现在很多父母给孩子手机是为了方便迅速联系。 但是，人们相继不知道手机带来的危险。 儿童沉迷于手机游戏、小说、手机聊天、*早恋、社交能力下降，成为继网瘾、游戏瘾之后的又一颗“定时炸弹”。 不要轻易碰它。 否则，随时都会爆炸。 为了孩子的安全，可以给孩子配备手机。 但父母在给孩子配备手机的同时，也要与孩子沟通，确保孩子合理使用手机。 如何减少和消除青少年对手机的迷恋已成为社会、学校和家长必须解决的问题。
2 .在学校不能使用手机。 学会和用手机聊天发消息的人面对面说话。 因为这是生活技能。
3 .手机响了，你得小心接。 因为是手机。 请不要因为是爸爸妈妈就故意接电话。
4 .周一至周五晚上7:30，周末晚上9:00准时把手机交给父母。 父母关闭手机，第二天早上7: 30开机。 如果你不想给朋友的座位打电话，你的父母可能会先接电话，所以不要打电话或用手机给他发短信。 听从自己的直觉，尊重别人的家庭，就像我们希望被别人尊重一样。
5 .用手机上网时，只搜索可以公开共享的信息，远离不健康信息。 如果有什么不明白的地方，可以问朋友。 你最好问我们。
6 .在餐厅、电影院或和别人说话时，应该把手机静音，成为有礼貌的人。
7 .不要死盯着手机，做个低着头的人，抬起头来，关注周围的情况，看窗外，听鸟鸣，散步，和陌生人聊天。 要有好奇心，不要总是去找答案。
8 .下载流行音乐、古典音乐或不寻常的音乐。 不要听无数同龄人一样的歌。 你们这一代人有历史上无与伦比的便利，可以接触到各种各样的音乐。 好好利用这一优势，开拓视野。
9 .请勿收发自己身体或他人隐私部位的图片。 别逗我笑。 不要认为自己很聪明。 总有一天会被诱惑去做这样的事。 这样的事情风险很大，有可能破坏之后的学校生活和生活。 互联网就像一片烟海，它的力量比你想象的要强大得多。 很难不留下这种事件的痕迹。 也包括坏名声。
为孩子的手机问题而烦恼的父母们，请让孩子尝试这些规律，不要让孩子的睿智头脑被这台机器所左右。
——大学生手机成瘾的危害积极帮助大学生戒除网瘾
手机和电脑是大学生的标配，大多数学生上大学都能从父母那里得到这两样东西。 大学课程没有高中那么紧张，玩手机成了大学生最热衷的事情。 在教室、食堂、校园的小路上，可以看到大学生用手机上网。 不管手机有意思还是没意思，大学生沉迷手机都不是一件好事。 长期以来，很多大学生网络成瘾，大学生手机成瘾的危害是什么？
据说大学生活是最好的。 在其他同学眼里，大学在教室里有点模糊，在校园中途牵手。 但当你真的上大学的时候，你……校园里的大学生屈指可数。 男学生在宿舍玩手机游戏，女学生在宿舍拿着手机看韩剧。 手机带来了便利，但也不是没有危害。 沉迷于手机会影响人的性格(详情请参阅《青少年手机成瘾对性格的影响》 )。
首先，长时间使用手机对人的眼睛不好。 姿势不好的话容易*视。 其次，据报道，许多人患有腱鞘炎。 这是因为经常用拇指在屏幕上滑动。 大多数大学生*惯晚上关灯再玩手机，第二天情绪低落，课余时间还在睡觉，考试不及格。 这样下去的话，毕业后的就业会变得困难。 在大学里，不需要像高中那样做*题。 长时间使用手机的话，就没有时间运动，身体就没有抵抗力，容易生病。
大学生沉迷手机危害严重，应尽量避免沉迷。 大学生活很棒。 大学生请好好享受。 手机是交流的工具，所以活用吧。
沉迷于手机世界的低头族，不要成为技术的奴隶。
青春期母女大战：女儿说不敲门是畜生，手机中毒其实是元凶！
——孩子躺在床上玩手机怎么办？手机焦虑症如何戒除？
孩子“躺在床上玩手机”的场景很多人都很熟悉。 智能手机普及后，他们睡觉前刷微博，看手机小说，玩手机游戏，看信息。 第二天他们睁开眼睛做的第一件事就是看手机。 对此，选择避免网瘾最佳方式的专家孟医生指出，这种对手机的心理依赖也是网瘾。
孟医生说，晚上在床上使用发光至少一个小时的手机、*板电脑和其他电子产品会使充当睡眠引擎的褪黑激素降低22%。 影响不仅如此，从长远来看还会形成心理上的依赖。 整晚不用手机的话，会因为不安而烦躁，害怕错过电话和短信。 这威胁到眼睛、颈椎和腰椎的健康。
建议：低头族要小心新科技病！
“这是心理不安的表现。 必须通过手机提供的信息实现价值感和对手机上存在的社交网络的认同。 ”功德特聘的国家二级心理老师解释说，不用手机的孩子，如果有上述无法控制的“退缩”心理，可以和大人一样改掉这个*惯。
杨达建议：让孩子把玩手机的时间提前到睡前两小时，告诉孩子每天只能选择一部手机、电脑、电视。 玩完后，他们可以放空大脑几分钟，然后迷迷糊糊地上床睡觉。 戒掉任何中毒都需要很强的克制力，手机中毒也一样。 如果孩子躺在床上握不住手机的手，就把手机收起来。 这种做法持续一段时间后，你会发现睡觉前不看手机，不继续刷微博，生活什么都不缺。
手机缺*：手机镜头成了新的盲点。
低下头，交给大脑，而不是你的记忆。
——孩子总是玩手机？他可能陷入手机交互网瘾
随着手机的普及，小学生可以拿着手机上课了，随处可见低头的人。 但是这个群体的孩子越来越多，成了父母的心病。
边肖提醒家长，孩子出现以下现象，可能会导致手机互动网瘾：
1 .手机接触过多。 每天的联系时间超过4小时，手机不会离开。 我一直在看那个。
2 .浏览网络。 没有明确的目的，其实没有那么多信息回来。 只是，不由得重新振作起来，不想停下来。
3 .我对手机上网以外的活动不感兴趣，尤其是与人交往，网络成了我最好的精神寄托。
4 .在现实生活中，他往往懒惰、麻木、消极。
如果只有一两种表达方式，比如在日常生活中，孩子每天课余时间都可能玩手机，但由于对其他活动感兴趣，不能说是上瘾。 如果你同时有这四种表达方式，我们就需要找心理咨询老师。
网瘾有什么害处？ 引导孩子逐步脱离现实生活，越来越依赖虚幻世界满足心理需求。 在一定程度上，孩子在现实生活中会受挫。 例如交友困难、性格发展障碍、学*成绩下降等。 失意之后，我喜欢逃到幻想的世界里。 在无休止的漫游和游戏中，现实的危机感消失了，孩子又变得“充实”和“满足”，不觉得自己需要做什么改变。 这种恶性循环持续一定时间，会导致精神力丧失，表现为麻木和被动。
注意不要让孩子被手机绑架
手机做什么比玩不玩更重要。
——高中儿子暑假玩手机成迷该怎么办?这4个方法可以救急
在现实生活中，孩子们必须面对艰苦的学业和父母的抱怨。 相比之下，轻松愉快的网络给了孩子逃避现实和开放感情的出路。
多样化的网络世界让大人望尘莫及，更不用说新闻、小说、游戏、八卦、儿童了。
儿子高中暑假迷上了手机怎么办？
1 .多花点时间陪孩子
其实孩子在家什么都没做的时候，只能玩手机。 很多大人都一样。 当他们无聊的时候，他们需要点什么来打发时间。 这时，父母可以带着孩子进行有趣的活动，在外面吃吃喝喝，去购物，去公园玩，在家做模型，做拼图。
2、语调常用
当孩子玩手机玩够了，想做作业的时候。 父母说这个时候知道在玩手机，但是作业很不舒服。 如果他们知道一直在玩手机，逆反心理就会上升，对工作的心就会消失。
3 .学会沉默。
暑假里，父母和孩子要朝夕相处，学会听孩子说话，管好自己的嘴，听孩子的意见。 如果和孩子有分歧，不要马上否定孩子，要适当反省。 孩子的观点不一定是错误的。 在孩子的年龄你可能有那样的想法。 这很普通。
4 .给孩子空间。
给孩子空间，让他们独立。 你可以给他任务。 例如，他今天完成了多少？ 然后每天检查。 找个小黑板，写完了划。 他自己安排。 没必要收手机。 他知道自己的任务是什么，即使时间长了，也能有自己的计划。
其实孩子喜欢在心里玩。 只是，有人用书，有人用电子设备，也有人做运动。
所以，在阻止孩子沉迷手机之前，要了解更多孩子喜欢做什么。 你喜欢游戏吗？ 还是喜欢和网友聊天？ 如果孩子缺什么，我们可以对症下药，补点什么。
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——网瘾少年沉迷手机游戏，厌学想辍学怎么办？
随着现代科学技术的发展和社会的进步越来越多的高科技产品进入了我们的生活。
但是这些高科技产品在丰富我们生活的同时，也给我们带来了许多不良影响。
特别是对于不明事理的青少年来说，网络游戏对他们有很大的吸引力。
所有沉迷于网络游戏的年轻人在生活和学*中遭遇了一些挫折，一定想从网络游戏中得到安慰和暂时的满足。
或者性格孤僻，不想和人说话。 在网游中，他可以找到自己的存在感。 沉迷网络游戏对青少年有很大的负面影响。
剩下的只是表面现象。 长时间接触电脑和手机，不仅会导致视力下降，还会影响人体健康。
所以沉迷于网络游戏的孩子，白天往往情绪低落，无事可做，什么也不能让他们兴奋。 而且我没有自己的爱好。 我只考虑网络游戏。
如果强迫他禁欲，他会更加反抗的。 一有空，脑子就想着网游。
因为网瘾不是一朝一夕就能学会的。 可能是因为孩子们太依赖父母了。
也许是因为孩子性格孤僻，讨厌和别人郊游，喜欢沉迷于网络游戏寻找自己的归属感。
总之，只有找出原因，才能解决问题。
2 .对于已经严重网瘾的青少年，父母最好的解决方案应该是沟通。
父母要和孩子在一起，让孩子感受家庭的温暖，少对网络的向往。
3 .孩子戒除网瘾需要父母和孩子的协助。
找到一定的方法，不要盲目地去做。
对于这样的孩子，这无疑是父母最头疼的问题。 有时候父母不知道怎么管教孩子，或者让孩子改掉坏*惯，只能让孩子自暴自弃。
其实这种情况很可悲，但大多数父母不知道如何教育孩子。 孟老师长期从事青少年心理咨询工作，能有效帮助父母缓解孩子的网络成瘾问题。
——玩手机Ipad好坏参半 该不该让孩子玩？
是否应该让孩子使用手机Ipad，是所有父母都必须面对的选择。 父母必须认识其优缺点，制定适当的规则，例如《一位妈妈为孩子玩手机制定的“家规”，家长必读!》，帮助孩子合理使用手机Ipad。
ipad广泛进入人们的日常生活，父母对孩子沉迷于网络虚拟世界的恐惧与日俱增。 网络宣传孩子玩手机结果的文章铺天盖地。 边肖仔细研究了这些有害文章，基本上可以归纳为以下两类。
1 .玩手机/ipad会导致孩子视力下降，*视。 也有说法认为“每天玩ipad分钟，半年后视力会变成0.2”。
2 .手机和ipad影响孩子的社交能力，使孩子孤僻。 ipad的游戏设计很好，但毕竟是虚拟的，不能代替现实世界。 如果孩子每天都玩游戏，就会失去用自己的心情了解现实世界的机会。
出于以上两个原因，很多父母像洪水猛兽一样将孩子与手机、ipad等电子设备隔离。 即使整天玩，也不要给孩子玩ipad的机会。
当看到自己的孩子看到其他孩子在玩耍时露出羡慕和渴望的眼神时，应该让孩子玩手机Ipad吗？ 其实你要是个叛逆的孩子，越不让他玩，他越想偷偷玩，越容易沉迷于手机上网。
这是一个信息时代，电子产品最终会成为他们生活的一部分。 就像我们小时候沉迷的游戏机一样。 这是童年时代的共同记忆。 电子产品不是洪水猛兽。 光靠堵车并不能阻止他们最终进入我们生活的方方面面。
关于孩子是否应该玩手机Ipad，他说如果卡了就会崩溃，变得松散。 与其让孩子与电子产品完全隔离，不如理性引导，制定合理的规则，让孩子有机会玩正确的手机/ipad。
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