如何激发孩子的学*动力,父母可以做什么?

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孩子学*兴趣不强,父母也不能强迫他们学*。 怎样才能调动他们的学*动机? 父母能做什么?

1 .肯定孩子的努力:孩子在学*方面有进步,父母应该肯定他的努力。 例如,当孩子在考试中取得进步时,父母说你成绩的提高是上个月努力的结果。

2 .给予孩子指导和帮助:如果孩子在学*中遇到挫折,肯定他的努力,指出他的问题,引导他寻求外部帮助。

3 .接受孩子的感受(孩子在学*中遇到困难和烦恼时,首先接受孩子的感受()接受孩子的感受本身就是正反馈),然后带他们分析现状,寻找解决的办法。

4 .激发和保护孩子的兴趣:给孩子探索自然、了解社会的机会。 有些孩子小时候喜欢拆开玩具,父母会阻止。有些孩子不喜欢学钢琴,但父母要求他们学钢琴。 他们喜欢唱歌但不让他们唱歌,等等。 这些都是障碍。 合乎孩子的天性。 每个孩子都有自己的兴趣。 让他充分发挥而不是阻止。


如何激发孩子的学*动力,父母可以做什么?扩展阅读


如何激发孩子的学*动力,父母可以做什么?(扩展1)

——2016年中考:家长该做什么?不该做什么?

初三开学已经快两个月了,同学们都进入了紧张的复*阶段。 但是,有些人和第三方成员一样疲惫。 还有人更累了。 那是我们的父母。 明年中考即将到来,越来越多的父母感到前所未有的压力和疲劳。 为什么孩子的父母对考试很累? 有什么办法能让父母不那么累?

太多的满足感是

家长累什么?“四个过多,一个过高。”

:孩子上三年级了。 许多父母为了孩子全身心地投入学*,想尽办法满足其他需求。

太在意:有些父母太在意孩子的学*。 他们不仅在周末,还和孩子一起去各种补*班,晚上下班回家,和孩子一起学*复*。

安排太多:如果孩子专心学*,其他生活琐事由父母安排。

禁止太多:孩子在三年级。 除了学*,很多兴趣是父母禁止的。 也有信奉“棍棒底下孝顺父母”的父母。 这次月考不及格的孩子会被打,在网上被打,在早恋中被打。 你知道,孩子越来越叛逆,父母越来越累。

期望值太高:很多父母会说“我……”、“你现在……”、“看着别人……”,是为了让自己的孩子进步,让孩子更好地向别人学*,在学*成绩上达到更高的水*。 毕竟,他们想争取明年重点高中的名额。 但是,这种说法本身就有问题。 有些父母看到孩子的定期测试成绩不理想,就不分青红皂白地生气。 他们节俭地希望孩子找家教补*,让当年成绩好的前辈分享学*经验。 是的,取得了一定的成绩。 或者,在某个时间内某门课取得了一定的进步。 但是,父母有没有想过,这样会让孩子感到依赖,放弃重要的课程45分钟呢? 最终必须弥补损失。

家长应通过

16字帮初三家长“减负”

了解、理解、鼓励、监督上三年级的孩子。 有条件的家长利用晚饭后、孩子学*结束后的休息时间,开设小家庭论坛,了解他们的内心想法,了解他们的学*压力,给还没有“起步”的孩子推广,鼓励学*压力较大的孩子,让他们在精神上有所改变

帮助孩子制定完整的个人学*计划,制定切实可行的学*目标,促进完成。 “有志者事竟成,无志者事竟成”。 最大的学*目标是孩子只要跳起来就能摘到的“桃子”。 实务上,请不要经常高骗。

秦:现在是信息高速发展的时代。 父母要多学*,接受新的教育理念,与时俱进。

动手:空闲时间,父母可以收集高中信息,及时汇总整理,找到适合孩子的学校,和孩子讨论一切,尽量吸收择校信息。

腿:初三是最关键的一年。 作为家长,与学校老师取得联系,定期在学校跑步,了解孩子在学校的学*生活情况。 特别是在明年1月的期末考试和寒假后开始的4月的模拟考试中拿到成绩单后,父母要马上了解学校的动向,给孩子真正决定自己未来的机会。

秦:这一点特别体现在妈妈身上。 *时听的多,唠叨的少。 初三的学生学*压力很大,学*负担很大。 作为母亲,我必须说不要做更多。 *时也可以和有经验的家长接触交流,分享毕业班孩子的育儿经验。

最后,也是最重要的一点。 父母必须正确合理地处理孩子初中三年级的考试和成绩。 尽量给孩子营造温馨良好的家庭环境,鼓励孩子好好考试,但要做好考试不如意的心理准备。 不要问孩子“必须得多少分”和奖惩

分数在一定程度上说明了学*情况,但并不完全。 分数出来了,做得好就高兴,做不好就表扬批评。 这些都行不通,非常不明智。 明智的父母在孩子成绩出来后,要详细分析各科成绩的原因,总结学*经验,帮助找出失分的原因。 他们*时没学过,没复*过吗? 还是因为考试疏忽而紧张? 尽量弥补有缺陷的部分,避免下次再犯同样的错误。

最后给初三的父母发一句话:“用比较法看孩子越多,越看越暗。 你用发现法看你的孩子越多,你就越看你的生活。 ”

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儿子马上要中考了。 我该怎么帮助他?

2016年中考:父母如何帮助孩子度过初三?


如何激发孩子的学*动力,父母可以做什么?(扩展2)

——孩子,你要手机做什么?

随着时代的发展、社会的进步,智能手机作为方便快捷的通信工具,已经进入千家万户,随处可见一手一机的场景。 父母每天工作都很忙,需要用手机联系客户办理业务。 当然也有不忘给孩子买一个的父母。

中小学生随身携带手机。 据说这样会加强学生和老师、家长、外部的联系。 看新闻、刷微博,不仅开阔了见识,也开阔了视野。 然而,中学生使用手机的种种“错误”却不能不引起人们的思考。

对中小学生来说,大部分都是就*入学,离家不远。 另外,校园里有座机电话,有什么需要可以联系父母,非常方便。 手机简直是“英雄无用之地”。 手机不是必不可少的学*工具。 孩子上课总想着打手机、看微信、刷微博,怎么听老师说话? 如果孩子不热心听讲,学*质量自然会大幅下降。 大多数老师说,上课听到手机声,看到学生低头玩耍、假装学*,都会头疼。

手机的功能不仅仅是电话和短信。 微信、微博、拍照、手游、网络小说对身心发展尚不成熟的中小学生相当有吸引力。 有些孩子沉迷于手机小说,下课后看,上课时看,晚上躲在被窝里看。 他们的学*成绩明显下降,但父母和老师尝试了无数方法,但没有多大起色。

这些都不利于孩子优秀品质的培养。 中小学生是消费者,要好好学*,勤俭节约。 但父母过早让孩子进入手机“高消费区”,不利于孩子意志力的锻炼和良好人格的塑造。 一些学生在学校的课堂上比较手机的风格,炫耀手机的各种功能,在校园里比较的潮流暗中蔓延。

智育特聘心理学专家杨达教授表示,青少年免疫系统比*脆弱,特别容易受到手机辐射的影响。 但是手机辐射会对大脑神经造成伤害,引起头痛、记忆力下降、睡眠障碍。

手机订阅各种信息方便又便宜。 内容鱼龙混杂。 开发者为了获利,甚至有低姿态的网络小说和*信息。 网络聊天也让孩子的小动作越来越“现代”。 上课时,手机聊天代替了悄悄话,百度Sogou代替了考试作弊。 所有这些都需要家长和学校合作控制。

教师应更加重视班级管理,认真指导学生使用手机,必要时切断学生的使用来源。

父母也尽量不给年龄太小、自制力差的孩子买手机。 如果他们需要了解孩子在学校的学*情况,可以和班主任多沟通。 对于大一点的孩子,即使有手机,父母也要更加关心孩子的使用情况。 你可以限制他们每天玩手机的时间,帮助和引导他们学*自*。


如何激发孩子的学*动力,父母可以做什么?(扩展3)

——孩子进入中学,父母最需要的是做什么?

小学毕业后,家长不仅要担心孩子的考试成绩,还要担心给孩子找理想的中学,忽略了最重要的一点,对毕业的孩子进行全面客观的分析,引导孩子选择最好的学*方法和途径。 这个选择比给孩子选择重点中学重要得多。

所以,父母绝对不能因为小错误而长大。

你怎么分析小学毕业的孩子? 第一,要用毕业成绩仔细分析他们是否完全具备小学毕业资格。 从学*方面来说,小学毕业生不仅要有一定的文化知识,而且要有良好的学**惯、强烈的求知欲和一定的学*方法。 没有这些,你就不是合格的毕业生。 另外,有些小学生如果父母不促进训练,不吵架,作业就做不完。 有些人学了几年,却不喜欢从事语文、数学、外语、自然等学科的工作,对任何学科都不感兴趣。 一去学校,他们就头痛。 在中学,即使是好的中学,也是同样的成绩。

在学*个性方面,有些孩子的形象思维能力很强,抽象思维不好;有些孩子有逻辑推理能力,但形象思维不好。 虽然学*成绩很*凡,但也有动手能力很强的孩子,也有喜欢画画和音乐的孩子。 对于这些,父母心里应该有数。

如果能像上述那样分析孩子的话,可能会决定适合孩子的学*指导方法。

小学毕业生的共同特点有以下几个方面:

1.学*兴趣不强,学生学*往往是为了得到老师和家长的表扬。 这样的学生无法忍受进入中学后学业上的暂时挫折。

2 .学*没有积极性,工作不能自觉。

3 .学*方法不科学。 听力、复*、作业都要依靠老师的指导和家长的监督。 头脑中没有完整的科学学*观。

4 .我还是不能从讲课、作业、复*考试中总结学*中的错误。 我的学*能力还仅限于记忆和模仿,缺乏逻辑推理和创造性思维能力。

这几个方面不是孩子主观不努力造成的,而是年龄、知识水*等客观原因造成的,也是孩子在成长过程中必须经历的阶段。

所以,父母不能只看考试成绩,而要具体分析孩子。

分析结束后,重点提高孩子的学*目的和动机。

父母在工作中取得的成绩可以用来激励孩子,让孩子上中学后准备迎接困难、克服困难。 家长还可以根据孩子的兴趣分析某些课程的优势,告诉孩子在某些学科和专业领域的建树要有扎实的基础,初中阶段是打基础的阶段。 所以他们要学好各科的基础知识,把学*兴趣从低到高。

另外,孩子们应该多读课外的书,扩大知识面。 日程安排上,从小学毕业到上初中一般有两个月的假期生活,所以父母要科学如何实施,如何安排日常生活,才能达到什么目的。 总之,假期生活不仅是休息,而且有意识地熟悉初中生活,与中学生交谈,心理上过渡到初中,让孩子充满活力,自信地开始初中学*。 良好的开端有助于他们整个中学的学*。


如何激发孩子的学*动力,父母可以做什么?(扩展4)

——“五步学*法”教您如何激发孩子的学*兴趣

为什么有些孩子对学*感兴趣,有些孩子对学*感到厌倦? 其中重要的是你是否掌握了良好的学*方法。 掌握好的学*方法,可以在学*中做更多的工作; 否则,只能取得更多成果。 这里有“五步学*法”。 家长可以按照五步学*法的要求,引导孩子养成循序渐进的学**惯。

(1)课前预*

中国有一句老话。 什么事提前做好,不提前决定就废了。 这句话强调的是,无论做什么事,都要事先做好充分的准备。 学生学*课本知识,课前预*,既是心理准备,也是具体内容的准备。

课前预*的基本要求是认真阅读教材,理解教材内容,思考内容重点,找出学*难点,做好听力准备。 孩子的预*直接关系到学*效果。 在孩子认真阅读教科书的时候,新的知识会吸引他,如果有不知道的单词和短语,就要查阅参考书,尝试自学。 如果有不明白的地方就用铅笔写,准备上课时听老师说话。

有的孩子预*后流于形式,不动脑筋。 这样就无法得到期待的效果。 明确地告诉孩子; 预*是提前自学,培养和提高学*能力的重要环节,也是提高学*质量的重要环节。 对于重点课,可以指导孩子准备预*本,记下重点和难点。

)2)认真听。

在学*的过程中,能否听到很重要。 预*的基础一旦形成,孩子就会产生想听老师说话的心理。 这种心理与自己的理解不一样。 老师的课比孩子宽而深。 上课时听从老师的教诲,告诉孩子眼睛看、耳朵听、心里想,必要时马上练*。

一个是

孩子不认真听讲,可能有三个原因,应对症下药去解决。

完全不懂,之前的基础很差,有些跟不上进度的预演不认真。 前者情况下,儿童应补*,加强预*; 后者的情况主要是加强预*。

第二,自制力弱,容易被内外干扰分心。 这主要是意志的问题,要努力训练孩子的意志和自我控制能力。

第三,我对学*不感兴趣。 孩子关注自己感兴趣的课,但往往不关注自己不感兴趣的课。 因此,应该和老师们取得联系,让孩子有“表达”的机会,在课堂上得到积极的评价。 也可以和孩子一起买一本或两本关于课程的有趣的课外读物,通过阅读来增加兴趣。 老师经常在课上或课后让学生提问。 父母鼓励孩子大胆地问问题,首先要考虑问什么,怎么问。 (请进入下一页)


如何激发孩子的学*动力,父母可以做什么?(扩展5)

——孩子为什么一看书就犯困,原来是欠缺内在的学*动力

暑假只剩下一个月了。 在这30天里,经过孩子的疯狂玩耍,父母们开始关注孩子的学*。 但是,很多父母反映,让孩子出书读,孩子就会想睡觉,让父母很烦恼。 一些父母怀疑孩子不适合读书。

读书本来是人生的一大乐趣,也是孩子学*知识的必由之路。 有些孩子晚上拿起书就会打哈欠,有些孩子上课时翻几页书就睡着了。

孩子一看书就犯困,是怎么回事?

很多人的阅读*惯是这样的。 阅读的过程是无意识的。

阅读时,人的脑子里有两个信息库。 一个是来自书的信息,另一个是脑子里的信息。 前者为信息的输入端,后者为编码处理端。

看书不动脑,看书中的字,这些字正好与大脑中的“词典”相对应。 (大脑中从词典中取出信息是潜意识的,没有必要刻意去做。 阅读时,大脑会识别,但不能思考。

也就是说,孩子读书的时候不思考,读了的书的内容像水一样在脑海里掠过,什么风浪也没有。 不思考,没有共鸣,读了也没有深刻的印象。

就这一点来说,孩子读书像嚼蜡一样有味道。

造成这种情况的根本原因是儿童对知识学*不感兴趣。 如果孩子对读书感兴趣,就会加深、思考、验证书本知识,沉浸在读书的氛围中。 不是读书不思考,而是让人困倦。

兴趣是最好的老师,强烈的学*兴趣使学*工作更有效率。

强迫孩子盲目学*,只会让孩子反抗。 培养孩子的学*兴趣,孩子才会喜欢学*。 当孩子对阅读和学*感兴趣时,他们会主动参与学*活动,激发学*动力。


如何激发孩子的学*动力,父母可以做什么?(扩展6)

——让学*工具帮孩子提高学*效率 家长可以做些什么?

工具的发明是人类智慧的体现,是劳动和创造的结晶。 人类之所以优于其他任何动物,是因为人类可以在工作、学*和生活中运用自己的思维和生活知识创造发明创造的工具。 在我们学*使用的工具中,可以作为学*中工具使用的参考书——是所有学生都应该接触使用的。

有很多参考书。 有明号123、明号123、明号123、更充实的明号123。 这些参考书是我们学*相关知识必不可少的工具,就像我们出门要坐车,上天要坐飞机,过河要坐船。 任何参考书都会高度概括和具体说明这类相关知识,并教你如何运用这些知识。 例如,上述词典在语言文学方面侧重于字、词、音、义及相关知识、成语词典、历史、文学等。 学*中遇到一些问题,只要打开就可以得到专家的帮助和说明。 在参考书的帮助下,可以消除混乱,完成作业,增长见识。

最忌讳的坏*惯之一是对学*中的问题似是而非,一时不懂,也不想拿参考书仔细理解。 结果,我不知道。 甚至在学*生活中,说错了话,说错了话,意思搞错了,完全没有自觉。 例如,“恶”、“善”、“为”这三个词总是不准确,也有人有两个意思或多个意思。 他们总是把邪恶与憎恨、善良与喜欢混为一谈。 其实这些都是很容易解决的问题,翻开参考书就清楚了。 但是很多同学没有养成查参考书的好*惯。 因此,我们需要的参考书并不难。 困难的是我们是否养成了调查和使用它们的*惯。

道具一定要用,不然就会失去价值。 善于使用学*工具,你会比别人聪明、博学、全能。

关于*惯的培养,我们的建议如下。

让孩子掌握参考书的读法。 学校的老师会教你怎么查词典和使用参考书。 父母如果不足以适当检查孩子是否掌握,请进行补充说明。

让孩子自己查参考书。 确实,每个孩子在学*中都会遇到各种各样的困难。 如果他和父母在一起,很多父母可能会觉得他很乐意回答,帮助孩子学*。 但是,作为父母,其实首先要看孩子遇到了什么样的困难。 对于可以通过查参考书解决的,父母一定不要代替他们,让孩子自己查参考书。 这有三个优点。 一是培养孩子独立自学的能力。 第二,不培养孩子的依赖心; 第三,帮助孩子形成查阅和使用工具书的好*惯。

给孩子准备参考书以外的相关学*资料和参考书。 丰富孩子的知识,通过自主自学拓展课本以外的知识,养成查阅参考书和相关资料的*惯,是孩子一生最好的学*指南。 要明白,一个人光靠记忆记住很多东西太难了,只要知道在哪里能找到需要的东西就行了。 学*、写作、做科学研究,光有模糊的记忆是不行的。 回忆有时是似是而非的,不能相信。 只要得到信息就能准确。

告诉孩子们不要相信他们的记忆。 有时记忆错误,有时被冠上,有时很像。 没有人被记忆欺骗过。 所以,请不要相信记忆。 特别是生活中过时的东西,需要知识的东西,需要准确精密的东西。

延伸阅读:

通过工具抓住了学*的捷径。

合适的学*工具有助于提高记忆效率。

善于收集和积累学*资料是提高孩子学*成绩的好方法。


如何激发孩子的学*动力,父母可以做什么?(扩展7)

——帮孩子选择适合自己的学*方法 家长可以做些什么?

如果说学*过程很长的话,学*方法就是脚鞋。 合脚的鞋可以让孩子走得更远。 同样,正确的学*方法可以帮助孩子最大的成功。

行为剖析

上,成功的道路有多条。 1983年,哈佛大学教授、心理学家赫瓦加纳出版了一本有影响力的书《舒明浩123》。 他指出,过去人们对智力的定义很狭隘,人生的成就不在于单一的智商,而在于各种智力。 主要分为第一语言、第二数学概念、第三空间、第四身体能力、第五音乐天赋、第六人交往能力、第七洞察力七部分。 这种多面的智力观有助于更完整、更全面地展示学生的潜力,帮助家长和老师更准确地理解学生未来的成就。

教育孩子最大的帮助是引导孩子进入自己的领域,充分发挥孩子的潜能,获得最大的成就感。 我们要做的就是减少鉴定,花更多的精力去发现和培养每个人的才能。 成功的定义有无数,成功的方式也千变万化。 越来越多的心理学家同意加纳的意见。 传统智商只是以狭义的语言和算术能力为主。 智商可以预测课程和学业成绩,但对于学业以外的广泛生活领域,与整个人生关系不大。 智商高的人找错工作,用错误的方法结婚,一辈子都不幸福是很常见的事情。

适合别人的东西未必适合你。 王应元是北京市昌*县第二十一中学的学生。 在校期间多次获得“县三好学生”称号。 1998年,他转学到北京101中学。 一学期后,父亲王发现孩子的学*热情比上学期明显下降,在家长会上与班主任和各科老师交谈,得知她没有比以前更积极地回答问题。 父亲知道后,没有责骂孩子,而是反复耐心地说话。 最后,我知道王胜在模仿“轻松”的学*方法。 父亲说让学*方法“轻松”是学*方法,但这种方法对人,不适合你。 你是个勤奋的孩子。 你必须勤奋努力实现你的理想。 努力工作,有所收获,不劳而获是不可能的。 只有不怕困难,才能达到知识的顶峰。 最好没有捷径。 我可以坚持你“放松”的学*方法。 期末考试成绩出来后,请放弃这个学*方法。

在学期结束时,我父亲是对的。 这时,父亲没有抱怨我的孩子,而是拍了拍她的肩膀,*静地说。 “我的孩子,这也是你学*上的错误,没有选择合适的学*方法。 ’他没有生气。 因为我知道王胜的自尊心很强。 但这种切中要害、不究根的做法,很容易让孩子接受父亲的意见,改变学*方式。

我父亲总结说,人不是完美的,也不是无所不能的,人生价值的追求主要是努力实现自己能做到的目标,而不是片面追求完美。 请理解孩子的“错误”和“损失”,并立即寻找原因。 我们不要欺骗自己,也不要把他们当成世界崩溃的大事件。 相反,我们应该用积极的态度和方法对待现实,并教会孩子自信去克服这些。

在这个例子中,父亲最伟大的地方,不是强迫孩子按照自己的意愿改变学*方法,而是允许孩子尝试、失败、从摔倒的地方爬起来。 家的理解和支持是孩子取得好成绩的最大动力。 这也说明了一个道理。 找到适合自己的学*方法需要摸索。 应该给孩子们探索的机会。 事实上,当王胜再次选择原来的学*方法时,他也从失败的尝试中学*到了合理的部分,这也是对原来方法的完善和补充。 在这次成功和失败的尝试中,她的成绩是w

智择优支招

如何培养孩子这方面的好*惯? 我们的建议是:

鼓励孩子们尝试和创新学*方法。 没有尝试和创新,孩子永远也找不到最适合自己的学*方法。 所以父母要鼓励孩子探索。 这样做的好处是让孩子根据自己的实际情况,积极寻找最有效的学*方法,克服困难,取得最大的成功。

帮助孩子分析各种学*方法的优缺点。 孩子对自己的认识往往还不够,学*方法的选择也需要父母的帮助。 父母可以*静地提出自己的意见,允许孩子自己试试。 当事实证明你是对的时候,不要批评孩子; 当事实证明孩子是对的时,衷心祝贺孩子。

帮助孩子清楚地了解自己。 父母要仔细观察,看孩子适合什么样的学*方式,随时和孩子表达自己的意见。 这有助于孩子更好地了解自己,选择最适合自己的学*方法。

引导孩子尝试新的学*方法。 如果孩子学*出现问题,父母可以向孩子推荐新的学*方法,并详细说明原因。 在孩子尝试的过程中,父母要多沟通,及时发现问题,提出自己的意见,供孩子参考。

帮助孩子理解学*方法的问题。 当孩子成绩下降时,首先要和孩子讨论学*方法是否有改进的余地,如何改进才能取得更好的效果。 这样,可以让孩子摆脱成绩下降带来的心理阴影,恢复自信。

和孩子一起寻找更好的学*方法。 如果传统的学*方法不适合新的学*内容,父母可以和孩子一起探索,寻找更好的学*方法。 这个过程可以加深双方的感情,提高孩子的上进心。 在寻找和探索时,要把学*效果作为首要考虑。

延伸阅读:

上注意劳逸结合,选择适合孩子的休息方式。

适合孩子的学*方法是最好的方法。

父母应该如何帮助孩子养成制定合理学*计划的好*惯?


如何激发孩子的学*动力,父母可以做什么?(扩展8)

——保持良好的情绪 为学*注入不懈动力

心情是决定你学*成绩好不好的重要因素。 人的智力能否发挥,能否控制自己的感情,是重要的因素。

纠正坏*惯:学*时不善于调节自己的情绪,情绪不稳定的坏*惯。

在学*中经常受到不良情绪的影响。 例如,当我们学*受挫时,就会产生厌恶学*的情绪,这对以后的学*非常不利。

学*中的各种不良情绪直接影响我们的学*效率。 所以,为了提高学*效率,我们必须克服它们。 以下是一些克服不良情绪的方法。 仅供参考。

1 .充分认识学*的重要性

如果我们的大脑有不良情绪,我们就会厌倦学*。 这个时候,你会对学*失去兴趣,做出抵制学*的行动。

因此,当不良情绪袭来时,我们要避免不良情绪,更加努力地学*,必须充分认识学*的重要性。

2 .找出原因,对症治疗。

恶心的原因多为对学*重要性认识不足、对自己学*能力信心不足、学*方法不完善等。 所以,一定要寻找产生不良情绪的原因,根据自己的实际情况进行对症治疗,才能从根本上解决问题,消除不良学*情绪。

3 .用过去的成就激励自己。

当我们出现不良情绪,学*成绩显著下降的时候,一些没有学*经验的同学就讨厌学*,甚至干脆变成“破罐子破摔”,学*成绩就差了。

其实摆脱不良情绪的好方法之一是用自己过去的成绩激励自己。

成功摆脱不良学*情绪的同学说:“学*情绪不好,成绩显著下降时,冷静思考寻找原因,用以前的成绩鼓励自己。 我觉得是因为最*学*方法错了,还是因为努力不够。 我相信我有很强的能力。 我以前的成绩不是很好的见证吗? 这样,我就像以前那样对学*感兴趣了。 原因是我知道不是因为自己的能力。 ”

这个同学的方法真的很有参考价值。 激发以前成绩低落的学*兴趣,确实能从根本上把不良的学*兴趣转化为学*兴趣。

4 .有信心克服不良的学*情绪。

当不良的学*情绪袭击我们时,我们必须相信我们能克服它。 有了这个自信,才能证明自己有这个能力,才有克服不良情绪的动力。

有个同学在他学*累了的时候,会对自己这样说。 “真不敢相信我被不良的学*情绪吓到了。 我必须努力证明自己有足够的学*能力”,结果他很努力,慢慢地,不良的学*情绪消失了。

所以,让自己有信心克服不良的学*情绪是非常重要的,是我们克服不良情绪的动力。

以下是

好成绩指南针

自然调节情绪、缓解焦虑的几种简单可行的方法。

1 .微笑。 笑容可以将脸部肌肉的神经冲动传递给大脑中的情绪控制中枢,使神经中枢内的化学物质发生变化,使情绪*静下来。

2 .闻香味。 中国有着用芳香药物治疗疾病的悠久历史。 你最好买玫瑰油等天然香料。 如果做不到这一点,我就能闻到香水。 当然,如果有机会去参观百花齐放的花园,品尝它令人愉悦的香气,那就更好了。

3 .请挥手。 坐下或站着,双手前后摆动10秒钟,然后调整呼吸。

4 .转移你的注意力。 要转移注意力,你可以看到窗外的自然风景,流动的云和蚂蚁在移动。

5 .散步。 去公园散步。 真的没地方去。 你可以站起来在室内行走。 关键是起床工作。

6 .洗个热水澡。 洗个热水澡,出汗,让全身的血液流动,烦恼就有可能被污垢污染。

7 .听音乐。 现代研究表明,音乐可以降低心率,提高对环境的耐受性。 去听音乐、古典名曲、流行音乐、流行音乐,大声唱歌发泄。

延伸阅读:

掌握了自信,说:“我是最棒的! ”他对自己说。

如何消除高二学*英语的恐惧感?

良好的学**惯有助于减轻孩子的厌学情绪。


如何激发孩子的学*动力,父母可以做什么?(扩展9)

——学*的意义到底是什么?孩子再厌学你可以这样告诉他

这两天,微博热搜继续以四个字为主。 ——“高考成绩”。 随着各省高考成绩的陆续公布,我收到了很多年轻朋友的信息。 他们中,有梦想成真的人,有懊悔的人,也有焦急等待结果的人。 听他们说话的同时,我想起了以前的自己。

很多孩子对父母说:“为什么要学*? 读书的意义是什么? ”被孩子这样问,大多数父母都“无语”了。 我害怕我错误的回答会影响孩子的一生。

没错。 这样被孩子问的时候,如果对孩子的回答是错误的,会直接影响孩子今后学*的兴趣,有时也会直接导致孩子的厌学。

老师根据自己学生时代的场景说今天的话题。

想起那年的高考,脑海里的影像有点模糊。 我记得的,仿佛十几年前刚成年的女孩子,在漫长的夜晚里,拿起唯一的火把,只是往前跑,拼命地跑。 然后天亮了,女孩长大了。

高三的时候,在分秒必争中,我的成绩一落千丈,从被选为学生家长名单到学年倒计时。 这是在巨大的心理落差之后,整整一年的拼命救济。 我每天都偷偷对自己说。 首先是羞愧和勇敢。 我很幸运。 考试前我很不安,一夜睡不着,但考试结束后就没有希望了。 但是最后我取得了历史上的最高分。

我相信整整一年的努力赢得了最后的好运。 它不仅给了我梦想中的录取通知书,而且从此让我对“学*”这个词充满敬畏。

亲爱的年轻朋友,我说这些话,不是告诉你努力和回报必须成比例。 因为在那之后的漫长人生中,也许会发现“仅仅一夜不哭地活着是不够的”。 失败是人生的常态。 爱情、工作、家庭、企业家……没有人能永远成为赢家。

但往往人们努力,不仅仅是为了抓住小小的可能性,也是为了回顾过去,不会因为没有尽力而感到遗憾。

所以,对于已知或未知的结果,我希望你能更加冷静。 高考好坏,也不过是人生马拉松的一小段路。 当然,在此,我祝愿所有努力的人都高兴,进入人生的下一个阶段。

今天,老师通过高考这个话题和大家谈谈我对学*的理解。

感谢

你的气质里,唱着走过的路和读过的书。

学生时代的辛勤努力。

对学*的敬畏给了我正确的留学机会,让我看到了外面的世界。

对学*的敬畏给了我在985大学学*的机会,让我了解了知识分子的素养和责任。

在当今浮躁的

我们学*的东西,未必能立竿见影

社会,到处都有奇怪的诱惑,人们越来越难静下心来学*。

孩子也是。 一边看手机、看电视、玩游戏,一边冷静地学*很难。

无论是大学作业,还是职场技能,都需要长期投入自己能提高的东西,让很多人不可避免。

但是请相信你所学的一切在你生命中的某个时刻会有帮助。 它们最终会回到你身边。 在人生对你来说很辛苦之前,不要后悔自己过得很轻松。

如果老师说明了学*的重要性,我想分享一些老师认为对学*有用的方法。

2-@你可能认识QQ.com老师,我从来没有从事过互联网行业。 17年进入这个行业后,我越来越意识到自己知识的不足。 在公司管理、品牌建设、自我成长方面,我也是没有经验的小白。

所以,下班后马上“充电”对我来说特别重要。 但是,量化我的工作时间几乎很难。 在日常工作中,不仅要完成公司交给的任务,而且要做好充分的自我提升的准备。

所以,只能抓住碎片化的时间学*。 这些年来,我养成了静下心来看书的*惯,通过阅读几大咖啡的经验分享文章,养成了盲目的*惯。

也许有人会质疑碎片化学*的效果,但我的经验一定要及时回顾。 只有降低成本,形成看不见的碎片化知识体系,才能真正成为自己的东西。

因为我在

定量学*和保持专注

工作,所以在短短的几年时间里,我变成了有10级黑眼圈的“熬夜”。 很多时候,一个人深夜写复印件; 很多时候,一个人深夜为了问题抚摸耳朵,抚摸脸颊; 经常为了一些问题,浏览网上的资料,试图用各种方法来解决困难。

我总结了三个学*技巧。 一、一定时间的定量学*; 二是远离手机,保持专注;三是及时消化学*成果,落地

关掉手机,或者在一定时间内将手机放在看不见的地方(不会高估自己对手机的自制力……) ),设定学*任务量。 例如,背英语单词30分钟,读相关书籍1小时等。 日积月累是非功利的,一定会给你带来惊喜。

多看、学*、模仿、超越

的四个简单方面,但没那么容易。 很多朋友对我如何学好各种技能感兴趣。 我总结的“模具”其实也一样。 “多看看,多学*,多模仿,多超越”。

其实“人生中最美的风景,其实是内心的*静和从容。 我们曾如此渴望外界的承认。 最终我认识到世界是我们自己的,与他人无关。”

学*不是某种结果,只是为了内心的*静。

为什么

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