青少年本来应该是我们国家未来的花朵和支柱，但现在青少年沉迷网络的问题越来越严重，包括青少年沉迷网络游戏。 沉迷网络游戏看似微不足道，但实际上会对青少年身心健康产生负面影响。
如果青少年沉迷于网络游戏，他们一定没有时间学*。 如果他们不能学*，当然会影响他们的学*成绩，对他们的学业完成产生负面影响。 另外，长时间沉迷于网络游戏对正在成长的年轻人来说也非常不好。 这个时候，他们食欲不振、无精打采、体力不足，甚至辍学，对他们的心理会产生非常不好的影响。 由于网络上有大量的*内容，青少年过度接触网络游戏，影响道德观念、人生观、价值观。 要帮助孩子沉迷网游，请参考接触网游的指南《4招让孩子不再沉迷网络游戏》。
面对充满血腥、杀戮、*的网络游戏，青少年如果不能压抑和沉迷于自己的欲望，一定会对自己的精神面貌、心理健康、学*等产生非常恶劣的影响。 所以，对于青少年沉迷网络游戏，国家应该重视这个问题，学校应该给予肯定的引导，家长应该用正确的方法引导孩子摆脱这种状况。 只有帮助孩子们接触积极的信息，健康成长，青少年沉迷网络游戏的问题才不会越来越严重。
——为什么青少年会沉迷网络游戏?这三点家长需谨记
为什么青少年会沉迷于网络游戏？ 为什么沉迷于游戏，废寝忘食，荒废学业，为了网络游戏而犯罪？ 为什么青少年这么沉迷于网络游戏？
——沉迷网络游戏的危害介绍，青少年沉迷网络需小心！
网络游戏杀伤力极大。 如果长期沉迷于网络游戏，无论是青少年还是*，一定会影响正常的生活。 青少年处于学*阶段。 如果长时间沉迷于网络游戏，一定会困扰父母和父母。 那么，沉迷于网络游戏有什么害处呢？ 今天请侧影进行分析。
对青少年健康产生负面影响。 长身体的青少年，长时间沉迷于网络游戏，不仅会导致食欲不振、消化不良、免疫功能下降，还会导致思维混乱、长时间上网导致焦虑抑郁。
对青少年心理健康产生负面影响。 长时间呆在虚拟世界里，他们容易自我封闭，不愿与人面对面交流。 这个时候，让他们接触黄色信息和暴力游戏，对他们健康的人格塑造和人生观的构建也非常不利，也会影响日常的学*。 兴趣不断下降，容易变得悲观消极。
对青少年的日常生活有错误的引导。 长时间上网玩游戏、沉迷网络游戏，有很多危害，会降低青少年漫不经心的学*成绩，对现实生活失去信心。 自古以来，青少年就被过度溺爱，不愿学*，向外借钱，欺骗父母，发展成为对社会有害的人。
以上介绍了沉迷网络游戏的弊端后，我想大多数父母都会更加关注孩子是否沉迷网络游戏。 具体判断孩子是否网瘾，请参考网瘾测试《怎样通过专业测试判断孩子是否已经染上网瘾》。 确实，沉迷网络游戏一定会影响青少年的健康成长。
——沉迷网络游戏对青少年的危害 关注孩子健康很重要
很多人喜欢网络游戏。 毕竟，在网络世界里，他们才是主人，才能通过自己的努力来玩游戏。 当然，价格在电脑上停留很久，有时会投入很多钱。 沉迷网络游戏对青少年伤害很大，不仅行为改变，精神面貌萎靡，容易为了财富欺骗他人玩网络游戏。 因此，沉迷于网络游戏会给青少年带来很大的伤害。
大多数网络游戏以杀戮、战争、流血和*为主。 很多青少年对这种精彩的游戏没有抵抗力，尤其是对生活不满，学*成绩差，缺乏社交能力，自信心不足的青少年。 他们想在网游这样安全堡垒一样的环境中，没日没夜地生活。 众所周知，沉迷网络游戏对青少年的伤害不仅仅是一点点，它不仅影响学*成绩，还会影响健康、精神、人生观、价值观的形成，进而影响未来的成长。 父母需要立即介入，帮助孩子退出网游。 具体网瘾避免方法请参考《4招让孩子不再沉迷网络游戏》。
父母不能袖手旁观，让青少年沉迷于网络游戏。 学校也要做出相应的努力，引导青少年走向正确的方向，远离网络游戏。 当然，这不能只靠他们的意志力。 要关心他们的身心健康，让他们了解现实生活的有趣面。 在日常生活中，他们可以安排一些课外活动玩游戏。 如果他们受到学*的困扰，应该端正学*态度，帮助他们停止沉迷于网络游戏。
——孩子沉迷网络游戏产生厌学情绪 应该送去戒网瘾学校吗？
江苏戒网中毒学校专家提醒，青少年是人生的出发点，关系到未来的发展。
但他们天生有趣，阅历浅，资质不成熟。 他们很容易被网络上五颜六色的虚拟世界所迷惑，陷入了深渊。
网瘾孩子，父母该怎么办？
这一现象成为许多父母最头疼的问题。
我总是想尽一切办法，但是结果不尽如人意！
江苏戒网中毒学校首*心理咨询师杨老师提出。
首先，父母要评估家庭的生存压力，适度减少物质生活，避免因经济压力而忙碌。
其次，要和谐夫妻关系，教育孩子要有统一的思想，不要在孩子面前吵架。
最后，如果父母不知道如何与孩子交流，可以用笔记或简短的语言表达。
同时，夫妻与孩子沟通，反思自己，形成良好的家庭氛围。
江苏省网瘾防治学校强调，要帮助家长发现孩子的特长，开发潜能。
——教你四招 让孩子不再沉迷网络游戏
网络游戏最容易吸引和危害青少年学生，直接影响孩子的身心健康。 孩子的自制力和抵制网络游戏的能力还不够。 他们一旦沉迷于网络游戏，就无法自拔。 如果孩子沉迷于网络游戏怎么办？ 作为父母，怎样才能引导孩子不沉迷于网络游戏？
首先，
——自信心缺失是导致厌学孩子沉迷网络游戏的元凶
研究发现，沉迷于网络游戏的孩子大多有不爱学*的行为和倾向，这是网络成瘾的结果和原因。 为什么厌学的孩子沉迷于网络而无法自拔？ 当然，这是有理由的。 最重要的是，孩子沉迷网络可以找到现实中得不到的自尊和成就感，缺乏自信也是孩子厌学的原因。
每个人都有自尊心，每个人都渴望别人的尊敬和欣赏。 但是对青少年的评价标准只是学*成绩，所以这种社会公认的评价标准也会影响孩子的自我评价标准。 在这种评价标准的审视下，在学校学*困难的孩子在生活中很难得到社会、学校、家长的评价和肯定。 来自社会、学校、父母、自我的否定不断，他们无法从现实生活中感受到成功的喜悦和自信。 孩子心中充满强烈的自卑感，逐渐对学*失去兴趣，变得讨厌学*。 很自然，他们迷上了网络，开始寻求心理上的安慰。 具体情况请参照《家长咨询：13岁孩子网络游戏上瘾 厌学离家出走怎么办？》。
这些厌学儿童进入网游后，可以通过扮演自己的理想角色、击败对手、进行网游升级来满足他们对尊重和自信的心理需求。 同时，他们玩网游也不需要太高级的知识。 如果反复练*的话，熟练的话就能轻松获胜，所以容易从游戏中获得成就感。 这种成就感，不需要努力，不需要约束自己的行动，也不需要学*知识的单调。 所以，这些对学*不感兴趣的讨厌的孩子们比别人更容易网瘾。 因为他们只能通过这些虚拟的成就感获得自信。
——网络游戏防沉迷系统治标不治本！
网络游戏的出现，就像互联网一样，给人们的生活带来了变化。 对于没有自制力不能分辨是非的年轻人来说，他们一般在网络游戏中得不到幸福，这往往会影响他们的正常成长。 现在，越来越多的年轻人沉迷于网络游戏。 对此，部分部门推出了网游防沉迷系统。 这样的制度真的有用吗？
顾名思义，网络游戏防沉迷系统就是研究网络游戏，了解*沉迷网络游戏的诱因，利用技术手段有效限制未成年人的游戏时间。 这样，确实帮助了很多未成年的年轻人，缓和了对网游的迷恋。 但在专家看来，这种行为治标不治本。 因为一些沉迷于网络游戏的年轻人内心存在落差，想释放烦恼，也有外在的原因。 更多孩子沉迷网络游戏的理由，请参考《戒网瘾专家解析：孩子沉迷网络是因为现实生活出了问题》。 所以，大人、学校、社会需要包容他们，引导他们免受这种误解。
不可否认，网络游戏有沉迷的诱因，很多人受不了。 但沉迷于网络游戏的年轻人大多有共同点，缺乏同情心是主要原因。 如果找不到学*压力和人生方向，就会沉迷于网络游戏。 此外，由于目前大多数网络游戏都有增加的经验和奖励，许多年轻人为了获得奖金不得不长时间玩网络游戏，从而染上了游戏瘾。 所以，要真正防止青少年沉迷网游，就要了解社会原因和青少年沉迷网游的原因，并进行对症下药。 帮助孩子戒除网瘾的具体方法请参考《四招让孩子不再沉迷网络游戏》。
——网络游戏的过度使用容易导致青少年道德认知的偏差
网络游戏在信息时代带来诸多便利的同时，也带来了许多负面影响。 特别是不良的网络文化削弱了青少年的道德意识，影响了他们的日常人际关系。 沉迷于网络游戏世界的青少年容易迷失自我，忘记自己的社会角色和责任，有的甚至出现心理和精神障碍，患上“情感冷漠症”。 对外界刺激缺乏相应的情绪反应，对亲友漠不关心，对周围事物失去兴趣，面部表情模糊，缺乏内心体验，严重者冷漠一切。 部分发展为网络成瘾，造成青少年个人社会心理功能的伤害，对其认知方式、角色认同、心理健康、人际关系、学*和生活产生诸多负面影响。 沉迷于网络而无法自拔，甚至出现了耽误学业、放弃学业的可悲现象。
毕竟，网络的虚拟世界与现实世界不同。 在这个虚拟世界里，年轻人可以扮演老人。 网络游戏玩家的匿名性、信息的开放性、信息的多重选择性相对削弱了传统的道德价值功能。 这些青少年往往生活在以“攻坚战”为主要元素的网络游戏中，在漫长的虚拟社会体验中得到提升和成就感。 这些游戏，如斗殴、枪战等火热刺激，容易混淆青少年的价值认同，淡化虚拟游戏与现实生活的差异，误认为网游伤害他人、实现自己目的的方式是合理的。 如果出现这种错误倾向，在现实生活中就有可能不择手段地达到自己的目的，或者采取欺诈、抢劫等违法手段。 这种价值观严重影响了青少年的目的和行为选择，他们难以很好地融入现实生活。
目前
目前，有一个普遍的现象，就是很多年轻人沉迷于网络游戏而无法自拔。 零钱用完后，他们通过欺骗父母，发展到向大三学生勒索钱财，最后发展到偷窃、厌学、作弊、离家出走。 因此，可以毫不夸张地说，一些网络游戏对中学生的毒害就像毒品一样，人们把它比作“电子*”，是毒害青少年的精神鸦片，是伤害青少年身心的最大祸害。
如何让孩子实现从网游世界到现实生活的角色转换？
二儿子不吃就熬夜玩网游说两句话会生气吗？
——迷恋电子游戏对青少年的危害
由于缺乏有效的管理和引导，电子游戏原本是人们厌倦工作和学*后的娱乐活动，在许多地区成为社会公害，严重影响了青少年的健康成长。 很多媒体认为，游戏是危害青少年身心健康的电子*！
(1)全球由电脑游戏引起的各种疾病的报道越来越多。 意大利神经心理学家表示，16%的外部网关协议存在不同程度的电子游戏综合征，未成年人易患电子游戏综合征。 意大利神经心理学家尼利通过研究发现电子游戏对未成年人心理健康的危害具有普遍性和隐蔽性。 他发现电子游戏综合征是由屏幕上的光纤间歇性闪烁引起的，这种现象会产生催眠般的精神状态，导致一定程度的意识丧失。
)2)有暴力倾向的电脑游戏使人更有攻击性。 *和传播种族主义的游戏有时会扭曲人们的道德感和世界观，导致犯罪行为。 由于电子游戏交互性强，不健康的电子游戏带来的危害远大于不健康的电影和电视节目的影响。
玩暴力的电脑游戏会增加人的攻击性思想、感情和行为，潜在的危险会大幅增加。 另外，由于电子游戏的互动性很高，所以要求玩家融入好战的角色和暴力的氛围，让玩家有充分的参与感。 因此，暴力电视游戏比暴力电视和电影的毒性更高。 暴力游戏对人的思维和行为有迅速而持久的影响。 它不是引导人们找到和*、合适的解决方法，而是有意识地寻求用暴力解决问题的方法。
)3)沉迷于电子游戏的未成年人，由于在虚幻的游戏世界中投入了太多的时间和精力，获得了短暂的精神快感，这种快感不断强化游戏的行为，对游戏有着强烈的“依赖”感。 一旦这种依赖感被剥夺，(例如，没钱玩电视游戏，期末考试复*等。 未成年人会在心理上处于“压力状态”，感情会集中在如何拿到钱、用什么手段玩游戏上，持续获得快感。 完全不考虑会有什么结果。 他们只是玩电脑游戏，从中赢得想象中的胜利，乐在其中。 于是就会出现不上学、不上学、作弊、偷钱、抢钱等不良行为。
纠正对电子游戏的迷恋
现代社会已经进入了信息社会，计算机、软件和网络给我们的生活和工作带来了许多便利。 不是电脑游戏本身有错误，而是使用电脑的人过度沉迷于电脑游戏，最终造成了不健康的问题。 如果电脑和游戏被杀害，孩子被强制与现代社会的文明成果隔离，会被呛死吧。 电脑游戏带来的健康问题是因为玩游戏的时间太长了。 患有“视频游戏综合征”的儿童不能轻易被禁止。 从电子游戏的有害方面来看，完全禁止孩子玩电子游戏很难取得明显的效果，规定孩子玩游戏的时间是理想的方法。 在控制稳定的前提下，慢慢减少玩游戏的时间，直到有很强的自制力。
因此，治疗青少年“视频游戏综合征”患者初期，理想情况是让孩子每天最多玩两次视频游戏，每次不超过30分钟。 一天只能玩一次，一次最多只能玩60分钟。 晚上的电视游戏是被禁止的。 因为电视游戏会让孩子过度兴奋，影响当晚的睡眠。
持续3-4周。 在稳定控制游戏时间的前提下，游戏时间从每天60分钟逐渐减少到50分钟、40分钟、30分钟，儿童具有较强的自控能力，可以将游戏时间控制在每天30分钟左右。
另外，父母应该采取有效措施将孩子的注意力转移到新的健康活动上。 青少年精神饱满。 为了摆脱沉迷于电子游戏的倾向，他们必须培养游泳、打球、集邮、唱歌、绘画等其他爱好。 用新的有益活动吸引他们，避免青少年自然分散对电子游戏的过度关注和沉迷。
家长也要帮助孩子重建人际关系，多和孩子沟通，给予孩子更多现实的关怀，满足孩子生活中关心和尊重的需要，引导孩子把希望留在现实中。 这也是转移注意力的一个方法。
症状严重的儿童，最好去看精神科医生，接受系统脱敏治疗、行为矫正、认知治疗等专业心理治疗。 必要时可以联合几种药物治疗，达到“消除中毒”的效果。 对于沉迷于电子游戏、难以矫正的青少年，父母可以找精神科医生进行专业诊断，分析存在哪些心理障碍，根据情况认真进行心理治疗，配合药物辅助治疗。
智本教育孟老师友情提示：
面对孩子的游戏成瘾、厌学、叛逆的性格，父母误认为是孩子自身的原因。 其实这些都是家庭教育的问题。 为了满足更多家长对家庭教育知识的需求，智德教育选择学校*台免费为家长服务。 家长可以在线提交“家长支持”表格。 孟老师逐一分析孩子的情况，给出最佳解决方案，并根据情况选择适合孩子的学校推荐学*。
电子游戏成瘾相关阅读：
1 .网瘾专家杨博士谈网瘾。
2.90%的父母不知道为什么网络世界把孩子变成了恶魔。
