做好这四点，帮助孩子摆脱厌学情绪

父母都希望自己的孩子聪明学*、好好学*。 但现实情况是，很多孩子上课犯困，为作业发愁，刚开始学业就头痛，甚至要逃学、偷懒。 孩子厌学一直是父母们头疼的问题。 记者了解到，在现实生活中，很多孩子或多或少都有厌学心理，即便是精英也不例外。 厌学的主要表现是他们对学*失去兴趣，把学*当成负担和痛苦的事。 有关如何与孩子一起探索厌学的详细信息，请参阅《一名初中生厌学情绪的引导过程》。

对父母来说，可以采取以下措施，逐步改变孩子的厌学情绪。

第一、适当降低对孩子的期望。

的父母应该知道，每个人都只有一个“第一”可以努力。 我们要了解孩子学*的困难，帮助他们制定可行的学*计划，为他们努力。 另外，父母要和孩子就学*方法和人生理想进行沟通和讨论。 请参阅《四个建议 帮家长正确设定对孩子的期望值》，了解父母如何设置期望孩子的详细信息。

目前，

第二、加强对孩子的挫折教育。

上的大多数孩子都是独生子女，很少有机会独自面对挫折。 面对困难，往往感到迷茫，自暴自弃。 因此，父母应该妥善地对孩子进行挫折教育，提高其承受挫折的能力。 在尊重、理解、关心的前提下，从思想感情方面与孩子交流，让孩子明白在学*中遇到困难是不可避免的。 只有不断克服困难，他们才能不断进步。

第三、帮孩子树立自信心。

的孩子很在意别人的评价，他根据别人的评价认识自己。 因此，培养孩子的自信心是克服不喜欢的情绪的关键。 父母应该让孩子养成“如果别人能学*，我也能学*”的观念。 面对困难时，他们必须不断克服才能成功。 这样，他们心理上就不怕学*了。 例如，选择最想让孩子学*、有自信的学科，在各种方面下功夫，先突破，证明有能力学*，从中可以体验学*的乐趣，激发学*兴趣。 同时，父母要让孩子远离负面情绪。 如果孩子学*或害怕学校的环境，父母应该采取行动让孩子消除这种心情。

孩子讨厌学*。 父母不应该用批评、愤怒等简单粗暴的方法对待孩子。 “亡羊补牢，还不晚。 ”只要家长合理调整教育观念和方法，孩子的进步就会明显。

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做好这四点，帮助孩子摆脱厌学情绪（扩展1）

——想要让孩子摆脱厌学情绪怎么办？家长你只需做到这4点即可

孩子对学*非常反感的现象是孩子对学*失去了兴趣，不能学*也是孩子厌学的重要原因之一。 这些孩子往往无法集中精力学*，无法结合新旧知识进行学*； 如果不能筛选出重要的知识内容，那么越来越苛刻的课程内容容易让人厌学。

面对青少年学*方面的头痛问题，作为父母，教师应该。

1、帮助孩子确立适当的学*目标

父母给孩子设定合适的学*目标可以在孩子的学*过程中起引导作用。 明确的学*目标是实事求是，不能普遍追求。 你应该明确告诉他每天要完成的课程的进度。 恰当是指学*目标的难度不能太高也不能太低。 应该有让你觉得只要努力就能实现的挑战性。 这样可以挖掘孩子的潜能。 如果学*目标太高，他会失去信心；如果定得太低，他会觉得很容易就能达到，失去兴趣。

2、帮助孩子体验到成功的快乐

上的孩子很在意别人的评价。 因为根据别人的评价来认识自己。 老是失败的孩子，体会不到成功的喜悦，所以不努力。 对于经常做不完作业的孩子，父母最好让他们先做简单的练*，让他们轻松完成，然后调整作业的难度。 如果孩子不能学*，就不要把失败归咎于孩子的聪明。 父母可以从学*态度、意志力等方面寻找原因。 不要说他是个笨蛋。 请让我在别人的评价中否定自己。

3、鼓励孩子进行自我激励

的孩子如果能经常激励自己，比其他孩子更容易摆脱某些考试失败带来的心理阴霾。 帮助孩子制定自我激励的目标。 然后让他记住自我暗示，经常告诉自己“我一定会成功”之类的可以提高自信的事情。 此外，让孩子在行动中摆脱负面情绪。 如果孩子因为害怕失败而害怕学*，请告诉我应该做什么来消除那种感情。

4、培养孩子对学*的兴趣

的学*是努力。 这个观点当然很好。 但是，如果老师有“学无涯，学无涯”的信仰，一方面就要加强苦读观，经常阅读苦读经典，讲述“悬梁刺股”的成功经验。 另一方面，我们总是艰苦的工作，倡导努力，用时间和汗水促进学*活动，只会让学生背负沉重的学业负担。 这样，青少年怎么会对学*感兴趣呢？ 恐怕大多数学生都不能享受痛苦。 这往往表明他们不喜欢学*。 通过提倡轻松快速的学*，把辛苦的学*变成快乐的学*，可以吸引学生的注意力。 所以，我们应该努力改进教学方法，激发孩子的学*兴趣。

在引导孩子学*的过程中，要抓住事物的新奇性、生动性、矛盾性、多变性、对比性，用感觉刺激，引起孩子的兴趣和注意，接*对方，了解未知，解决新问题。

教学中要采用丰富多样的方法，设置各种巧妙的场景，不断展现事物的这些特点，努力牢牢吸引学生的注意力。

做好这四点，帮助孩子摆脱厌学情绪（扩展2）

——提高孩子的独立自理能力 家长做好这四点就够了

青春期的孩子正处于提高自立能力、培养独立意识的重要时期，但很多父母却不能安心地抛弃孩子。 孩子的自理能力低是因为父母不想放手。 在这种家庭环境中长大的孩子，不是不想独立，而是没有独立的机会。 面对独立性低的孩子，父母该怎么办？

1.注重从小培养孩子的独立自理能力。

良好的行为*惯往往不是一天形成的，自控力需要从小抓起。 一方面，父母要改变自己为孩子做一切的方式，扭转孩子过于依赖父母的心理；另一方面，父母要培养和加强孩子的自我管理意识。 从现在开始，他们应该有意识地让孩子做力所能及的事。 例如，整理包，收拾房间。 具体步骤请参考相关的《4个步骤应对青春期孩子渴望独立又依赖父母心理》。

培养孩子的独立能力，摆脱依赖，

2.在劳动中培养孩子的自理能力。

应该从身边的小事做起。 无论在家还是在学校，父母都要适当放手，让孩子承担自己的责任，做自己力所能及的事，达到锻炼孩子独立能力的目的。 孩子们放假在家的时候，他们可以帮忙打扫房子、妈妈做饭、打扫房间等家务。 这些劳动既能锻炼生活自理能力，又能丰富课余生活，释放学*压力，又能增进亲子关系，一举三得。

3.培养孩子良好的时间观念。

良好的独立能力离不开时间观念。 孩子要独立，就要注意从现在开始培养孩子的好时间观念。 和孩子一起制定细致的作息时间表，督促他们严守作息时间，按时起床、睡觉、听课、完成作业。 要培养孩子的时间感，聪明的父母只需要掌握七点。 让孩子在充分尊重孩子的基础上，在时间的限制下有意识地调整自己的行为，提高独立的自我管理能力。

4.以身作则，言传身教。

父母是孩子的第一位老师，什么样的父母会生什么样的孩子？ 父母的言行对孩子有潜在的影响。 父母只要好好约束自己，充分独立，有主见，有奋斗精神，孩子就一定会继承父母的这些优点。

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——四点建议矫正孩子磨蹭产生的厌学情绪

孩子不能合理安排时间，必然会影响学*，甚至厌学。 那么，孩子是因为混日子而不喜欢学*吗？ 许多父母在处理孩子的行为时，情绪烦躁，一味指责、棍棒教育，不仅不能取得实效，而且往往加重孩子逆反心理和厌学情绪。 坏*惯是日积月累形成的。 父母仔细观察，在孩子出现磨磨蹭蹭的征兆时马上停下来，让孩子不讨厌学*是上策。

孩子磨磨蹭蹭的，

1.了解孩子磨蹭的真正原因，改变磨蹭*惯。

可能比任何人都不安。 拖延症不仅缺乏时间观念，而且受到多方面的影响。 所以父母要善于与孩子沟通，知道孩子磨蹭的真正原因，然后对症下药，引导孩子改变磨蹭的不良*惯。 不要在不知道孩子真实想法的情况下，指责孩子的生活。 这样一来，孩子就会感到不被理解，容易讨厌学*。

2.协助孩子制订学*和生活计划。

上，没有计划的人最容易浪费时间。 孩子自制力很弱，父母要帮助他制定合理的学*生活计划。 例如日程、最*的学*计划、作业计划等。 值得注意的是，父母在为孩子制定计划时，只是起辅助作用。 一切都要充分尊重孩子的意愿，不能代替孩子。 这和父母给孩子定目标一样，对养育孩子的时间感没有任何好处。 孩子可能会觉得为了父母的学*而不喜欢学*。 正确的孩子计划请参考相关的《为什么孩子心里着急行动却磨蹭？主要有三点原因》。

3.教孩子善于利用时间，改变拖拉懒散的坏*惯。

的孩子上课不专心。 做作业的时候，他们吃点心、看电视、补*考试、背几天课文。 知道学*效果和考试成绩。 一旦形成恶性循环，孩子讨厌学*只是时间问题。 所以，父母应该帮助孩子改变懒惰和拖延的坏*惯。 例如，父母可以约好孩子，认真听讲，及时做完作业，预*，节约时间，相应地可以延长看电视、玩游戏的时间。

这是

4.启发孩子的竞争心理，提高灵敏度，改变磨蹭，克服厌学情绪。

生活节奏越来越快的时代。 但是对孩子来说，因为没有接触社会，所以不会感到紧张和压力。 但是，孩子终将长大，拖延的人无法在竞争激烈的社会中立足。 所以从小培养孩子的竞争力是必要的。 在家庭生活中，父母可以适度提高生活紧张度，启发和引导孩子的竞争心理，提高孩子的敏感度，改变混日的不良*惯。 有了竞争意识，孩子自然会上学*，厌学情绪就会消失。

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——如何让孩子做好中考准备？做好这3点让孩子保持好脑力迎接考试

五一过后，孩子们马上就要迎来中考了。 当今社会，所有把孩子的成就放在首位的父母都很重要。 今天老师的文章主要介绍“如何让孩子的大脑保持最佳状态迎接中考”。

首先说国语。 在学*汉语的过程中，知识的积累很重要。 即使是3年级学生，孩子也要多读书，多读书。 在阅读过程中，他们不仅要细心，而且要经常写作和引用。

当然，除了读书，还要引导孩子成为勤奋的读者，利用课余时间阅读健康的报纸杂志等。

有些父母可能会问，看报纸或杂志有什么用。 和孩子现在的学*没有关系。 其实这样想是完全错误的。 例如，suming hao123、suming hao123等。 父母引导孩子欣赏报纸和杂志上的文章和标题。 好的标题对孩子的写作水*有着非常重要的作用可以很好的帮助孩子构思文章。

例如老师也是这样，我也经常自己写文章。 什么样的标题会吸引读者，什么样的内容会引导读者，这需要大量的阅读经验。 标题的定义决定了文章的方向，所以多读报纸之类的书对孩子很有帮助。

谈谈数学吧。 总结问题=最好的学*方法。

其次，数学逻辑思维能力的培养也很重要。 在“智本教育”的微信官方账号上，老师整理了100多个教育项目。 期待您的关注。

说英语，注意阅读，注意检查和补充不足。

阅读是英语考试的重要部分。 它包含词汇、语法等，对写作也有很大的帮助。

对于学*基础不扎实的同学来说，查分补缺也很容易有好处。 复*所学词汇和语法知识，看看自己有什么漏洞，及时补上，避免旧债。

首先介绍一下中学的课程。 我们有必要根据情况进行物理对症治疗。 高二复*物理，要根据自己的学*情况“对症下药”。 初中三年级的物理学*和复*非常重要。 第一学期，我们将学*一些新课程。 第二学期，我们开始复*。

学*物理的重点是做笔记。 不管基础好不好，都要好好记笔记。 这个*惯一定要在学*物理的时候养成。

化学和数学一样，一定要背公式。 就像数学一样，他有一个不好用的公式。 怎么用要看情况，怎么用很简单。

这篇文章的篇幅有限。 其他课程请关注微信官方账号“智本教育”，回复“课程”。 老师整理了相关复印件，供大家阅读和学*。

考试前调整好自己的“心情”。 面对人生中第一次的高考，孩子不可能不紧张。 父母不要过度关注孩子的成绩，也不要对孩子的心理施加压力。 这不利于孩子的中考。

孩子的教育在父母的引导下。 如果老师只是教育孩子，那对孩子来说可能不会有点尴尬。

家庭教育有困难的话，可以在线咨询下面的老师，帮你解决。

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——孩子对老师不满产生厌学情绪 家长需做好四件事

孩子讨厌某个老师是很常见的事情。 课堂气氛沉闷，老师着急，老师说难听的话，行为不端，孩子就会讨厌老师。 面对这种情况，父母不要着急责备老师，责备孩子。 让孩子发现老师的优点，引导他们喜欢讨厌的老师，这样既不会影响学*成绩，也不会讨厌学*。

必须强调的是，父母看到孩子讨厌学*，一定不要批评。 他们实事求是地看待孩子的优点和小小的进步，给予及时的肯定，让孩子感受到成功，逐渐增强自信心，从“厌学”到“好学”。

1 .给你的孩子说话的空间。

有些孩子不会回家对父母说这种话。 因为我讨厌老师。 害怕我这么说，父母第一个批评了他。 其实作为父母，应该经常观察孩子的心理变化，给他提供空间，每天谈论学校发生的开心和悲伤的事情，不太在意他说的话，继续做他该做的事。

2 .学会听和理解孩子对老师的抱怨。

如果一个孩子说“我的老师真坏，我讨厌他”，他最需要的是倾听，而不是说教、恐吓或找人解决这个难题。 聪明的父母会这样回复。 “你真的不喜欢她吗？ 那真的很难。 如果有个孩子聪明到能找到和她交往的方法，那一定是你。 ’必须让孩子知道你爱他，想听他说什么。

3 .请不要说老师的坏话。 另外，不要鼓励孩子说老师的坏话。

父母在孩子面前否定老师是不明智的。 即使父母不喜欢孩子的老师，也会对孩子说：“我们必须尊重老师，听老师的话。” 你可以不同意老师说的话或做的事，但在学校里绝对不能尊敬或不服从他。 “孩子们只要学*难以相处的老师和如何积极应对充满压力的情况，就能学会如何应对和解决自己的问题。

4 .多和老师沟通，一般让孩子知道严厉的老师很有责任感。

聪明的父母会问孩子。 “为什么有严厉的老师是件好事？ ”当孩子用漫不经心的态度回答“我不知道”时，父母会回复说：“这是一个机会，让你知道能和难以相处的人很好地相处，是人生中最有用的技能。”

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，知道吗？ 孩子偏科的主要责任在老师身上！

老师的课很无聊，孩子们也不感兴趣。 父母应该怎么对待他们？

父母应该如何让厌学的孩子消除“老师不喜欢我”的心理？

做好这四点，帮助孩子摆脱厌学情绪（扩展6）

——教孩子如何摆脱自卑的心理，参考这10点就够了，*也可以借鉴

1 .认清自己的想法。

有时候，重要的不是我们怎么想，而是我们怎么想。 哲学家斯宾诺莎说：“因痛苦而看不起自己是一种自卑感。” 简单来说，就是轻视自己，看不起自己。 悲观主义者往往感到压抑，无法摆脱这种感情。

2 .放松

尽量放松，不要想不开心的事。 你可能会发现你真的没有你想象的那么严重。 有种豁然开朗的感觉。

3 .幽默

当你学会用幽默的眼光看事物，轻松地微笑时，你会觉得各种各样的事情其实很有趣。

4 .与乐观的人交往。

和乐观的人交往，他们看问题的角度和方式，会不自觉地感染你。

5 .稍微改变一下。

先试一下。 例如，换发型，化淡妆，买以前没有尝试过的东西。 当我看着镜子里的自己，我觉得很不一样。 原来你有这样的一面。

6 .寻求他人的帮助。

向别人求助不是无能的表现。 当局有时会被迷惑。 当你无法摆脱悲观的泥潭时，你可以让别人分析你，改变你的想法。 有时我们看到的是不同的。

7、树立自信。

消除自卑感的关键在于自己。 只有先相信自己，对未来充满信心，乐观地度过每一天，才能让自己的生活更加幸福。 悲观主义者通常不缺乏工作或工作的能力。 他们缺乏的是自信。

8 .正确认识自己。

要正确了解自己，首先要正视自己的过去。 对过去的成绩有适当的分析和评价。

9 .客观全面地看事物。

有自卑感的人，往往会看到很多对自己不利的东西，而忽略了对自己有利的正面东西，无法客观地分析判断事物。

为了消除自卑感，需要提高通过现象把握本质的能力，发现事物的积极面。 特别是要善于发现自己的潜力和优势，而不是哀叹命运的不公，感受生活的方式。

10 .积极与人交往。

不要以为别人看不起你，也不敢和人交往。 要消除这种不良心理，首先要高度评价自己，知道你不比任何人差。

这样，别人可能会对你印象深刻，受到称赞和鼓励。 积极与他人交往，能在与他人交往的过程中学*他人的优点。

22 .通过积极进取来弥补自己的不足。

自卑的人多是敏感的人，容易把外界的信息解释为负面的暗示，难以提高自己的自尊心，自己摆脱。

当然，如果我们能正视自己的缺点，努力改正，努力工作，积极乐观，我们一定能得到更多的快乐，增强自信，摆脱自卑感。

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——叛逆期的孩子不去学*怎么办，这4点可以帮助家长理性解决

对于叛逆期的孩子来说，最常见的不良行为是厌学，随时不去学校。 不管父母说什么，都无济于事。 父母遇到不爱学*的孩子，该如何解决？ 详情请确认以下4点。

1 .控制情绪，经常沟通，不说坏话。

孩子不想去学校。 作为父母，你会生气，但你必须控制愤怒。 要知道，说坏话并不能解决根本问题，只会让孩子更加叛逆。 你要做的就是和孩子好好谈谈，找出他们不上学的理由，看看他们有什么条件和要求。

2 .通过原因解决儿童面临的问题。

孩子不去学校当然是有理由的。 父母要根据孩子不上学的原因，多和孩子沟通，帮助孩子解决问题。 如果孩子学*压力大，跟不上课程，父母可以和老师沟通，减轻孩子的学*压力。 如果他们在学校被欺负去不了，也要解决，消除他们的心理顾虑和担忧。 这就是解决办法。

3 .父母应该改变孩子的学*方法。

孩子不使用好的方法就会讨厌学*。 父母可以通过指导孩子来纠正孩子的学*方法，使孩子长期适应有效的良好学*方法。 好办法是让孩子马上意识到这个方法是有效的。 这样，孩子就会觉得学*这么简单，就喜欢学*了。

4 .孩子们必须上学。

首先，父母必须清楚孩子正处于叛逆期。 如果他们不上学，早点进入社会，这些后果谁也无法预测和控制。 孩子退学是父母的不负责任，孩子和大人一定会后悔没有去学校。 没有必要讨论。 这是肯定的。 所以，在处理叛逆孩子的厌学问题上，父母不能疏忽。 如果有需要帮助的父母，点击下面的咨询，可以免费从心理老师那里获得一对一的教育咨询。

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中学不喜欢学*，父母应该教他们如何学*，而不是强制。

做好这四点，帮助孩子摆脱厌学情绪（扩展8）

——青少年手机成瘾怎么办？有效治疗还需家长做好这四步

青少年缺乏辨别是非和自律的能力，容易沉迷于手机游戏、小说和社交工具。 那么，父母该如何控制孩子的手机成瘾呢？

1 .父母以身作则，不要总是玩手机。

父母应该以身作则。 现在大人也有手机。 请不要总是在中学生面前打手机。 请先自己做，然后再问中学生。

2 .使中学生认识到使用手机的危害。

例如，眼睛视力下降会成为大学专业选择的障碍。 另外，脊椎变形，不能有漂亮的体型。

3 .上学期间不要偷偷拿手机。

所有学校对此都有要求。 请告诉孩子，再贵的手机老师也要没收。 重要的是父母要严格控制。 如果孩子把手机带到学校来，认为孩子能好好学*，这太愚蠢了。

4 .培养孩子自我控制的*惯。

自制力的培养很重要，但现在大人一整天都离不开手机。 不能说是孩子。 培养孩子的自制力，首先要让孩子知道自己的第一个任务，然后调动孩子的学*兴趣，最后父母会鼓励孩子。 现在很多孩子都沉迷于手机，但很多孩子都埋头于学*。 这依赖父母的指导和教育。

父母在面对孩子手机中毒的问题时，不要太急躁，也不要说坏话。 他们需要耐心地引导孩子。 如果父母需要更多帮助，可以点击下方咨询，并免费获得老师的一对一建议。

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