怎样培养孩子应对挫折的态度和能力

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*日,有网友发布了一段广州中学女生被轮流掌掴的短视频。 事件是由一张照片引起的。 视频中被打的女孩穿着中学制服。 被一个穿牛仔裤的女人扇了耳光后,另一个穿黄色制服的女人一边骂人一边扇了耳光。 而且视频中有很多学生,甚至有男性指示打人者“不打我,我肿了,打我的另一边”,“告诉我什么是黑社会”。

为什么现在的孩子这么暴躁,情绪控制能力低? 对父母来说,不仅要关注孩子在学校的学*,更要关注孩子的情商教育。 情商教育是家庭教育中不可缺少的教育,比智商教育更重要。

对孩子来说,父母和老师应该用什么方法缓解孩子的负面情绪,加强对孩子情商的培养,提高孩子控制情绪的能力呢?

一、帮助孩子辨识自己的情绪。

帮助孩子认识自己的感情状态,从中让他们明白接下来要处理的是自己的感情,而不是“他人”。 也就是说,现在我们真正应该做的,不是委屈地找对方的理论,而是意识到真正的麻烦其实是我们的感情反应。

二、帮助孩子迈出成功的第一步“树立自信心”。

自信是孩子成功的第一步,也是情商能力的基础。 自信的孩子在面对他人的恶意攻击时,有冷静准确的抵御挫折和压力的能力,人际关系也很充裕。 没有自信的人胆小,即使成功迫在眉睫,也不敢相信自己有这个能力。 自信需要自我激励,也需要别人的肯定和认可。 其实父母和老师对孩子的评价直接影响孩子的自信心。 所以,只对孩子批评,不多夸奖,孩子很容易在自己心中塑造自己的不良形象。

三、帮助孩子发展负面情绪的管理技巧。

冥想有助于减少一个人的焦虑,提高注意力,进一步提高学*效率。 尽早掌握设计得当、适合孩子的放松技巧,有助于孩子日后的抗压能力。 此外,父母还可以培养孩子的健康爱好,缓解孩子的压力,周末带孩子唱歌、画画、进行体育活动。 研究表明,运动是缓解压力的最佳途径,持续20分钟的有氧运动,能促进脑内啡肽的分泌,起到缓解压力的生理作用。

四、培养孩子的独立能力。

的自我管理能力与他的责任感密切相关。 如果他的孩子需要自立能力的时候,父母没有给他适当的教育和培养,他就会失去做人的基本功,从以往的高度经验中,他将无法感受到对包括父母在内的他人的责任感。 让孩子们做力所能及的事。 学会照顾自己的生活,是社会化过程中不可缺少的环节。

中国的

五、教会孩子心怀感恩。

上有一句古老的谚语:“滴水之恩,涌泉相报”。 感恩是每个人都应该具备的基本道德,也是一个人的最低素养。 分享感谢之情,不仅是礼貌和健康之情,也是社会进步的充分体现。

挫折在

六、培养孩子应对挫折时的态度和能力。

上是每个人人生的必由之路,是每个人人生的必修课。 有些人面临困难退缩,一筹莫展。 有些人越受挫越勇敢,不怕面对困难。 人只有经过艰难的考验才能坚强,不经历风雨怎么能看到彩虹?

七、培养孩子的人际互动能力和团队协作能力。

现在是独生子女,父母应该给孩子更多的机会和他们一起玩耍,一起度过人生的重要时刻(比如生日)。 同样,不要忘记,另一个重要特征是鼓励孩子积极向他人提供帮助,观察他人的需求,积极向他人提供帮助。

父母们积极地对孩子进行情商教育,让孩子创造成功与幸福并重的美好生活!


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怎样培养孩子应对挫折的态度和能力(扩展1)

——怎样培养学生的空间想象能力,观察和训练相结合

想象力来源于感性认识,依赖于思考。 但是,想象力不是天生的。 教育要重视孩子想象力和创新能力的培养。 空间的想象是其中之一。 在思维相互转化的过程中,很多人会出现绝对的疏离和困倦,这需要不断的培养和学*。 特别是对孩子来说,培养想象力是非常重要的。 那么,如何培养孩子的空间想象力呢?

首先要学会仔细观察。 任何空间想象都来自现实,但超出了提高感性认识。 所以,要善于观察生活中的不同错误,观察其对象间的特征,进行分析和联想。 这样才能在脑海中形成新的体系,实现事物与画面的转换。 这个环节很重要。 积累的要素越多,空间的想象力就越大。

其次,必须加强着手的机会。 不管你脑子里积攒了多少要素,不实践也是徒劳的。 所以学*中一定要注意动手的机会。 使用瓦楞纸板、橡皮泥、泡沫苯乙烯等材料,根据脑海中的框架和想法,可以学*制作从简单到简单的不同物体。 实践不仅提高了学生的空间想象力,而且培养了他们的实践能力和创造能力。

最后,循序渐进、综合训练。 培养空间想象力不是一蹴而就的,需要一步一个脚印。 只有学*不同的规律,从最基本点、线、面入手,不断加强联系,不断从不同方面进行综合练*,才能巩固学生的空间想象力,才能真正培养自己的空间想象力。

如何培养学生的空间想象力? 更多方法请参见《培养孩子想象力的九大技巧》。 实践表明,观察入门,不断练*和积累,是提高想象力的最佳途径。


怎样培养孩子应对挫折的态度和能力(扩展2)

——让孩子适当体验挫折也是培养孩子独立能力的好办法

在很多父母眼里,孩子的想法往往幼稚可笑,总是想做几乎不可能的事情。 这时,父母嘲笑或屏蔽孩子的思想,必然会束缚孩子的想象力,不利于孩子个性的发展。 他们只会把孩子培养成听从父母意见的好孩子,完全失去独立的能力。 如果你想让孩子增长你的才能,不要害怕他们失败或挫折。 你应该鼓励他们练*,给他们尝试的机会。

当孩子按自己的意愿去做某事时,全力以赴做好,有助于培养孩子的勇气和耐力。 如果父母因为担心孩子做不好而随意干预,或者要求孩子随父母的意、代替别人,孩子一旦离开父母,就很难独立做一件事。 我相信孩子按自己的意愿做事的时候,即使最后失败了,也能从失败中吸取宝贵的经验和教训,以后能应对挫折和困难。

请看以下示例:

男人们去山里参加学校组织的两天露营。 老师向他们介绍了露营的基本情况,并对他们的准备提出了一些建议,但老师说最后的想法会让你带来。

出发前,妈妈问正南是否需要帮助。 正南说自己可以照顾好。 但是妈妈还是检查了他的行李,发现他没有足够的衣服。 因为那里比*原冷得多。 很明显他无视了那个。 妈妈也发现他没有手电筒。 这是露营需要的,但她没有给他提示。 只有让孩子亲身经历,才能亲身体会。 想想看。 如果是你会怎么办? 我确信很多家长会马上把它放在孩子身上。 不仅如此,恐怕还要放更多的东西。 ) )

那个人兴奋地出发了。

两天马上就要过去了。 正雄回来了,母亲说:“怎么样? 玩得开心吗? ”

男子说:“衣服不够,也没有手电筒。 每晚都要向别人借。 这两件事让我为难。 ”

妈妈:“你为什么有很多衣服? ”

“我想那里的天气会和这里一样,所以我只带了*时穿的衣服。 没想到山里这么冷! 下次去。 我知道下次该怎么办。 ”

“是的,应该在知道当地天气后再决定,对吧? 那么,你为什么没有手电筒? ”

“我想带手电筒,但是我太忙了,忘了带手电筒。 我下次想去露营,应该先列一个详细的清单,就像爸爸出差时列的清单一样。 那样的话,什么都不会忘记。 ”

日前,边肖在《书明号123》文章中阐述了培养孩子野外生存能力的必要性。 成为男性母亲是让孩子有机会在尝试中获得经验,学会利用现有的经验解决问题。 这值得很多父母学*。 不管什么事,都只是让孩子依赖父母,成长为没有独立能力的“寄生虫”。 到外面的世界去尝试和体验,不仅能培养孩子的责任感和自信心,而且能提高孩子独立解决问题的能力。

至于孩子能参加什么活动培养,夏令营和体验式课程比较好。

延伸阅读:

的暑假那么充实。 请不要忘记实践经验。

名师表示,孩子的暑假计划意味着更多的生活体验。

从美国“兰蔻女孩”事件看体验式教育对青少年的重要性


怎样培养孩子应对挫折的态度和能力(扩展3)

——家长课堂:培养孩子抗挫折能力

著名心理学家马斯洛说:“挫折对孩子来说未必是坏事。 关键是他们对挫折的态度。 ”所以,明智的父母应该从小就接受挫折教育,从小就“吃苦”。

我是小学六年级学生。 回到家,他把英语试卷和教科书扔得到处都是。 他说:“我不再学英语了! ”。 父亲刚回家,看到了刚才发生的事情,所以他严厉批评了肖鑫的行为。 晚饭后,父亲把肖鑫叫到书房,语重心长地说:“我不怕失败。 可怕的是没有坚强的意志力重新站起来。 一次又一次的失败而失败的人不是真正的男人。 面对失败,首先是恢复自信。 不是像弱者一样沮丧绝望。 ”父亲的话让肖鑫陷入沉思。

现在很多孩子遇到失败和挫折就放弃是普遍的问题。 独生子女从小就在长辈的照顾下生活,父母害怕他们相撞,恨不得把他们抱在手里。 父母的这种过度保护严重剥夺了孩子受挫的机会和权利,一旦受挫就会表现出不安、愤怒、失望等负面情绪,失去理智。 在这个竞争激烈的社会里,孩子要想有所作为,必然会经历失败,所以必须有经得起风浪的能力,也就是心理学上所说的“经得起挫折的能力”。

1、教会孩子以*常心面对失败

大小的考试和比赛,是忍受孩子挫折的考验。 如果孩子在考试或比赛中输了,他就会表现出自暴自弃的负面情绪。 父母必须及时纠正。 首先,父母要用一贯的语气告诉孩子。 胜败乃兵家常事,每个人一生都会经历许多挫折和失败。 失败是成功之母。 只有从失败中学*,我们才能在未来取得更大的成功。 其次,父母要真诚地接受和包容孩子的失败,帮助孩子分析失败的原因,走出失败带来的阴影。

2、给孩子更多承受挫折的机会。

取胜最有效的方法是提高自己各方面的素质和能力。 因此,父母应鼓励孩子参加学校组织的各种活动,以获得更多的成功和失败的经验。

3、和孩子分享自己的失败经验。

说过,“父母是孩子最好的老师”,父母要善于教导孩子自己的失败经历,让孩子意识到失败是每个人都会面临的问题。 这样做的话,可以拉*亲子的距离。

当孩子遇到挫折时,

4、引导孩子合理宣泄紧张情绪。

会产生紧张的情绪。 这种感情必须以某种形式发泄。 否则积累过多,不利于孩子的身心健康发展。 因此,作为父母,有必要用正确的方法,引导孩子积极迅速地发泄心中的郁闷情绪。 例如,可以哭一会儿,可以放声歌唱,可以和好朋友说话,也可以锻炼。

智择优教育温馨提示:

挫折是磨刀石,让强者更强,弱者更脆弱。 孩子只有不断克服困难和挫折,才能成就自我,成为社会需要的合格人才。


怎样培养孩子应对挫折的态度和能力(扩展4)

——培养学生的审美感知能力,从观察和语言开始

郭沫若先生曾经说过:“人类社会根本改造的步骤之一,应该是人的改造。 人的根本性变化,必须从孩子的情感教育和美育开始。 ”审美是每个人都应该知道和掌握的,有助于提高人对事物的认识。 学生时代,学校重视学生审美能力的培养,传授和学*最基本的审美知识。 但是每个人都有眼睛,却缺乏发现美的能力。 怎样才能培养学生的审美能力?

首先,从观察中提高审美感知能力。 斯林斯基说3360“观察、聆听、体验你所看到的就像通往*的窗户。” 因此,在教学过程中,要让学生从静态美到动态美进行观察,逐步培养审美感知能力。 同时,让学生感知内在的精神美,把外在美与内在的精神美联系起来。 在这里,我不能不提到家庭的作用。 在家庭教育中如何培养审美感知能力可以参考《注意发挥家庭环境中审美教育的潜移默化作用》。

其次,要从语言入手,培养学生的审美感知能力。 学校应加强学生朗读和品味语言的能力。 语言随时可以在任何国家发挥很大的作用。 它可以让国家变得更*或更远,它可以使虚拟的东西变得真实,它可以美化无聊的东西。 全面提高学生的审美能力。 就像画了一幅美丽动人的画,经过语言的打磨和修饰,变得美丽动人。

“人人都有爱美之心”。 随着审美能力的提高,每个学生都可以从生活中感受到身边的美,意识到现实生活中的美丑,用美丽的眼睛装饰内心的色彩。


怎样培养孩子应对挫折的态度和能力(扩展5)

——培养孩子的抗挫能力 家长首先要树立挫折教育意识

对孩子来说,挫折是不可避免的。 孩子是否有克服挫折的勇气和能力是关键。 那么,父母如何帮助孩子克服内心的恐惧,成为解决问题的专家呢? 父母应该如何培养孩子抗挫折的能力? 智本教育认为,首先家长要从自身做起,树立良好的挫折教育意识。

许多父母认为,幼儿心理承受能力低,应该受到保护。 挫折会给孩子带来痛苦和紧张,所以不要太挫折。 这个观念直接影响孩子。

其实一个人受挫是件好事。 特别是前期。 儿童受挫的经历有助于培养现代人良好的道德品质,发展人的非智力因素,丰富知识,提高能力。 因此,父母应该正确看待挫折教育的价值,将其作为锻炼孩子意志、提高适应能力的好方法。

当然,如果父母盲目地把挫折教育看成是苦难教育,那么,专门让孩子参加以苦难教育为中心的夏令营,或者让他们参加探险活动,去偏僻贫困的山村体验,只能是片面的挫折教育,或者说是挫折教育的一面。

其实挫折教育的目的是培养孩子面对困难、战胜挫折、抵制挫折的能力。 这不仅包括苦难教育、生存教育、社会教育和心理教育,还包括独立性、勇气、意志和心理承受能力的培养。 也就是说,挫折教育的内容是多方面的,它的目的不仅仅是给孩子一些磨难和挫折,而是不断地、潜移默化地从各个方面培养孩子的抗挫折能力和抗挫折能力。

有挫折教育意识的父母可以向孩子讲述事业和家庭生活中的挫折和不如意,让孩子对挫折有全面的认识,为孩子树立正确应对各种挫折和不如意的榜样。 在这种情况下,父母对生活的爱、坚持、不怕困难的态度、坚强的意志,才是孩子面对挫折最坚强的精神支柱。

延伸阅读:

正面临挫折。 失败也是软实力。

家长要把握好高度评价教育和挫折教育的程度。

挫折和逆境的反对:“我不想再去学校了”


怎样培养孩子应对挫折的态度和能力(扩展6)

——家长要注重培养孩子坚强的意志和独立能力

厌学是一个严重的教育问题,既有家庭因素,也有学校因素,还有孩子自身的性格因素。 一般来说,厌学的孩子往往缺乏自信,性格和意志力薄弱。 所以,要加强孩子自信心的培养,锻炼孩子的性格。 只有这样,孩子才能勇敢面对自己的学*和生活,不断走向成功。

要培养孩子良好的心理素质,使孩子有自信心,父母从小就要注重锻炼孩子的意志,重视培养孩子的自信心和勇气,这是成功的基础。 学历不同的孩子,意志力和自信的表现也不同。 例如,有些孩子有毅力,不怕困难,对任何事都认真对待,什么事都想自己去做。 这些孩子的心智发展很健康,可以说他们有很强的自信和勇气。 但是,也有胆小害羞的孩子。 遇到陌生人就躲在后面。 他们什么都不敢尝试,甚至不知道该怎么办,不敢向老师提问。 这样,长期以来,不明白的事情越多,积累越多,就越讨厌学*。

所以,要培养孩子的自信心和独立性,帮助孩子克服过于依赖大人的*惯。

其一,可以从孩子日常生活入手,给孩子独立锻炼的机会

根据儿童的年龄特点、智力和能力发展情况,鼓励和培养儿童的自助*惯,引导他们独立完成力所能及的事情。

其二,逐步培养孩子的自信心。

的孩子表现出独立行为时,即使他们取得了很小的进步,父母也应该给予及时的鼓励,让他们看到自己的成果,建立“我也能做到”的自信。 鼓励的方法有很多种。 口头表扬; 给孩子看动画片的权利,给孩子买喜欢的玩具等。 让你的孩子体验成功的喜悦,逐渐增强自信。 一些没有自信的孩子,过于依赖父母也应该受到批评。 对孩子有依赖性时,父母必须以某种方式表达自己的不满。 例如,也可以取消孩子的权利,比如不让他们看善良合情合理的电视。 但是,批评要注意方法。 特别是不要把自己的孩子和别人的孩子相提并论。 请不要当众羞辱或严厉斥责。 请不要伤害孩子的自尊心。

坚强的个性是事业成功不可缺少的条件之一。 个性强的孩子总是努力学*,在生活中表现出很强的独立性。 所以,孩子要想在未来的职业生涯中取得成功,就必须注意培养孩子的性格。

强调坚强的性格是孩子成长的必要,不是小问题。 许多成功人士的具体例子清楚地表明,出现复杂问题时,人们需要作出果断的决定。 个性强,遇到问题能冷静分析,妥善处理; 但是,性格软弱的人不同。 他们往往优柔寡断,使事情更糟。 可见坚强的性格对孩子的成长非常重要。 既然父母努力养育孩子,我们就不应该忽视这个重要方面。

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怎样培养孩子应对挫折的态度和能力(扩展7)

——怎样教孩子面对挫折 接纳成败

为什么人会有痛苦和虚弱? 因为心态有落差,成功与失败的落差太大,对人的影响太大。 但人的一生,充满了成功与失败、幸福与痛苦、顺境与逆境。 所以,父母应该让孩子知道,一个人的人生中如果有太阳,就会有起伏。 我们应该坦诚接受人生成败,充分享受人生的悲欢离合,坦然面对前方的封锁。

我们的很多父母总是很担心。 “虐待”孩子,舍不得让孩子有点不满。 这样孩子搬进来就会有错误的想法。 生活是“被要求”的。 因为不管我提出什么要求,父母都会满足我。 但是,实际生活是谁也求之不得的。 例如,伟人,普通人,并不是一切都会好的。 挫折总是在你意想不到的时候到来。 如果苦难真的降临到他们头上,他们就无法应对了。 小小的困难会让他们害怕,止步不前。

作为父母,不要在挫折之后才教你如何面对孩子。 因为面对强大的落差,孩子很难及时适应和调整。 父母如果能早点向孩子表达生活中的各种不满,即使面对挫折,他们的心理冲击也会相对变小,可以更快更顺利地度过心理调整期。 所以父母说:

1、让孩子懂得有付出才有收获。

在“想要什么就给什么”的环境中长大的孩子,一切都很难得到,讨厌自己努力,甚至容易产生不劳而获的心理。 所以,父母可以在生活中制造“小障碍”,让孩子明白“不劳而获”的道理。

2、提前告诉孩子生活中的不顺心。

上没有人能预测未来的生活。 因为未来不是我们能设计的。 父母应该让孩子知道,生活并不总是如自己所愿。 关键是让孩子知道在生活不足的时候,应该保持什么样的态度。

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挫折是孩子成长中不可缺少的营养。


怎样培养孩子应对挫折的态度和能力(扩展8)

——怎样对孩子进行挫折教育

现在是独生子女,生活中被爱情包围着,养成傲慢的性格,让人难以忍受。 一个人要成功,就要有责任,经得起生活的各种考验。 这是一个简单的道理,但很多父母因为急于爱孩子而忽略了这个道理。 父母学会成为有爱心的父母,帮助孩子内心变得更坚强。

父母要树立挫折教育的意识。

很多父母认为孩子心理承受能力低,应该给予特别的保护。 这个想法是错误的。 父母要正确看待挫折教育的价值,前期稍有挫折有助于孩子的成长。

父母可以有意的给孩子设一些挫折障碍物。

的孩子在成长的道路上不可避免地会遇到困难。 孩子*时走在父母铺的*坦的道路上,遇到困难时会感到无力、紧张,容易导致失败。 所以,父母会给孩子的成长道路铺上沙砾,给孩子的人生道路带来挫折。

要鼓励孩子勇于面对失败。

对孩子来说,家人的支持和鼓励是他们遭遇失败时的自信之源。 在我们心中,我们希望孩子在成长的过程中一切顺利,但挫折会像影子一样跟着孩子的一生。 所以,我们要把挫折当成生活的一部分,以*常心对待。 孩子面临挫折时,父母应给予孩子适当的鼓励。 请关注孩子的心,引导孩子不要让挫折危害孩子的心。

要鼓励孩子克服困难和挫折。

上的一些孩子在遇到困难和挫折时容易表现出负面反应。 他们可能会感到沮丧、沮丧,或者逃跑。 要改变这种现象,就要教育孩子勇于面对挫折,遇到困难就去挑战。

例如,孩子恐高、爬山摔跤时,他会说:“别担心,你能行的! 摔倒有什么用? ’孩子每次克服困难都会增加勇气。 同样,孩子有克服困难的欲望,就不会害怕困难,自信也会增强。 从而培养孩子抵抗挫折的能力。

引导孩子读些“伟人的事迹”的书。

多读这类书,孩子们就会意识到人生的过程是不断克服困难和挫折。 和那些伟人相比,我们的困难不算什么。

你一辈子都不能保护孩子,所以要鼓励孩子面对生活的困难和挫折。

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