家长课堂:培养孩子抗挫折能力

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著名心理学家马斯洛说:“挫折对孩子来说未必是坏事。 关键是他们对挫折的态度。 ”所以,明智的父母应该从小就接受挫折教育,从小就“吃苦”。

我是小学六年级学生。 回到家,他把英语试卷和教科书扔得到处都是。 他说:“我不再学英语了! ”。 父亲刚回家,看到了刚才发生的事情,所以他严厉批评了肖鑫的行为。 晚饭后,父亲把肖鑫叫到书房,语重心长地说:“我不怕失败。 可怕的是没有坚强的意志力重新站起来。 一次又一次的失败而失败的人不是真正的男人。 面对失败,首先是恢复自信。 不是像弱者一样沮丧绝望。 ”父亲的话让肖鑫陷入沉思。

现在很多孩子遇到失败和挫折就放弃是普遍的问题。 独生子女从小就在长辈的照顾下生活,父母害怕他们相撞,恨不得把他们抱在手里。 父母的这种过度保护严重剥夺了孩子受挫的机会和权利,一旦受挫就会表现出不安、愤怒、失望等负面情绪,失去理智。 在这个竞争激烈的社会里,孩子要想有所作为,必然会经历失败,所以必须有经得起风浪的能力,也就是心理学上所说的“经得起挫折的能力”。

1、教会孩子以*常心面对失败

大小的考试和比赛,是忍受孩子挫折的考验。 如果孩子在考试或比赛中输了,他就会表现出自暴自弃的负面情绪。 父母必须及时纠正。 首先,父母要用一贯的语气告诉孩子。 胜败乃兵家常事,每个人一生都会经历许多挫折和失败。 失败是成功之母。 只有从失败中学*,我们才能在未来取得更大的成功。 其次,父母要真诚地接受和包容孩子的失败,帮助孩子分析失败的原因,走出失败带来的阴影。

2、给孩子更多承受挫折的机会。

取胜最有效的方法是提高自己各方面的素质和能力。 因此,父母应鼓励孩子参加学校组织的各种活动,以获得更多的成功和失败的经验。

3、和孩子分享自己的失败经验。

说过,“父母是孩子最好的老师”,父母要善于教导孩子自己的失败经历,让孩子意识到失败是每个人都会面临的问题。 这样做的话,可以拉*亲子的距离。

当孩子遇到挫折时,

4、引导孩子合理宣泄紧张情绪。

会产生紧张的情绪。 这种感情必须以某种形式发泄。 否则积累过多,不利于孩子的身心健康发展。 因此,作为父母,有必要用正确的方法,引导孩子积极迅速地发泄心中的郁闷情绪。 例如,可以哭一会儿,可以放声歌唱,可以和好朋友说话,也可以锻炼。

智择优教育温馨提示:

挫折是磨刀石,让强者更强,弱者更脆弱。 孩子只有不断克服困难和挫折,才能成就自我,成为社会需要的合格人才。


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家长课堂:培养孩子抗挫折能力(扩展1)

——教孩子正确看待挫折 培养孩子良好的抗挫能力

现在的孩子生活在富裕的环境中,希望遇到一点挫折就在父母的庇护下解决困难。 在家里,父母也许可以保护孩子免受挫折,但是孩子长大了怎么办? 生活中的大小挫折,是锻炼孩子意志的游乐场。 对挫折的态度不同,可能会对孩子的人格发展产生完全不同的影响。 培养孩子抵制挫折的能力,父母首先要树立挫折教育意识。

一、让孩子学会客观地看待造成挫折的原因

父母要经常和孩子一起分析生活中遇到的问题,教会孩子从不同的角度去看待,总结克服的方法。

好强的孩子往往会因为一时的失败而产生自卑感,过分贬低自己的能力和价值,给自己增加很大的压力。 作为父母,这个时候,孩子要学会正确看待自己过去的成绩,不要自视过高,贬低自己。 要正确地和别人比较,有优点也有缺点,最后,要让孩子和挫折握手。


家长课堂:培养孩子抗挫折能力(扩展2)

——培养孩子的抗挫能力 家长首先要树立挫折教育意识

对孩子来说,挫折是不可避免的。 孩子是否有克服挫折的勇气和能力是关键。 那么,父母如何帮助孩子克服内心的恐惧,成为解决问题的专家呢? 父母应该如何培养孩子抗挫折的能力? 智本教育认为,首先家长要从自身做起,树立良好的挫折教育意识。

许多父母认为,幼儿心理承受能力低,应该受到保护。 挫折会给孩子带来痛苦和紧张,所以不要太挫折。 这个观念直接影响孩子。

其实一个人受挫是件好事。 特别是前期。 儿童受挫的经历有助于培养现代人良好的道德品质,发展人的非智力因素,丰富知识,提高能力。 因此,父母应该正确看待挫折教育的价值,将其作为锻炼孩子意志、提高适应能力的好方法。

当然,如果父母盲目地把挫折教育看成是苦难教育,那么,专门让孩子参加以苦难教育为中心的夏令营,或者让他们参加探险活动,去偏僻贫困的山村体验,只能是片面的挫折教育,或者说是挫折教育的一面。

其实挫折教育的目的是培养孩子面对困难、战胜挫折、抵制挫折的能力。 这不仅包括苦难教育、生存教育、社会教育和心理教育,还包括独立性、勇气、意志和心理承受能力的培养。 也就是说,挫折教育的内容是多方面的,它的目的不仅仅是给孩子一些磨难和挫折,而是不断地、潜移默化地从各个方面培养孩子的抗挫折能力和抗挫折能力。

有挫折教育意识的父母可以向孩子讲述事业和家庭生活中的挫折和不如意,让孩子对挫折有全面的认识,为孩子树立正确应对各种挫折和不如意的榜样。 在这种情况下,父母对生活的爱、坚持、不怕困难的态度、坚强的意志,才是孩子面对挫折最坚强的精神支柱。

延伸阅读:

正面临挫折。 失败也是软实力。

家长要把握好高度评价教育和挫折教育的程度。

挫折和逆境的反对:“我不想再去学校了”


家长课堂:培养孩子抗挫折能力(扩展3)

——提高孩子的抗挫折能力 父母要学会“偷懒”

帮助家长和孩子建立基本的抑制反射与提高孩子对挫折的耐受力密切相关。 前者是后者的基础,后者是前者的进一步发展。 增强挫折感是克服孩子厌学的重要一环。 学*上有一点困难就放弃。 这是孩子厌学的重要开始之一。

在这方面,父母主要关心以下两点。

奖罚得当。

父母要改变欺骗孩子学*的不良*惯,适当奖励和处罚。 在奖励措施上,既要重视物质奖励,也要重视精神奖励,激发孩子的进取心。

增强孩子的心理承受能力。

抗挫折能力主要表现在心理上。 父母溺爱孩子,在物质上给予孩子需要的东西,在精神上服从孩子。 孩子只能接受表扬,不能听批评。 他们的心理承受能力必然很低,无意中不想去学校。 他会觉得我在家该多好吧。 我父母从没批评过我。 但是在学校,作业不好,考试成绩低的话,会被老师责骂,被同学歧视,产生讨厌学*的情绪。

要克服这一点,父母最重要的是——孩子要学会“偷懒”自己能做的事,不仅让自己做,还要尽量让孩子自己做。 通过这种动手能力的锻炼,孩子更容易提高心理承受能力,在学*上也会变得更强。

延伸阅读:

告诉孩子们“我不害怕挫折”。

家长班:培养孩子抗挫折的能力

挫折和逆境的反对:“我不想再去学校了”


家长课堂:培养孩子抗挫折能力(扩展4)

——家长要怎样培养孩子的音乐欣赏能力?

优美的音乐赋予人力量和智慧。 对于成长中的孩子来说,音乐的作用更为突出。 父母如何培养孩子欣赏音乐作品?

主要形式是聆听

的孩子还小,经常播放音乐,可以潜移默化地接受熏陶。 孩子长大了,有意识、有计划地听优美的音乐。 可以从儿歌开始,转移到各种类型和风格的音乐中。 从中国出国,要注意题材和体裁的多样化。 父母可以带孩子参加音乐讲座、音乐表演和大型音乐会。 这有助于拓宽儿童的音乐视野,提高儿童对音乐的兴趣和审美能力。

孩子开始欣赏音乐的时候,

逐渐提高欣赏的层次

想要优美的旋律。 这被称为直觉的鉴赏。 父母引导孩子体验音乐的喜怒哀乐,感受感情; 再升华一步,进入理性的鉴赏。 即通过分析和理解作者对音乐作品的思想观点、作品产生的时代背景、音乐语言如旋律、节奏、节奏、有力度、速度、风格、体裁、调式、形式,实际进入情感与理性相结合的阶段。

孩子开始听音乐时,父母可以给孩子简单的说明,引导孩子享受。 例如,当听到贝多芬的《树名号123》时,孩子们受到启发说这是鸟的叫声。 这是叮叮当当的水声,和雨后森林里的松涛声。 让孩子感受到声音的流动描绘出自然生动优美的图案,认识到音乐之美是和谐之美和形象之美。

音乐美的形式多种多样,既有崇高、浑厚、庄重、强烈的阳刚之美,也有优美、抒情、婉约、清丽、飘逸等阴柔之美。 蜀鸣123、*高亢雄壮,充满自信。 舒明浩123的旋律轻松抒情,充满悲愤。 中华民族破家之痛和还我山河的爱国精神也用雄浑的旋律表现出来。 诗人白居易听了琵琶女郎的表演,感同身受地流下了眼泪。

上面的例子是欣赏者与作曲家的思想感情产生共鸣,理解和领会音乐作品的丰富内涵,达到了很高的欣赏境界。

提高音乐的鉴赏能力

的音乐审美评价必须符合音乐美的客观标准。 两者有区别。 审美的高尚,健康与低俗,审美的高雅与低俗,审美视野的广度与狭窄。

但是,社会上流行的一些情歌,带着年幼的孩子,正处于身心发展阶段。 他们听不懂这些歌,岂止欣赏,有时也会带来不好的影响。 所以,不要让孩子早点接触。 家长要为孩子创造和提供高雅优美、陶冶情操、健康向上的音乐环境和音乐作品,不断提高孩子的音乐欣赏水*和能力。

当然,学*欣赏音乐是培养音乐才能的基础,逐渐有可能使孩子在音乐上得到发展。

延伸阅读:

要求父母要按照“三多”原则培养孩子的音乐歌唱能力。

如何培养孩子的音乐合作能力?

父母从小就要注意培养综合音乐素养。


家长课堂:培养孩子抗挫折能力(扩展5)

——“3C”方法 教你更好培养孩子的抗挫能力

一些孩子在遭遇挫折后,会产生负面反应,感到失望,并采取逃避措施。 要改变这种现象,父母就要教育孩子勇于面对挫折,遇到困难就去挑战。 有没有具体的方法鼓励孩子克服困难和挫折? 美国儿童心理学家曾教父母一种叫做“3C”的方法,帮助孩子度过难关。

“3C”是指控制、挑战和承诺。

“适应”是为了让孩子认识到“困难不等于绝望”的心理和情绪上的调整。 例如,8岁的儿童在数学竞赛中失败了。 她的母亲就是这样“调整”孩子的心情的。 “我知道你很难考不好,但是你的其他课都很好。 ”

“挑战”是让孩子接受心理挑战,让孩子学会不愉快地看到积极的一面。 例如,母亲继续安慰孩子3360,说:“不能通过考试真的很难。 但是,我妈妈知道你是个有野心的人。 我也知道你努力在任何考试中做得更好。 我妈妈相信你会通过下次数学考试。 ”

“承诺”就是通过承诺的方式,帮助孩子看到更广阔的人生目的和意义。 例如,妈妈说:“我想你因为考试成绩不好让妈妈失望了,但妈妈一直为你骄傲。 不管你怎么考试。 如果你认真对待,你妈妈会为你感到自豪的。 ”

通过调整、挑战、承诺,儿童明显好转。 其实,帮助孩子克服困难和挫折的关键是让父母正确评价孩子的努力和行为,让孩子也能正确评价自己的行为和结果的关系。

父母对孩子说:“别担心,我能行! ”也可以鼓励。 什么是跌倒? “你真勇敢! “孩子一次克服困难时,会拿出勇气,激发克服的欲望。 那样的话,恐惧就会消失,自信也会增加。 这个时候,孩子觉得自己能行,自己克服困难,发展自己抗挫折的能力。

延伸阅读:

说:“来吧,我可以打败你! ”

父母提高孩子抗挫折能力的两种方法。

要增强孩子的挫折感,父母必须学会偷懒。


家长课堂:培养孩子抗挫折能力(扩展6)

——两种方法 帮父母提高孩子的抗挫折能力

现在很多孩子在学*中遇到一点困难就退缩,没有基本的抗挫折能力,也是孩子厌学的重要原因之一。 提高孩子抗挫折能力是克服厌学情绪的重要环节。 以下,芷玄提出两点,想帮助不知道如何克服孩子困难的父母。

1.奖罚得当

父母要改变欺骗孩子学*的不良*惯,适当奖励和处罚。 在奖励措施上,既要重视物质奖励,也要重视精神奖励,激发孩子的进取心。

一个女孩出生在富裕的农民家庭,父母因开采金矿发了财。 夫妻俩都有私家车,去村子里打麻将得开车。 我更是溺爱女儿。 她想要什么就给什么,去学校也用钱哄。 女儿上小学后,每月花2000元零花钱。 她上中学的时候,达到了一万元。 后来女儿的饭量增加了,被妈妈骂了好几次,于是怀恨在心,和高中的男朋友一起,残忍地用铁锤杀害了母亲。

也许这位母亲并不认为,由于对孩子的溺爱,孩子从小就什么都不怕,不仅让孩子厌学,还白白丢掉了生命。

2.增强孩子的心理承受能力

的抗挫折能力主要表现在心理上。 父母溺爱孩子,在物质上给予孩子需要的东西,在精神上服从孩子。 孩子只能接受表扬,不能听批评。 他们的心理承受能力必然下降,不知不觉中不想去学校。 他心里想,我在家真好。 我父母从来没有批评过我。 但是在学校,作业不好,考试成绩低的话,会被老师责骂,被同学歧视,产生讨厌学*的情绪。

要克服这个,父母最重要的是学会偷懒。 孩子自己能做的,尽量让他自己做,不要全部做。 通过这种动手能力的锻炼,孩子更容易提高心理承受能力,在学*上也会变得更强。

延伸阅读:

说:“来吧,我可以打败你! ”

要增强孩子的挫折感,父母必须学会偷懒。

挫折和逆境的反对:“我不想再去学校了”


家长课堂:培养孩子抗挫折能力(扩展7)

——抗挫能力差 懒惰的前期预兆

孩子不喜欢学*,学*懒惰是父母最头疼的问题。 其他的东西,比如戴帽子,“把孩子当成生命一样爱”的父母,想要把能代替的东西全部换下来。 只有考试,他们不能代替也不能代替。 当孩子在学*中表现出懒惰时,许多父母往往会感到不安。

智力型教育专家通过一系列调查发现,一些懒惰学*的孩子往往会认为自己是个笨孩子,但通过测试,他们的智力大多正常,一点也不傻。 那么,是什么原因导致他们在学*上失去上进心,表现出懒惰的样子呢?

孩子学*上的懒惰与孩子受挫能力弱密切相关。 也有不耐挫,在学*上几次受挫后,变得自暴自弃的孩子。 他们觉得自己不聪明,再怎么努力学*也不会取得好成绩。 自信心的丧失使他们“不愿意提高”,他们疏于努力,在学*中也常常心不在焉。

对于孩子的这种懒惰,父母必须马上制止。 因为长期以来,这种暂时的懒惰会发展成性格的懒惰,失去自尊心,对孩子的一生产生不良影响。 对于这样的孩子,父母应该在生活中不断发现他的优点和长处,给予鼓励和表扬,让他重拾自信,认识到自己并不傻,只是有点懒惰。

同时要向孩子灌输“勤能补拙”的观念,让孩子知道学*中没有常胜将军,暂时的停滞是必然的。 但是失败是成功之母。 你可能会“笨手笨脚”一段时间,但只要努力克服懒惰,成功就在你手中!

延伸阅读:

告诉孩子们“我不害怕挫折”。

教孩子如何面对挫折,接受成败

挫折和逆境的反对:“我不想再去学校了”


家长课堂:培养孩子抗挫折能力(扩展8)

——家长怎样培养孩子的自学能力

爱迪生一生中1000多项科技发明的伟大成就震惊了世界。 事实上,在他母亲的指导下,他自学成为了发明家。 家长在指导孩子学*时,如果能重视孩子自主学*能力的培养,对孩子的学*有重要作用。 学*成绩优秀的孩子,自学能力可以说很强。 很多孩子总是成绩不好,是因为自学能力低。 因为即使强制学*也很难取得大成绩。

让孩子在学*中掌握真正的自学技术。 这比加班背很多现成的知识更重要。 因为一个人掌握了知识,也可能会忘记,但学*的能力不会轻易丧失。 那么,孩子的自主学*能力体现在什么方面呢?

0-@ qq.com1.有独立阅读能力,善于抓住教材中心,分析能理解教材的问题能力;

2 .具备听课和做笔记的能力;预*、复*、单元汇总的能力

3 .具备科学控制时间、制定学*计划的能力

4 .有适合孩子特点的好学*方法等。

这些能力可以通过工作日在学校一些基础环节的训练来培养。 家长主要监督孩子掌握并遵循学*周期,善于自主学*。 这样,孩子不仅能掌握知识,还能提高自学能力。

就像世间万物都有周期律一样,孩子的学*也是如此。 本周期由预*、听课、复*(包括总结)、作业四个主要环节组成。 但是现在很多孩子都很关注讲课和作业,预*和复*是不分青红皂白的。 如果你的孩子是的话,请帮助他们将学*活动纳入周期性学*轨道。 请不要忽视复*和预*。 因为这四个学*环节密切相关,相互影响。 如果孩子能把所有的学*环节联系起来,加以利用,形成周期性的循环,努力学*,那就符合学*活动的规律性,有更大的效果和作用。 例如预*效果好,讲课有针对性,讲课效率高,同时形成了新能力,为学*新知识创造了新条件。 这样循环发展就掌握了知识和自学能力,一举两得,相得益彰。

我们的时代正处于科技日新月异的新时代我们需要学*越来越多的知识。 面对这种情况,父母需要培养孩子自主获取知识的能力,也就是自学能力。 自学能力的培养是一项基本功。 如果孩子能从小培养自学意识,掌握自学方法,就能终生受益。 想想父母重视孩子自主学*能力的培养是多么重要。

传授智慧温暖的秘诀:

自学能力不能使孩子自发产生。 孩子学*自觉,成绩好,是父母养育的结果。

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