网络已成为现代人生活活动中不可缺少的一部分，引起了心理和生理上的依赖。 孩子可以在网吧上网8小时以上。 他们不知道是饿了还是渴了，也不知道可以睡在网吧。 在上网的时候，他们可以集中精力，心情愉快，从网上获得*和幸福，忘记世界的悲伤和烦恼。
有的孩子感到空虚、无聊、烦躁、无助、焦虑、抑郁，有的孩子会有失物、打架、打人、偷窃、拔眉毛、企图自杀等冲动行为。 一旦他们的父母允许他们重新连接互联网，上述禁断症状就会全部消失，产生欣快感。
孟老师根据多年的经验认为，网络成瘾的形成机制和烟瘾、酗酒、吸毒一样，都是操作条件反射的形成、强化、*惯化的过程。
网瘾本身是一种心理障碍和异常行为。 只靠父母禁欲，只会起反作用，会让孩子更加叛逆，做出令人吃惊的事情。
专业的事情也需要专家来做。 网瘾儿童也是如此。 需要专业的精神科医生和心理学老师进行心理干预和行为矫正治疗。
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——最好最有效的家庭治疗方法帮助孩子戒除网瘾
有人做过“容易网瘾的人”的调查。 调查结果显示，三种孩子最容易沉迷于网络。 第一，家庭关系不和谐的孩子，家庭得不到温暖，学*枯燥，生活有烦恼，可以享受网络的刺激和快感。 二是这样或那样的缺点而被父母否定的孩子，可以在网上忘记自己所有的缺点，找回自己的自信和自我价值。 第三，和父母无话可说的孩子可以在网上交到很多心灵相通的朋友。
沉迷于网络的孩子们往往最先出现家庭教育问题。 中学生网络成瘾倾向与家庭环境、父母教养方式关系的研究表明，有网络接入的单亲家庭中学生网络成瘾倾向高于其他学生，网络成瘾组和非网络成瘾组父母教养方式存在显著差异该研究表明，家庭教育方式与网络成瘾密切相关。
许多青少年网络成瘾的例子表明家庭环境是引起青少年网络成瘾的最重要的外部因素因此，以家庭教育为基础的网络成瘾儿童心理辅导至关重要，也是矫治成败的关键。
家庭治疗的理论基础是人际关系理论，家庭治疗的核心问题是修正和调整家庭之间的和谐关系。 家庭治疗通过家庭成员共同努力，消除不良家庭因素对网瘾者的影响，改变网瘾产生的家庭动力机制，使网瘾症状消失，保持良好的家庭功能。
总是说：“不告诉你，父亲会过得太好。 ”。 教育孩子是父母的天职。 有时候，父母对孩子的要求会变得三角冲突和复杂，家庭之间的自我界限变得不清晰。 对他们来说没有独立的作用，就像粘在一起的“混合物”。 对于这种家庭，治疗的重点应该是在家庭成员之间建立适当的边界。 成员之间的交流方式、权利的分配与执行、情感的亲*度是家庭结构问题，也是改善家庭功能的关键。
家庭治疗的行为干预技术侧重于家庭成员的可观察行为，而不是空洞的说服教育。 调查显示，很多父母自己也不了解电脑，管教孩子时总会有抓挠脚的感觉。 看到孩子沉迷网络，对女性的劝说和哭诉往往做不好。 这时正确的做法是面对现实，直接说孩子的网络行为，而不是做旁观者。 和孩子站在同一战线的时候，改变孩子的机会就会增加，可以从网瘾的泥潭中帮助孩子。 在此过程中，对抗变异对话，避免父母与孩子的直接冲突是缓解孩子网瘾的重要因素。
孩子沉迷网络时，父母往往会感到不安，不由得采取过激的措施。 其实他们忽略了网瘾的形成过程并非孤注一掷，矫治过程也并非孤注一掷。 迈出一小步，一点点缩短孩子的上网时间，有时是个好策略。 (单击进入下一页)
——最有效的5种行为疗法快速帮助青少年孩子戒除网瘾
行为治疗是以学*理论为指导，根据心理学实验方法确立的原则，通过对个体的反复训练，消除或纠正人的异常或不良行为的心理治疗。 行为疗法来源于行为主义理论，认为所有行为(包括正常健康行为和异常不良行为)都是通过学*获得，通过强化得到巩固。 个体不良行为的形成是由于环境和他人的影响，可以通过重新训练个体(重新学*和重建条件反射，使个体对环境刺激产生新的适应性反应)来改变环境和某些方面的不良刺激，使异常行为正常。
行为疗法是基于现代行为科学的常见心理治疗。 它根据学*理论原理对个体进行反复训练，达到纠正不良行为的效果。 行为疗法关注可以观察到的外部行为和可以用其身体描述的心理状态。 我认为人类的行为是后天*得的。 既然好的行为可以通过学*获得，不良的行为和适应不良的行为也可以通过学*和训练消除。 例如，如果过度使用互联网的行为是通过错误学*形成的，那么完全可以通过行为疗法来改变。
与其他学校的治疗师相比，行为治疗师较少关注治疗过程，更关注具体治疗目标的制定。 观察来访者行为并对其行为进行功能分析后，治疗师帮助来访者制定治疗目标。 治疗目标确定后，可以开始新的调理学*过程。
0-@ qq.com1.建立关系，相互交流。
心理咨询师接受客户的第一步是建立良好的咨询关系。 尊重和信任当事人，当事人可以信任顾问，为进一步的理解和交流奠定基础。 在相互理解的前提下，心理咨询师可以详细询问问题行为的表现形式和背景，了解当事人解决自身问题的动机和期待，并就辅导安排、矫正过程和具体要求形成矫正合同(双方应当遵守的规定)。 这里说的辅导员可以是学校的老师也可以是父母。
2、分析问题行为，确定有吸引力的目标(即目标行为)。
这是诊断问题行为的阶段，其主要工作是根据前期获取的信息，确定当事人的问题导向行为是什么，有哪些特点和程度。 根据当事人对问题行为如何形成、如何加强以及存在哪些影响因素的需求，确定辅导目标。 在这里要特别注意找出问题行动的真相。 行为治疗侧重于矫治目标，矫治目标的确定取决于对问题行为的理解、分析和判断，因此必须注意现阶段尚未明确的问题行为的关键。
3 .协商制定纠正计划。
矫正方案的制定不是心理咨询师一个人的事，应由当事人参与，协商双方共同制定。 校准方案主要是根据校准目标，无论是一种方法还是几种方法的组合，选择合适的校准方法； 评分时间和过程的安排，如何记录和评价评分过程，安排什么练*和作业。 如何评价正畸治疗后的效果； 怎么跟进巩固呢？
4 .使用行为矫正技术的实施方案。
这是行为治疗的重要阶段，当事人具体操作行为矫正方法，将口头承诺和书面计划落实到具体行动。 在这里，当事人是主角。 辅导员应当积极提供支持和指导，鼓励当事人的积极性、主动性和持续性，使矫正方案能够顺利实施。 在此，我们应该强调以强化塑造当事人的良好行为，而不是以惩罚消除当事人不良行为的方法，也就是用良好行为代替不良行为
网瘾的成因非常复杂，需要很长时间才能逐渐巩固。 所以很难一下子根治，需要长期的准备。 为了考察行为修正案的实际效果，有必要在方案实施中观察并记录目标行为，并与当事人修正前的行为水*进行比较。 根据行为修正的具体情况，适时调整修正案(包括调整修正目标、修正具体修正方法等)。同时，使当事人积极掌握和运用这些方法，充分发挥当事人的主观能动性，将行为矫正的效果积极延伸到日常生活状况中。 为了巩固矫治期间取得的成果，形成良好的行为*惯。
父母和老师需要通过行为治疗帮助孩子戒除网瘾。 最重要的一点是父母的家庭教育。 家长一定要在孩子面前树立榜样，规范自己和孩子的日常行为，和孩子在一起，与孩子沟通，和孩子一起参加户外亲子活动，促进家庭氛围和谐。
——如何戒除孩子的网瘾问题？最有效的还是这4种方法
许多父母担心孩子的网瘾和游戏成瘾。 其实这些问题都可以解决，只是需要父母的耐心。 在这里分享4个简单有效的方法供父母们参考。
第一，分心。
我想很多父母都听过这个方法，但真正能做的父母很少。 为什么孩子会沉迷于网络和游戏？ 主要是通过游戏(网络)获得快乐和成就感。 如果把这种乐趣移植到“旅行和特长”上，孩子的网瘾会减少吗？
二是环境疗法。
简而言之，就是改变孩子的网络环境，从第一家网吧到家。 如果班上的同学喜欢大量玩游戏，可以把孩子转移到别的学校。 毕竟，环境对人的影响很大，特别是自制力弱的孩子。
三是心理干预治疗。
1 .通过改变认知的3354团体辅导，心理暗示将积极心理学与正念疗法相结合，改变思维模式，激发孩子的梦想和动力。
2 .另类满足3354通过心理团体训练，培养成就动机，使孩子在现实中获得情感满足和充实有意义的生活，培养健康兴趣。 这和第一次分流是一样的理由。
第四个：专门研究网瘾的机构。
很多父母喜欢在网上搜索。 孩子网瘾怎么办？ 大多数医生的建议如下
老实说，这个建议真的很好。 专门机构完全可以满足上述三个要求，但机构这个词听起来有点太随便，不靠谱。 公*地说，正规的网络成瘾防止机构，如果遇到非正规的网络成瘾防止机构，连孩子的安全都有可能成为问题。
2 .网瘾防范机制实地调查(不信广告，实地调查) )。
3 .请告诉我这方面的专业老师。 也可以在下面提出咨询，免费一对一交流。
——孩子有严重网瘾父母说什么都不听，专家建议这样做最有效
中国的父母和孩子可能是世界上压力最大的人。 学*、就业、竞争的压力，父母对儿子成功的渴望，都会给孩子带来压力，让孩子感到疲惫、辛苦、不开心。 在网游的世界里，他们统治着一切，是自由的。 这种“天壤之别”，让孩子本能地回避现实，在网络世界里一看到快乐，立马沉迷于网络游戏。
一进入网游，就像大海一样深。 从此戒不掉瘾，更不用说学*了。 太多的孩子在网上玩游戏、逃学被学校开除，有的孩子在网吧认识不良分子，抽烟、喝酒、打架，混淆社会。 不管父母说什么，孩子都不听。 反正昼夜颠倒，白天睡觉，晚上玩游戏。
在网瘾青少年家庭，大多数父母都在外面玩耍，很少和孩子在一起。
如果没有父母的爱，很多孩子缺乏感情，沉默寡言，很容易通过网游寻找安慰。
2 .营造和谐的家庭氛围
有些父母爱自己的孩子，但不知道如何爱他们。 他们发现孩子的问题，喜欢用暴力的方法解决，会引起孩子的逆反心理，激化矛盾。
在这种控制教育下长大的孩子，有的孩子从小就自我控制能力差，以容易网瘾的刺激性方式吵架、沉迷游戏。
3 .为孩子选择“正规网瘾学校”。
面对沉迷网络的孩子，一些困难的父母选择了所谓的“网络成瘾防治中心”，接受所谓的矫正和治疗。 毒品、体罚甚至电击层出不穷。 他们往往戒不掉孩子的网瘾，反而加重孩子的心理问题，怨恨父母。 作为父母，要理智，不要盲目选择。 那会伤害孩子。
对青少年来说，网游比狼还激烈。 父母帮助孩子避免网瘾。 除了这些方面之外，及时咨询正规精神病医生和青少年行为专家很重要。
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——11种如何让孩子自己戒除网瘾方法，第4、8条戒网瘾方法适合所有家庭
如何让孩子戒网瘾？ 每个父母都想尽办法为孩子戒除网瘾。 帮助父母带孩子去找智友父母的心理咨询师帮助孩子戒网瘾，强迫孩子上网，都是外界对孩子进行的网络成瘾矫正。 向这些孩子施加外部压力，从国外到内地戒除网瘾的方法，缺点是孩子缺乏戒除网瘾的主动性，往往导致孩子被强迫。 如果孩子缺乏戒除网瘾的积极性，戒网瘾要么根本无效，要么效果显著，过程漫长。 如果父母能通过一定的方式激发孩子戒除网瘾的动力，同时发挥自己的戒除网瘾行为，让孩子从内心产生由内而外的能量，戒除网瘾就会起到更多的作用。
对于想积极戒网瘾的孩子，如果父母能介绍自己戒网瘾的方法，孩子戒网瘾的效率将大幅提高，戒网瘾的过程也将大幅缩短。
聪明的父母一对一指导者介绍父母可以用来防止孩子网瘾的22种常用方法。 我相信对家长有帮助。
也就是说，
利用以上认知变化方法，让孩子每次沉迷网络时都能提醒和暗示自己。 他们要提醒他们正确认识互联网的功能，沉迷于网络游戏、网络聊天和其他不健康的在线活动对他们没有好处。
——怎样帮助山东青少年戒除网瘾？
孩子有了网瘾怎么办?怎样帮助山东青少年戒除网瘾？
教育专家分析，如今网络已成为生活中的一部分，但是网络成瘾的现象也越来越多。
青少年网络成瘾主要是来自学校，生活，家庭中所带来的精神以及心理上的压力造成的。
没有找到好的倾诉对象，所以才会导致网络成瘾。那么，怎样帮助山东青少年戒除网瘾？
孩子之所以会迷上网络，都是出于自身的心理需要，家长和老师都应该尊重并满足他们。
一方面，满足孩子正当的上网的要求;
另一方面，，满足孩子的各种心理需要并非只有一种途径，通过其他途径满足孩子的心理需要是非常重要的。
作息*惯对一个人来说实在是太重要了，而且培养作息*惯一定要从小开始，父母是孩子*惯养成的关键。
很多网络成瘾的孩子都是从小作息*惯不良，经常无节制地上网、玩游戏。
如果从小就有着规范的作息*惯，将来无论工作、学*还是娱乐都不会毫无节制。
智择优择校网温馨提示：山东叛逆少年学校择校需谨慎怎样帮助山东青少年戒除网瘾？该把孩子送到特训学校去吗？如何选择一所正规的特训学校？点击下方家庭咨询导师孟老师，了解特训行业独家内幕消息，为您推荐正规、安全、靠谱的特训学校。
——教你如何轻松帮孩子戒除网瘾
我记得去年这个时候，妈妈给我打电话，说快高三的弟弟一直想玩游戏，完全没有学*。
于是，我被弟弟拜托做思想工作，戒网瘾。
马上向妈妈的弟弟打听网络的事。 妈妈说弟弟一有空，就躲在房间里和电脑玩游戏。
上厕所的时候拿着手机玩叫《王者荣耀》的手机游戏。
然后，妈妈去学校让班主任和各科老师知道了弟弟在学校的成绩。
结果上课时趴在桌子上睡觉，下课后精神饱满地拿着手机和同学玩游戏。
首先，
只有这样给网瘾开药，才能早日戒除网瘾。
其次，了解网瘾相关知识后，要多给孩子建议，多传达网瘾的危害。
如果不能，播放相关视频，让孩子意识到网瘾的危害。
还有就是多给孩子讲讲学*的重要性。 父母可以先奖励孩子，让孩子戒网瘾。
例如，如果考试成绩达到几分，告诉孩子周末允许玩半天游戏。
而且，我们要做的是和老师沟通。
老师在课堂上更加关注孩子的课堂情况，对趴着睡觉的同学处以严惩。
最后，在学*中没收孩子的手机。
完成学*任务后，把手机还给孩子。 否则，剩下的时间不允许孩子拿着手机低头。
就这样，妈妈按照我的方法，慢慢戒掉了弟弟的网瘾。
现在，临*高考的弟弟不仅戒了网瘾，成绩也提高了。 现在，家人在等待他高考成功。
——建立规则，帮助孩子戒除网瘾
青少年怎样才能戒除网瘾？ 互联网带给孩子什么？ 青少年的心理需求是如何得到满足的？ 研究表明，互联网能够满足青少年的心理需求，主要表现在自我实现、快感满足、现实补偿、知识与信息获取、人际关系与团队归属、成就体验等方面。 有学者提出了网络成瘾心理需求补偿机制：网络成瘾心理需求在线满足补偿机制，即青少年心理需求不能满足现实，才能在网络上得到更好的满足，弥补现实的不足； 心理缺失越多，网络满足感的益处越大，青少年网瘾倾向越严重。
妈妈，
暑假里，我发生了事故。 那时，大家都*惯了我，我玩游戏也越来越频繁了。 这个时候，我经常和你吵架。 你有时和你爸爸吵架，你拿我出气。 我又开始感到不满了，于是渐渐把自己关了起来。 后来，在网上交到了朋友，心情渐渐变好了。
一年后，我恢复了，回到学校，又开始住在学校，玩游戏的机会少了很多。 但是即使星期天回来，我也会暂时上网。 我觉得网游不好，但我也交了朋友，暂时上网应该不会妨碍我。 谁认识你？ 她甚至不让我碰电脑。 她只允许我熟练地写文章，让我学了这个。 你不知道我的心情。 我每周从学校回来，很疲惫。 你给了我很多任务，我抱怨在学校没有写作文。 我有时间吗？ 不要！ 老师每天的作业让我很不堪重负。
我这周回来的时候，你让我打了我的作文。 写了。 又写了一个。 我上了QQ，朋友叫我玩游戏。 “妈妈来了。 ”。 你看了，生气了，说我在玩游戏，说我没有丢掉游戏。 确实，我从来没有放弃过游戏！ 你们觉得玩游戏不好，但我也听你们的，别做得太多。 但是，我觉得玩游戏可以让我放松。 即使它有一些伤害，那也是真正让我放松的唯一方法。
所以，我想告诉你，玩游戏必须得到你的同意，但你决不同意。 我想放松自己。 放松自己也是为了让自己休息，提高学*效率。 为什么玩游戏是为了提高学*效率？ 这两者之间似乎没有任何关系。 我是个喜欢自由和放松的女人，所以不想和书在一起。 我和日本是好朋友。 我花了很多时间和他们在一起，但我不想把所有的时间都花在书上。 我也想抽出2%的时间玩游戏。
以上是女儿写的文章。 读了孩子的文章，我对家庭教育有以下几点反思。
我看到
首先，
其次，父母吵架时，婚姻也岌岌可危。 请不要认为孩子没有感觉到。 他会感觉到的。 孩子一整天都在担心父母会不会离婚，会不会失去妈妈或者爸爸。 如果父母真的离婚了，他们的生活会怎么样？ 孩子心里没有安全感，不想学*吗？ 如果从父母那里找不到安全感，就有可能在别的地方找到安全感。 例如沉迷于网络. Shuming Hao123的父母不妨看看。
我总是担心孩子控制不了自己。 读了女儿的文章，我知道作为母亲，我真的很看不起她。 孩子说得对！ 她玩游戏只是为了放松和提高学*效率。 她说她喜欢书，想和书在一起，但不能把2%的时间花在和书玩游戏上。 孩子说得多好啊，劳逸结合！ 请不要用大人的标准要求孩子。 更何况作为大人，我们有时也不一定有很好的孩子。
也就是说，
