信息社会，中学生与网络的关系越来越密切。 过度使用、不当使用网络会导致中学生网瘾，身心受到伤害，危害家庭和社会。 因此，中学生网络成瘾已成为一个新的社会问题。 (详见儿童网瘾疼痛教育方法及三大功能失调危害。 ) )
网络可以成就人也可以毁灭人，家庭、学校和社会都在积极寻找更好的方法来治疗和拯救这些网瘾中学生。 然后从以下几个方面谈谈如何引导中学生正确认识和使用互联网。
面对网络成瘾，必须重视对中学生世界观、人生观、价值观的教育，提高自我心理调节能力。 中学生再次面对网络的诱惑时，可以做出正确的判断。
—— 初中生网络成瘾的防治对策
随着互联网的发展和普及，我国中学生网络成瘾人数逐年增加。 因此，如何预防和消除网络成瘾，解决网络带来的负面影响成为全社会特别是广大教育工作者亟待解决的问题。 智力教育网瘾专家孟老师就中学生如何戒除网瘾总结了三条对策：
首先，孩子树立正确的网络观，坚持科学使用网络，减少依赖，与同学、父母、亲属建立良好的人际关系。
其次，教师要通过各种有效的途径，帮助他们树立远大的目标，培养高尚的情操，加强自制力。 例如，为青少年提供适合他们心理特点和年龄的课外读物，鼓励他们经常开展各种文体活动，举办各种兴趣小组，举办各种特长培训班，参加社会实践活动和各种有益的夏令营活动。 第三，国家和有关部门要采取有效措施，加强网吧安全管理，预防青少年犯罪。 对网吧的空气质量和噪声、每台机器的占地面积、人口密度、营业时间等有具体要求和操作规定。 网吧开业后，有关部门应当加强对网吧的监督管理，并定期进行检查
总之，中学生网瘾是一个不容忽视的问题。 要引入更多的相关学科分析方法进行分析研究，必须将研究视角从狭隘的视角发展到更广阔的视角。 必须全面、系统、深入地分析和研究中学生网瘾成因【请参考智选教育网《致使初中生网络成瘾的三种心理原因》】，并研究如何更有效、更及时地干预，促进中学生网瘾防治的长效机制。
关于避免网瘾的更多文章
网瘾专家杨博士谈网瘾。
三种家庭的孩子容易网瘾。
你知道为什么青少年会迷上手机吗？
——预防初中生网络成瘾，家长需做到三点
网络为中学生展示自我、倾诉情怀、结交朋友提供了巨大的空间。 中学生正处于自我认识的发展期。 中学生往往不能全面客观地评价真实的自己，所以有时会把幻觉当成现实。 沉迷于网络聊天，热衷于虚拟人物，就很容易面对现实，逃避现实。 久而久之，中学生就会对网络上瘾。
那么，父母应该如何防止中学生沉迷网络呢？
父母还是要探究问题的根源。 父母可以试着找机会和孩子说话，了解孩子的好奇心和问题，同时询问孩子为什么会访问不良的网站。
如果孩子沉迷于暴力极端的信息，父母一定要给予关注和指导，必要时强制重新整理网络*惯。
家长在
其次，家长要积极了解孩子的内心世界，经常和孩子谈论他们感兴趣的事情，参与孩子感兴趣的有益活动，尊重孩子的知识，减少孩子上网的欲望，让中学生充分利用网络资源，有效帮助中学生学*同时，父母要成为孩子的网络导师，引导孩子有目的地学*网络知识。
任何
网络成瘾对中学生的生活和学*有很大的负面影响，父母要做好中学生网络成瘾的防治工作，让网络真正为中学生的学*和生活服务。
——致使初中生网络成瘾的三种心理原因
在网络高速发展的今天，好奇心强的中学生喜欢接受新事物，不仅爱上了网络，而且上瘾了，沉迷于网络。
一些中学生依赖互联网。 网络时间一发不可收拾，欲罢不能，无法自拔。 他们不吃饭不睡觉，可以影响中学生的正常生活。
中学生网瘾的危害如此严重，中学生网瘾的原因是什么呢？
面对第一次升学的压力，
网瘾不过是中学生难以逾越的一道坎。 家长要更加用心引导孩子跨越这道坎，让中学生远离网瘾。
——初中生夜不归宿，父母不可不知的六大原因及对策
孩子晚上不回来外面，这不是父母想看的。 作为父母，肯定什么也做不了。 为什么孩子们晚上不回家？
孩子们晚上在外面的主要原因是：
一是学*压力太大，父母(老师)的教学方法不当。 孩子很难实现父母想要的目标，也没有好脸，也听不到好话，有时会被责骂殴打。
第二，自制力差。 自制力弱、自我意识弱的孩子容易被别人诱惑。 也有人考虑离家出走，约他一起去。 因为害怕失去面子和朋友而盲从。
第三，家庭问题严重，父母经常吵架。
第四，父母工作忙，无暇顾及孩子的成长教育，只注重孩子的物质给予，忽视孩子的精神食粮，亲子之间缺乏沟通。
5 .许多父母不知道孩子在想什么，想要什么。 父母总是用自己的价值观来判断孩子的行为是好是坏。 如果他们满意的话，他们会获得大奖。 如果他们不喜欢，就说坏话。 但是，他们很少探究是什么引起了孩子的行为。
6 .一些黑网、黑游戏中心无视国家规定，唯利是图，利用网络和游戏的成瘾性特点，让未成年人熬夜上网、玩游戏，为未成年人夜间外出打开了方便之门。
中学生的孩子晚上不回家。 一般在网吧，空气混浊，人员复杂，易患肺部疾病、乙型肝炎等健康问题！
如何防止中学生晚上外宿？
1 .建立良好的亲子关系。 孩子进入青春期后，就很难控制了。 父母要用自己的经历引导孩子，不要过多干预孩子的事情，让孩子能和自己对话。
2 .这是因为在家比在外面更幸福。
3、不要骂人，不要生气。
4 .不插嘴，唠叨(意思是*时不重复经常说的话) )
5 .用手机不时给孩子发短信：“你饿吗？ 回家吃饭。 “在外面玩的时候要注意安全”等等。
6 .未成年人“夜不归宿”，完全是因为父母没有责任或管教不严，父母应该深刻反省自己。 如有需要可咨询专业老师，或点击下方咨询，免费获得专家一对一指导和建议。
——初中生期末考前常见的五大心理问题分析及对策
很多家长向孟老师求教，但他们的孩子高考前不能紧张，说明他们神经压抑，头脑迟钝，无法唤起最后的努力。 出现这种现象的主要原因是考生长期努力学*，身心疲惫，大脑接收信息过多，超载，产生保护性克制。 针对这种情况，考生可以采取以下三种措施。
第一，要注意适当的休息、娱乐和锻炼。 很多考生为了在考前争取时间，拼命开夜车，占用自己的娱乐和锻炼时间。 这种做法极不明智，会给考生带来生理和心理上的疲劳，降低学*效率，应予纠正。
第二，改变复*形式，避免单调的机械刺激导致厌倦。 例如，做考试题来考自己，把要背的书做成磁带给自己听，或者冒充老师，试着说说自己记住的东西。
第三，可以借鉴国外运动员在比赛前如何给自己打气。 复*前挥拳喊几声，默念激励人心的口号，把口号做成横幅挂在墙上，都能恢复努力的欲望。
中学生考前复*压力大，容易疲劳，由于其他原因学*也不好。 家长必须对孩子实施正确的家庭教育。 希望以上方法对你有帮助。 如果需要更详细的一对一指导，只需点击下面的领导求助即可。
——如何让初中生远离手机不再沉迷？老师分享给你三个非常有效的方法
不得不说，网络世界给人们的生活带来了巨大的便利。 听音乐、看书、购物、和远方的朋友聊天、远程学*等等，互联网让我们成为学*、工作、娱乐的工具。
它给我们的生活带来了便利，期待着我们的生活。
但互联网也是一把双刃剑。 老师们今天想和父母的朋友说话。 怎样才能避免中学生(当然也包括小学生和大学生)沉迷手机，让孩子有正常的生活和良好的学**惯？
在这里老师简单说明一下过度沉迷于手机和网络会对孩子造成什么危害。
1 .影响儿童身心健康，特别是中学生。 现在是他们身心发展的关键时刻。
2 .在课堂上，集中在线，学*成绩下降很快。
3 .亲*网络，远离亲友，亲子关系逐渐恶化。
这样的伤害是无限的。 网络可以造就人才，也可以毁掉孩子！ 一旦沉迷网络，就可以把分辨事物能力差的人引导到无底的沼泽里。 一些不健康的网站给孩子带来了很大的伤害，这是不争的事实。
0-@ qq.com1.学会分清和控制是非。
对于互联网，我们的父母要教育引导孩子取其精华，让他们快速获取大量信息为我所用，要摒弃其糟粕、网络中的不良信息、沉迷网络带来的弊端
2、转移兴趣，建立自信。
一旦网瘾，这里的老师就是教你戒网的诀窍，培养你的其他兴趣。 锻炼身体、打球、画画等。 如果不是的话，你可以出去。 一切都很美。
这样，孩子就会意识到互联网其实没那么可爱，生活和学*的安排就会很舒适。
3、绿色互联网，适度。
什么是绿色互联网？ 其实就是告诉父母，孩子上网时，可以和父母一起玩、看电影、玩游戏，孩子可以浏览的网站内容是健康绿色的。 这样既能提高父母自身的积蓄，又能了解孩子的内心世界，有利于亲子关系。
最后，老师想告诉家长和朋友，网络信息良莠不齐，网络人良莠不齐，小学生没有足够的自*能力，同意沉迷网络，容易上当。
在这个网络时代，拒绝学生上网是不可能的。 学生接触互联网，需要引导和结合，让学生认识到互联网只是一种工具，是这种工具的主人而不是奴隶。
孩子沉迷于网络，过度使用网络，对孩子的出生有害。 最后后悔的不仅仅是孩子，还有父母。 在孩子的成长和教育过程中，家长的指导尤为重要。 我该怎么办？
如果你对孩子的教育无能为力，可以问问下面的在线老师。
——初中生沉迷网络小说怎么办？老师教您4个方法
最*流行人行剧和人行小说。 当你在公路上或公交车上租它们时，你可以听到大家在谈论最*很受欢迎的穿越剧。 智守教育的杨达老师分析说，现在的孩子喜欢看越剧，是因为现实生活的压力很大。 但在古代，肯更自由，生活在世外桃源。 穿越剧对当代青年的影响越来越大。 读穿越剧和小说，大家好像都会幻想自己去了哪个朝代旅行。 而且他们看岳剧的时候，关注的是穿越到那个时代的主角和那个时代的人发生了什么，而没有考虑历史的真实性。 读了历史就知道历史上没有主角。
所以，看电视剧只是一种休闲的方式，可以给你暂时的释放，但不能沉迷。 脑子里不能有这是历史的想法。
小说对学*的影响，幼儿正处于学*的最佳时期。 如果他们每天都沉迷于网络幻想小说、小说等，会对学*产生很大的影响。 此外，许多武侠小说和爱情小说使青少年沉迷其中，对他们的学*和成长极为不利。
1-@ qq.com1.加强学生思想道德教育。
帮助青少年树立正确的世界观、人生观、价值观，增强道德自律，在这个受到世界多元文化强烈冲击的社会里保持坚定信念。 学会科学管理自己，不沉迷于网络小说，不把虚幻的世界和现实混为一谈，坚持自己的理想和道德观，不轻易受到外界思想的干扰。 这才是青少年在这个迷幻的网络世界里真正健康成长的正确途径。
2 .努力培养当代青少年的民族文化优越感和自豪感。
民族是世界文化不可分割的一部分。 中国作为文化大国和文化古国，必须在网络时代被我们保存和发展。
3 .引导青少年阅读健康文献。
青少年在紧张学*后，也可以随便看一些通俗易懂的网络小说。 但是，青少年应该有选择地阅读。 如果只是反对网络小说，有可能会起到相反的效果。 要为青少年推荐积极健康、有时代感、可读性强的书籍，应发挥引导作用。 不要读既不经典，也不“认真”，也不文学性的书。 学生读什么书不是最重要的。 重要的是加强指导，让青少年学会自己分辨好书和有用书。
4 .降低社会、互联网和媒体对这些问题的关注。
人们为了自身利益经常恶意炒作，增加网站点击率和出版物发行量。 其中许多会被正面宣传和负面批评所掩盖。 但本质上是以此为卖点来获取经济利益。 在这样的网络时代，文化资源被商业化，不再仅仅是人文素养的培养，而是“快餐式”的消费品。 文化的神圣感被剥离，只剩下文化商品经营者手中的利润。 所以，当代青少年作为网络小说的主要消费群体，要清醒认识此事，不要过度关注。 不知不觉中进入世俗的陷阱，成为他们嘴里的无知羔羊。
通过对这一课题的研究，我们发现网络小说具有更好的前景，但也存在诸多弊端。 在今后的学*和生活中，我们的项目组建议中学生把握尺度，克服弊端，处理好学*与网络小说阅读的关系。 我们要让网络小说更规范、更精彩、更有意义。 这需要我们共同努力。
——初中生孩子沉迷网络游戏常见的5种危害，家长该怎么做？
中学生网瘾怎么办？ 父母怎么戒掉孩子的网瘾？ 随着社会的发展，孩子放弃网络和电子设备越来越方便，对孩子的影响也很大。 儿童沉迷网络对身体生长、心理问题、学*等方面都有很大危害。 我是这次益智的青少年心理教育导师孟老师。 接下来介绍我在网瘾学校工作五年以上的中学生网瘾常见的五种危害及其解决方法。
随着互联网的普及，网民年龄呈现低龄化趋势，越来越多的未成年人沉迷于网络。 我是以智为教的孟老师。 湖北的16岁女孩小丽，曾在网上遇到过认识水果的案例。 他们在网上拍了几段视频后认识的。 没想到，果实没有工作。 看到小李很漂亮，就开始骗小李了。 接下来，老师该对父母怎么办？
父母应该注意孩子什么？
作为父母，我们应该教孩子如何防止和网民见面。 孟老师说。 “首先，见面的地方必须是繁华街道等人多的地方。 让坏人难以下手。 一旦发生什么事，很多人都会见义勇为。 接下来，不要吃对方给的东西。 坏人很容易往里面放毒品，以防不测。 无论何时，都要告诉孩子好好防范。 “不要害怕万一，以防万一”。 除以上注意事项外，父母在教育孩子网上交友时还应注意以下事项。
1 .警惕立即要求视频、音频、图片的网友。 面对这样的人，直接告诉孩子停电，不要以任何理由答应见面。
2 .与网友见面时，一定要选择自己的资料场所和公共场所。 不要去陌生网友家，以免对方动武。
3 .和朋友挥手见面的人的名字和见面的地方，一定要事先告诉父母，以防发生意外，给警察留下线索。
4 .发现对方的目的不纯，及时找借口马上离开，不要出现危险情况。
5 .不要在网上向陌生网友透露自己的详细地址和家庭电话，以免被骚扰。 (请进入下一页)
——初中生喝酒的四大危害
虽然现在生活水*普遍提高了，但父母给孩子零花钱，还是很大方的。 他们每次给孩子零花钱，只是多给。 在父母看来，孩子想要的那点零花钱，只是小事。 孩子手里有钱，一到暑假，总会每小时叫朋友来聚会。 于是，这群小大人背着父母偷偷喝酒。
法律没有明确规定未成年人饮酒是违法的，但也没有明确禁止未成年人饮酒。 但作为中学生，饮酒对中学生有害，所以不应该有饮酒行为。
0-@ qq.com1.对生长发育的影响
中学生正处于身体发育的黄金期，尤其是身高发育较早，许多孩子在初中时达到身高发育的高峰。 饮酒会使中学生器官发育不成熟，酒精会阻碍身体各部位的正常发育，导致中学生矮小。
2 .对消化系统的影响
酒精中含有大量的乙醇，容易被人体吸收，在肝脏中会被分解。 中学生肝脏不成熟，分解酒精的能力低。 经常喝酒会给肝脏带来很大的负担，引起肝损伤，容易患脂肪肝。
3 .大脑影响
由于人类的神经系统对酒精非常敏感，经常喝酒的中学生会因为酒精而瘫痪，反应迟钝，记忆力变弱。
孩子大脑功能受损，就无法集中精力学*，久而久之学*成绩必然会下降。
4 .喝酒容易生病。
中学生的内脏器官还处于发育阶段，不能耐受酒精的刺激和伤害，容易因饮酒而患上胃炎、胃溃疡、糖尿病等疾病。
提示：父母在暑假期间要注意孩子的动向，不要让孩子在外面偷偷喝酒。 酒精不仅会给孩子带来很多伤害，还会上瘾。 父母绝对不要无视。
