智能手机是文化的集合，集多种功能于一身，让人们“掌握”一切。 据边肖《低头族们 请把记忆交给大脑而不是内存》介绍，春节期间，小姑给女儿买了一部智能手机。 那里有“使用条件”，另一个是“例如不能看*图像。 如果你丢了责任，妈妈必须知道密码。 每晚8点立即关机提交”等
如何让还没有养成自我约束*惯的孩子使用手机，父母们有很大的分歧。 他们中的一些人开了红灯，禁止使用。 这种做法其实很难，不能长期禁止。 也有人开着绿灯走了，但这是没有责任的。 边肖温和，倾向于“黄灯”3360。 模仿嫂子的做法，感觉可以让孩子用手机出名，但需要规则。 你可以把这看作是教育孩子的机会。
教孩子负责任地使用手机是好的，但是他们自己能做到吗？ 即使问别人自己做不到的事，也没有说服力和效果。
叔叔的使用条款中写着“不能拍成千上万张照片和视频。 抓住它，不用记录一切。 如果活出这些经验，它们就会永远存在于记忆中。 ”
边肖5岁的女儿6月1日看了国庆节元旦在学校的表演，我用手机拍的，是通过手机屏幕看到失真，留下照片和视频，最终可能会被删除或丢失。 也有现场演唱会感，错过了就别错过了。 留下很多假花、天长地久等照片。 花的颜色和香味，或者说留下更深的体验，将永远留在人们的记忆中。
手机镜头成了新的盲点。 大家举起手机，挡住了视线。 只是事后记住，不考虑现在的经验。 嫂子说得有道理。 "体验这些经历，把你的记忆交给你的大脑，而不是你的记忆。"
沉迷于手机世界的低头族，不要成为技术的奴隶。
孩子们沉迷于网络游戏。 不要总是对孩子露出不满的眼神和语言。
作为父母，你知道孩子为什么会沉迷于网络吗？
——防止孩子变“手机控”，“短期兴趣班”成暑假新宠
每年暑假，一些孩子不得不成为玩在线视频游戏的室友或者被送到祖父母家。 因为父母必须正常工作。
一开始，孩子们会找到喜欢的事情，但是长假过后，孩子们*惯了懒惰的生活。
从不仅去补*班，还吃、喝、睡、网络游戏、看*板电脑的意义上来说，逐渐变成了“假期瘫痪”模式。
不过，知乎边肖发现，今年暑假，为了防止这种情况发生，不少父母早早就给孩子报了“短期兴趣班”。
他们希望这样的兴趣班能丰富孩子们的假期生活，增加艺术和物理知识，让孩子们学*技能。
“我儿子身体又弱又胖。 我想如果暑假在家两个月的话，体重会更长。
暑假前在微信上看到了暑期游泳班招生的广告。
当时，我觉得儿子长假学游泳很好，就给他报了短期班。
现在儿子已经学*了半个多月了。 热情极高，进步非常快。 我们一家很开心。 ”亲赵说。
暑假中期，李春阳的书法越来越好了。
这是一种夸张的说法，但进步是确实的，她也看得见。
阳春告诉边肖，暑假刚过，她妈妈报书法班，持续四个星期，从星期一到星期五每天早上上课。
一开始，她还在抱怨母亲。 她正好假期学书法，每天都有课。 这和去学校有什么不同？ 什么样的暑假？
但是学*了一个星期，春阳发现她渐渐喜欢上了书法，喜欢上了那淡淡的墨香。 这是一种无论横向还是纵向都含有美丽和智慧的墨香。
阳春的母亲说：“以前，在寒暑假期间，孩子们做完作业后去玩网络游戏。 不仅浪费了很多时间，还伤害了眼睛。
我和父亲工作很忙，即使没有休息也不能每天看到她，所以担心休息。
学了书法，孩子的性格发生了很大的变化，不再沉迷于网络了，我很高兴。 ' '
“短期课程马上就要结束了。 我跟妈妈说我想继续学*。 妈妈很高兴。
我想我以后会继续把书法作为一个长期的爱好。 这个假期多亏了书法更有意义，”春阳高兴地说。
——14种沉迷网络手机游戏的孩子心理需求严重缺失
通过对1600名家长一对一求助数据的分析，发现沉迷于网络游戏的孩子存在各种心理问题，心理需求得不到满足的孩子容易沉迷网络，容易网瘾。 杨氏领导人进行的研究结果显示，有14种心理或行为问题的孩子容易沉迷于网络游戏，容易网络成瘾
0-@QQ.com(1)在学校和家里总是不被尊重，缺乏自尊，没有把握自我价值的孩子。
)2)缺乏父母的爱和认可，父母爱唠叨说教，讨厌父母的孩子。
)3)缺乏人际交往、人际交往差、性格封闭的孩子。
)4)生活在粗暴武断的家庭教育中，受到心理压抑的孩子。
)学*成绩优秀的孩子，课业负担过重，学*心理压力过大，无处发泄。
)学*成绩差，不能集中精力上课，逃学，讨厌学*，被抛弃的孩子。
(7)现实生活中人际关系差、人际冲突严重、对老师、父母、长辈叛逆心理严重的孩子。
)8)在学校和家里没有安全感的孩子。
)9)内向、孤独、自卑、抑郁的儿童。
(10 )喜欢表达、喜欢冒险的孩子，在现实生活中无法向任何地方展示自己。
) 22 )渴望时尚刺激的生活方式，想玩的孩子。
) 12 )兴趣少、上课无聊、精神空虚的孩子。
) 13 )父母不在身边，隔代接受教育或被送去监护的子女。
) 14 )在网吧上网、旷课混淆社会的孩子。
这些沉迷于网络游戏的孩子们大多严重缺乏一种或多种心理需求，自我管理能力和自我心理调节能力相对较差。 在现实生活中，很难找到恢复他们失衡心理的方法和手段，他们必须通过在线活动发泄自己的不良情绪，恢复内心的*衡。
——沉迷手机世界的低头族不要沦为技术的奴隶
只是低头看手机，忘记了抬头看生活，需要反思的是生活中的许多“低头族”。 *年来，学*、开车、走路、聚会、上班的“低头族”，以及长时间保存自己的手机，几乎成了城市的“一道风景”。
科学技术的飞速发展，表面上缩短了人与人之间的距离，但也引起了严重的疏离感。 万里手机发了几条短信后，人们在虚拟空间里热烈讨论，但不愿意在别人面前说什么。 人们总是在微信上露面，却不给真人以温暖的笑容； 人们在虚拟世界里与陌生人交谈，但在现实生活中与家人和朋友保持沉默。 小手机隔开了人与人之间的心理距离。 很多孩子在自*室坐两个小时，吃水果或者上厕所。 大部分时间，眼睛盯着手机，影响了学*。
是时候让沉迷于手机世界的“低头族”们看看被遗忘的生活和学*，想想被忽视的亲人和朋友了。 在任何时代，人都应该是技术的主人，而不是技术分歧的奴隶。
孩子整天玩手机游戏，掉手机，如何缓解与孩子的关系？
孩子沉迷于网络聊天，不打算上课时用QQ微信学*吗？
——高中儿子暑假玩手机成迷该怎么办?这4个方法可以救急
在现实生活中，孩子们必须面对艰苦的学业和父母的抱怨。 相比之下，轻松愉快的网络给了孩子逃避现实和开放感情的出路。
多样化的网络世界让大人望尘莫及，更不用说新闻、小说、游戏、八卦、儿童了。
儿子高中暑假迷上了手机怎么办？
1 .多花点时间陪孩子
其实孩子在家什么都没做的时候，只能玩手机。 很多大人都一样。 当他们无聊的时候，他们需要点什么来打发时间。 这时，父母可以带着孩子进行有趣的活动，在外面吃吃喝喝，去购物，去公园玩，在家做模型，做拼图。
2、语调常用
当孩子玩手机玩够了，想做作业的时候。 父母说这个时候知道在玩手机，但是作业很不舒服。 如果他们知道一直在玩手机，逆反心理就会上升，对工作的心就会消失。
3 .学会沉默。
暑假里，父母和孩子要朝夕相处，学会听孩子说话，管好自己的嘴，听孩子的意见。 如果和孩子有分歧，不要马上否定孩子，要适当反省。 孩子的观点不一定是错误的。 在孩子的年龄你可能有那样的想法。 这很普通。
4 .给孩子空间。
给孩子空间，让他们独立。 你可以给他任务。 例如，他今天完成了多少？ 然后每天检查。 找个小黑板，写完了划。 他自己安排。 没必要收手机。 他知道自己的任务是什么，即使时间长了，也能有自己的计划。
其实孩子喜欢在心里玩。 只是，有人用书，有人用电子设备，也有人做运动。
所以，在阻止孩子沉迷手机之前，要了解更多孩子喜欢做什么。 你喜欢游戏吗？ 还是喜欢和网友聊天？ 如果孩子缺什么，我们可以对症下药，补点什么。
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——如何引导高中生放弃手机爱上学*？让孩子远离手机的3个有效方法
高中的孩子怎么放弃手机，喜欢学*呢？ 老师觉得，首先要找出孩子沉迷手机的真正原因，然后对症下药！
这样解决问题比较容易，为什么孩子会迷上手机游戏呢？
1 .由于客观原因，手机已经成为必要的交流工具。
2 .手机已经成为获取信息的重要工具。
3 .释放学*压力的一种方法。
4 .分享、展示和呼吁
通过以上4点，总结了高中生对手机着迷的原因。 一些高中生整天守着手机，想吃饭睡觉，做梦也抱着手机。
但同时，学校也要意识到手机存在的必然性，不能硬性限制高中生使用手机。
特别是中学生正处于青春叛逆期，限制越是绝对，越能激发他们对手机的向往。
所以，学校应该引导学生合理使用手机，建立学生使用手机的规范。
2 .严格限制高中生课余时间使用手机，建立允许放学后合理使用手机的奖惩制度。 学生课余时间使用手机应当采取严厉处罚措施，对正确使用手机、有利于学*的行为给予表彰和奖励。
3 .缓解压力，替代兴趣爱好。
高中生之所以离不开手机，老师也介绍说手机有助于释放学生的学*压力，孩子这种学*压力是从哪里来的？
家庭、学校、老师、社会、同学等。 这些方面会给孩子一定的心理压力。 有时孩子不知道该对谁说，不得不选择手机，玩游戏，看电影。 为了缓解他们心中的压力和不快。
缓解学生心理压力，采用兴趣替代法，可以使学生远离手机，防止学生沉迷手机。
——不让玩手机就自残，沉迷手机的孩子父母不要惹
不让你用手机的话，会伤到自己的。 依赖你手机的孩子的父母不要乱用。
不要用手机自杀-:
10月8日晚上10点多，14岁的少年被父亲紧急送往医院。 男孩的左手腕被砍了六条，鲜血直流。 医生以为孩子遇到了坏人，一问，竟然是自己伤害的！
这个叫孟晓的男孩喜欢用手机玩游戏。 他父亲劝他不要玩，骂了他几句。 孟晓转身走进厨房，右手拿着菜刀，朝左手腕砍，砍了六刀，刀见骨头！
孟晓的父亲吓了一跳。 他急忙抓起菜刀，抱起孩子向医院走去。 幸运的是，他没有伤害桡动脉，救了一命。
二是不让使用手机自杀事件：
巧合的是，这个男孩已经10岁了，他的名字叫童童。 早上他和婶婶在一起。 他想用手机，婶婶担心眼睛不好，阻止了他。 一回头，孩子打开窗户，从六楼跳了下来。
“我默默地跳了下去。 我觉得拉也来不及了！ ’孩子的婶婶哭了。
孩子被送到医院时，两只瞳孔都放大了，心率几乎为零。 医生断定这孩子可能活不下去。 孩子被立即送往急诊室，经过一个多小时的心肺复苏，仍未得到救治。
多么可怕的逻辑啊。 有多少孩子被手机偷偷弄坏了！
手机逐渐代替了父母的陪伴，我们的孩子也几乎成了手机的孩子。 使用手机带来的悲剧更加触目惊心。
父母必须约定和孩子一起玩手机。 例如，他们必须完成作业，才能在一定的时间玩手机。 具体看中学生在叛逆期沉迷手机的方式。 与其抢孩子的手机，不如委婉处理。
2 .组织亲子户外活动。
*时，父母会放下手机，带着孩子去户外。 看风景，呼吸新鲜空气。 这不仅能让孩子忘记手机，还能增进亲子感情。
但是，不能容忍孩子的这种行为。 此时，父母必须向专业的精神科医生或心理学老师求助。 点击下方，还可以免费获得心理学老师一对一计划，帮助父母。
——12岁女孩儿为何沉迷手机游戏?孩子沉迷手机游戏的严重危害?如何解决!
现在很少有人去网吧玩游戏。 家里每个人都有手机，屏幕巨大，玩游戏也没关系。 我们一天24小时几乎三分之一的时间花在手机上，特别是有孩子的父母。 父母可以玩手机，孩子也可以玩手机。 孩子对手机完全没有控制力。 如果不照顾他们，他们会沉迷于手机游戏。 那么，如何让孩子沉迷于手机游戏呢？
孩子沉迷于电脑和手机游戏的真正理由。
在现实世界里寻找人生目标是如此困难，而且在游戏世界里，目标是那么明确！ 更重要的是，这个目标是我自己承认的。 因为否则，我就不会继续这个游戏了。
游戏设计师不仅给了我明确的目标，而且引导我一步一步地实现。 良好的反馈系统总是提醒你已经取得的进步，提醒你是否在做正确的事。 在现实世界中，在游戏世界中，努力往往不是实现目标的决定性因素，我确信目标可以通过努力来实现。 也知道什么时候能达成。
可见12岁孩子沉迷网络游戏的危害是巨大的。 父母该怎么办？
在孩子眼里，现实世界往往非常矛盾：
父亲点了一支烟，对我说：“你长大后不要抽烟。
妈妈教我尊敬老人，扶着一位陌生的老太太过马路，却在家里大声骂她。
老师让我们上数学课的话就在调查问卷上撒谎。
其实帮助孩子戒除网瘾并不容易。 上面的老师说，父母必须做以下事情。
1 .让孩子学会控制自己。
因为12岁的孩子自制力差，一接触网络游戏，就容易被游戏吸引上瘾。 当父母发现孩子沉迷于游戏时，需要正确引导。 不要采取简单粗暴的措施阻止他们。 不这样做的话，他们会变得更叛逆。 (单击下面的2继续阅读文章)
——中央美院获奖动画片《低头人生》描绘低头族手机成瘾危害
低头族是指沉迷于游戏，上网聊天，随时随地拿着电子产品看书看电影，将自己与社会隔绝的人。 低头族主要是年轻人。 他们往往不喜欢与人交往，沉浸在自己的世界里，对人与人之间的社会关系造成很大的伤害。
中央美院获奖漫画《书明号123》用夸张的手法描写了低头族的生活状态。 所有低得令人扭头的人，都只关注手中的空间。 看完之后，令人深思。
中央美院获奖动画视频短片 《低头人生》 看完你还敢做低头族吗？
现代社会，无论是拥挤的地铁公交，还是热闹的街道，“低头族”随处可见。 低头玩手机、依赖手机已经成为今天的生活方式。 不仅是大人，青少年也成了手机成瘾者的群体。 值得借鉴(如果孩子沉迷于移动互联网怎么办？ 父母应该如何避免)
科技进步带来的好处是显而易见的，由此产生的问题也不容忽视。 手机中毒造成的危害主要表现在两个方面：
1 .长时间使用手机，不仅会导致眼睛干扰、脖子疼痛等自残，还会因沉迷于手机而导致安全隐患。 也有车主一边开车一边用手机，老板说：“有时候等红绿灯的时间很长，所以顺便查一下微信和微博，不马上回来就很辛苦。” 一位私家车主说，他*惯开车打手机，但控制不了自己。 前面没有车，反正刷微博也没关系。 这些都成为不少“低头族”为自己代言的理由。 沉迷于手机导致的交通事故、安全事故频发。 过马路看手机的，有的被电动车轧了，有的公交车急刹车甩了出去，通过电话发微信追尾的事故层出不穷。
2 .沉迷于手机会导致家人和朋友之间的冷漠。 现在人们有*惯。 吃饭和聚会的时候，大家都沉迷于手机。 有时，他们不得不坐在旁边用社交工具聊天。 有些人在网上聊得很热烈，但见面时却相对沉默； 想和对方说话，有时会觉得对方光玩手机，不受尊敬。
3 .青少年沉迷手机，就会无心学*，受手机信息不良内容的影响，产生逆反心理、厌学、暴力等行为。
手机应该是现代生活的辅助设备，帮助人们更快、更方便地获取信息。 从现在开始，不要成为“低头族”，抬起头来看看周围的景色，多享受与人的交流吧。 你会发现生活更美好。
相关文章：青少年手机成瘾对人格的影响
——青少年手机成瘾的干预方法分析
随着智能手机进入我们的生活，移动互联网的发展越来越快，很多人都沉迷于手机网络。 “手机成瘾”已经成为一个社会问题，尤其是对于沉迷于手机网络世界的年轻人来说。 手机中毒的干预实际上可以改善这种状况。
与*相比，青少年缺乏自制力。 沉迷于手机的话，很难意识到自己的状态，会长期影响学*。 因此，在移动互联网高速发展的时代，父母应该多关注青少年，发现孩子有这种现象(具体手机中毒请参见《孩子手机上网成瘾有哪些表现 专家为你分析》 ) 他们对手机成瘾采取正确的干预方法，让孩子真正远离这些干扰：
第一，如果你是青少年，可以给孩子准备文学价值高的经典作品，和他们一起阅读，每天和他们进行很多讨论。 这个激励措施可以给你的孩子创造健康的阅读环境，让他们远离网络小说带来的干扰。
第二，带孩子去看世界。 旅行是改变人的状态的非常好的方法。 旅行中，你可以和孩子推心置腹地交流。 当彼此碰撞时，可以触摸到孩子内心最深处的东西，让他们敞开心扉。 这样，你就能和他们深入沟通，并对他们产生潜在的影响。
第三，带着孩子一起运动。 运动是锻炼人意志力的可靠途径，也是人认识自己的一种方式。 可见，只要陪孩子坚持锻炼两个月，每天锻炼一个小时，就能改善孩子手机中毒引起的健康问题，整个人的精神面貌也不一样。
手机成瘾干预对青少年来说是需要父母帮助孩子执行的。
你知道为什么青少年会迷上手机吗？
沉迷于手机怎么办？ 如何改善这种状况？
