当网络学*越来越普及的时候，父母希望孩子在网络上学*得更好，但又担心孩子会沉迷于网络。 怎样才能*衡两者的关系？
孟老师，你好。 我为了给孩子做数学指导报了网上班级。 每天晚上，我从8: 30到9: 30学*一个小时。 我们对孩子总是很放心，但最*我发现孩子上课偷偷去英雄联盟玩了，但他没有承认。 不应该让孩子在网上学*吗？
亲爱的
很多有网络行为的孩子在为自己辩护时，喜欢在网络学*中隐藏自己的真实目的。 在讨论是否应该有网瘾的同时，很多人使用网络学*来证明网络是人们学*、工作、生活的工具，不存在网瘾。 父母不应该更多地干预孩子的网络行为。 即使他们的孩子有网瘾，家庭教育也是不恰当的。
在加利福尼亚州进行的一项关于网络的调查显示，*86%的教师不认为网络能提高学生的学*成绩。 此外，在宾夕法尼亚州的一所大学，超过58%的大学生上网时间过长，影响了学*成绩。
不可否认，网络为孩子的学*打开了新的大门，但人类的自制力存在差异，尤其是孩子缺乏社会经验，难以完全控制自己的行为。 有关如何培养孩子的自制力的详细信息，请参阅《孩子暑假抱着电脑手机不放手 自制力哪里来？》。 因此，在在线学*的过程中，人们容易被其他在线内容所吸引，注意力容易从学*转移。
1 .如非学*需要，尽量避免在线学*，尤其是低龄儿童。
虽然在线学*有了很大的提高，但是无论是和孩子的交流还是社交，都远远落后于现实的辅导班。 另外，网络学*是一个在网上进行，无形中让孩子接触网络的机会增加，孩子的网络行为加强，孩子容易陷入网络成瘾的问题。
2 .如果选择在线学*，请向孩子说明学*的目的和计划。
电子学*是有目的的。 在学*之前，父母应该一次又一次地向孩子阐述这个在线学*的目的是什么。 根据学*大纲，让孩子列出今天的在线学*任务，有目的地上网。 要教孩子，在线学*时间是学*，不能做其他琐事。 学*后，他们可以在网上娱乐和放松。
3 .家长需要马上出现。
适时出现是什么意思？ 意思是你没必要一直在那里，但是你需要让孩子知道你在这里，限制孩子的行为。 电脑可以设置在客厅。 孩子在那里上网学*的时候，父母会自己做家务，或者孩子在自*室学*。 在另一边看书，互相保持距离。 孩子们能感觉到你的存在，但不会有他被监视的糟糕体验。
——网络是把双刃剑，学生应该如何利用好网络学*环境？
随着互联网的普及，互联网已经渗透到社会生活的方方面面，改变着人们的生活、工作和学*方式。
网络学*环境影响着孩子，这一变革也给教育发展带来了新的机遇。
另一方面，网络技术便于师生共享和获取教学资源，促进学*交流，激发学生兴趣和主动性，通过网络学*环境达到更好的学*效果。
而青少年尤其是中小学生，正处于新生事物强烈好奇心的年龄阶段，但缺乏识别能力和自我控制能力。 他们容易发生不正当使用网络、过度使用网络等行为，受到网络环境的恶劣影响。
调查显示，青少年在网络游戏中的使用明显高于其他网络APP应用，容易成瘾。
过度使用互联网会引起一系列心理和行为问题，也可能产生社会不良影响。
如何在
要让青少年在充分利用网络环境学*、获取知识、提高能力的同时，尽量避免网络不良因素的影响，避免不当使用网络危害身心健康。
因此研究网络学*环境对学生身心健康的影响为科学的网络应用提供指导和建议是非常有意义的
从而使在线学*更好地服务于青少年的成长，促进身心健康全面发展。
1-@ qq.com1.构成网络学*环境的物理条件和硬件基础设施，如移动电话和网络设备、网络连接的条件和方式等。
2 .师生信息资源、教学*台和工具，如教学资源的丰富和使用情况
3 .学生与学生、学生与教师、学生与家长、学*资源与教学*台等交流过程中形成的氛围，如学*交流、网络态度、自我控制等。
介入视距和在线时间的心理课堂教学能有效缓解学生视力下降，视力干预效果显著。
通过心理教育课，指导学生劳逸结合，提高自我控制能力，有效控制肥胖人群，干预效果显著。
采用心理教育课堂和小组游戏提高了学生的网络学*技能和情绪管理能力，普遍提高和促进了学生的心理健康水*。
在教师和家长的配合下，采取适当的干预方法可以有效地控制不同学生的问题行为。
2-@ qq.com1.完善网络信息化建设，构建良好的网络学*硬件基础设施；
2 .推进网络学*库建设，提高网络资源利用率，加快教学资源创建，提高学科覆盖面
3 .加强学校网络资源库的宣传和使用培训
4 .正确认识网络学*环境与学生身心健康的关系。 老师和家长只能劝阻，不能听，要及时适度；
5 .加强学生健康上网的教育和引导，加强学生上网时间管理、上网方式方法指导、网络学*技能训练和自制力培养，必要时进行适当的心理干预；
6 .加强学生互联网管理和监督，制定互联网管理措施，加强校外网吧监管，净化网上学*环境；
7 .鼓励学生、教师和家长之间的交流。 它包括师生交流、师生交流、学生与家长交流、教师与家长交流，帮助学生提高学*能力，自觉养成良好的网络*惯。
避免不当使用互联网影响学生身心健康，让网络学*更好地为青少年健康成长服务，请访问网络学*环境的推广和普及，提高中小学整体的教育信息化水*。
—— 孩子沉迷网络，罪魁祸首可能是因为学*压力大
斌今年上小学六年级了，感觉“压力很大”。
“每天早上7点半到学校就开始学*。 放学后，回家又开始学*，晚上八九点，到一周的周五，一直在考试。
家长老师学生还是有压力的！ “说到学*，小斌好像充满了苦水。
“互联网是不同的。 比看电视和漫画书有趣多了。 特别是《偷菜贼》和《猎植物僵尸》，既可以自己玩，也可以和同学一起玩。 一上网，我就没有后顾之忧了。 ”
学*压力太大会让学生不舒服，讨厌学*，自卑，绝望。
此外，在许多家庭教育观念中，学*是孩子的唯一任务，父母对孩子学*期望值过高会导致孩子的心理压力。
特别是中学生感到学*负担重、压力大、厌学感强。
当学生有压力的时候，他们当然要寻求释放压力的出路，所以新兴的互联网成了孩子们的宠儿。 他们通过游戏放松减压，沉浸在这种没有压力的环境中。 最后，他们沉迷于互联网。
在日常学*中，孩子们因为繁重的课程而特别感到压力。
所以回家，父母不要再给孩子压力，不要让孩子学这个，让孩子根据自己的兴趣和抗压能力有选择地学*。
——孩子网络聊天成瘾 上课挂着QQ微信无心学*怎么办
随着QQ、微信等即时聊天工具的普及，在线聊天交友成为许多孩子喜欢的交流方式。 在线聊天可以让孩子在线自由地交朋友、聊天、交流。 丰富多彩的照片、音频和视频无疑吸引了那些天生好奇、渴望交流的孩子们。
“现在是上课时间。 儿子的QQ图标打开了。 ”吴先生说，他最*发现上高中的儿子在用手机打QQ，很担心。
“以前孩子玩微信，没怎么关注。 后来发现他的朋友圈在转发网游。 有时候会显示转发时间在上课时间。”何先生说，儿子今年10岁，手机每天都在他身边。
智选调查显示，青少年沉迷手机QQ和聊天的现象非常普遍，确实令人担忧。 手机QQ微信中毒，上课没精神，心不在焉。 熬夜聊天也会影响睡眠，危害健康。
对于青少年对手机QQ、微信的沉迷，导师孟医生建议，避免网瘾的最佳方式是一根手指有筋，一天滑动的筋量有限。 如果长时间用手机发短信和聊天，这种过载会过度磨损发炎。 同时，在手机QQ、微信上，人要一直盯着短信，然后继续回复。 因此，孩子不合理地使用眼睛的时间会变长，逐渐上瘾。 孩子对手机的高度依赖是上瘾的表现。 另外，手机有放射线，长期的放射线会对身体造成很大的伤害。 因此，手机QQ微信的问题应该引起学校、家长乃至社会的重视。
孟老师指出，父母要让青少年知道自己的身份，学会自我控制，纠正错误的价值观，重视学业。 他建议沉迷于手机QQ聊天的孩子多做一些对丰富自己休闲生活有意义的事情，比如读书、打工、打球、爬山，与现实社会、身边的朋友、亲人交流。
如何防止
专家注意：防止孩子沉迷网络，在QQ上成为朋友。
QQ||微信||微博||交友有风险。 孩子在网上怎么和朋友聊天安全？
——孩子学*偏科怎么办？如何利用偏科来激发孩子学*兴趣
现阶段初中阶段，如何处理孩子偏重的科目，是很多父母头疼的问题。 大多数同学都有偏科现象。 一位同学说我只喜欢一门学科，没有放弃学*其他学科。 这个很好。 应该提倡。 但是，这很难。 因为对一个人来说，时间是固定的，他的能量是有限的，在一个科目上投入大量有限的能量，必然会导致其他科目的投入不足。 影响其他科目的学*。 我会失去学*其他科目的兴趣和动力。
那么，如何合理利用偏差科让孩子学*，激发孩子对其他科目的兴趣和动力，使学生全面发展：
首先是利用专业优势培养学生。 社会需要各种优秀人才，学生在某些方面的才能往往从小就体现出来。 发现自己在某些方面的才能，发展自己的特长——有一定的特长，就能在社会上立足。 这是社会的需要，也是学生自身发展的需要。 我国许多运动员从小就表现出运动才能。 老师们发现了他们的才能，细心地守护和培养了他们，这是他们的特长。 修炼是指有目的的局部修炼。 当这些有特长的学生取得成绩并获得大奖时，老师可以通过偏科培养学生的其他学*兴趣，向学生传达成功的喜悦，寻求学生的全面发展。
二是利用偏科寻找自信。 对于基础不健全的学生，在科目上往往得不到好成绩。 如果他们*均努力，一般很难看到成绩，学生可能会失去自信，觉得自己不是读书的材料。 对此，“有意选一科”，即选一科后集中突破，使该科取得好成绩。 这样可以大大提高自己的自信心，在成功的喜悦中获得学*的兴趣和动力，迅速打破学*成绩停滞的局面。 当然，你最好选择划时代的学科作为基础学科。 可以调动其他学科。
三是利用偏科，重点突破薄弱科室。 由于各种原因，学生很难在各科步调一致。 也就是说，优秀的学生也有薄弱的科目。 要利用偏科——专注力学*弱科，快速提升，达到全面发展的目的，激发弱科的兴趣和动力。
因此，只要学生合理利用部分科目进行学*，就会取得意想不到的效果。 通过使用某些科目来激发学生的兴趣和动机，学生将脱颖而出。 北大，复旦的大门向你敞开！
—— 如何让孩子从游戏中学*到更多知识呢？
游戏是教育孩子的重要形式。 通过游戏可以培养孩子的想象力、创造力、语言表达和主动性，以及人际关系和解决问题的能力。 所以游戏可以促进孩子的和谐和全面发展。 但对于在游戏中学*，很多父母还没有完全意识到，对孩子的游戏存在误解。
误区一：不让孩子参加。
几个孩子刚才在一起玩得很开心，很快就吵架了，吵架了。 父母要关心孩子在一起玩，搞好关系，不要吵架。 为了不让自己的孩子和其他孩子发生冲突，一些父母把孩子留在家里，不和其他孩子交往。
误区二：干预儿童游戏
有父母在孩子的游戏中，看起来孩子为了争夺规则而吵架。 不问理由，生气地跑过来，骂了一句“别吵，别玩了，你们为什么不能玩”。
误区3:强行为儿童带头
一些父母看到自己的孩子在游戏中吵架，就帮助自己的孩子并责备其他孩子。 结果，双方父母互相辱骂、吵架，反而激化了矛盾。 也有少数父母，相反，我看到孩子吵架。 不管原因如何，自己都会代替孩子出来向对方道歉，以此制止吵架。
父母的这些误解，使他们对游戏的重要功能缺乏了解。 在游戏的互动过程中，孩子逐渐明白了什么是对的，什么是错的。 在游戏中，只有学会与同伴交流，学会处理同伴矛盾，才能真正认识到自己是集体的一员，学会站在别人的立场上看自己，认识别人的关系，逐步遵守人与人之间的关系规范，学会克服自我中心，“自然人”
父母对这种游戏的重要作用认识不足，动作不当会延缓孩子的学*和成长。 误解一、父母认为孩子玩耍会引起矛盾，不让孩子玩。 误解二是父母积极介入孩子之间的“矛盾”。 其实这样做是不合适的。 (转到下一页更棒)
——利用网络游戏也能起到良好教育效果
很多孩子从网络游戏变成了网瘾。 网络游戏对孩子很有吸引力，父母也把网络游戏视为“洪水猛兽”。 其实父母不用那么小心，网游也不是没用的。 网络游戏对孩子好吗？ 答案是肯定的。 如果父母能有效控制孩子的游戏时间，可能会产生独特的教育效果。
计算机本身是学*工具。 让孩子学电脑，就像让孩子学钢琴、外语、画画一样。 重要的是培养他们的学*兴趣，而不是速战速决。 孩子的兴趣培养后，父母既可以引导孩子正确使用电脑，又可以作为鼓励和惩罚孩子玩电脑和网络游戏的时间的手段。
例如，如果孩子对网络游戏感兴趣，父母可以和他签约。 他一个月玩30个小时，也就是每天一个小时的网游。 这样，孩子就不会瞒着父母偷偷去网吧，父母也能起到监督的作用。 如果孩子顺利的话，可以适当增加这个月的玩耍时间。 反之亦然。 值得注意的是，有些孩子还不肯在电脑前移动。 这个时候，父母绝对不能妥协。 必须严格执行。 只有这样，才能以网络游戏作为奖惩手段达到教育孩子的目的。
——孩子沉迷网购 网络交易成瘾怎么办
随着淘宝、JD.COM、ebay等购物网站的推出。 许多年轻人迷上了网络购物，开始从网上“购买”他们想要的东西。 网络成瘾已经成为新的热点心理问题。
春节期间，小丁整天在家上网，不是和朋友聊天，而是找有趣的事情。 因为他什么也做不了。 她进入了购物网站。 小丁在网上买了化妆品后，一发不可收拾。 不管她想买什么，她都可以在网上买。 又便宜又方便。 父母知道后，不仅没说她什么，反而觉得女儿的做法很时尚。 她有时让女儿在网上买东西。
但让我没想到的是，过了很久，小丁有点自闭了。 除了每天吃饭，剩下的时间都在网上找喜欢的东西。 一个月时间，小丁在网上花了一万多元。 她的父母觉得她的行为越来越不正常了，所以她不再出门了。 有时候她的同学没有打电话来，她就彻底“和世界一起死了”。 父母意识到事态的严重性，着急地打电话给精神科医生孟求助。
像
一些父母看到孩子整天上网，不知所措。 其实如果他们想让孩子不网瘾的话，是可以预防的。 首先，家长要了解网络的利与弊，不要盲目否定和重视网络； 再次，要多了解孩子，多和孩子交流，多了解孩子为什么要上网。 父母对网络有了一定的了解，与孩子的交流自然就更顺畅了。
杨博士，网络成瘾专家，谈网络成瘾。
放任消费鼓励孩子们进行比较。
大学生贷款3万至70多万美元买苹果的合理消费观在哪里？
—— 初中生网络成瘾的防治对策
随着互联网的发展和普及，我国中学生网络成瘾人数逐年增加。 因此，如何预防和消除网络成瘾，解决网络带来的负面影响成为全社会特别是广大教育工作者亟待解决的问题。 智力教育网瘾专家孟老师就中学生如何戒除网瘾总结了三条对策：
首先，孩子树立正确的网络观，坚持科学使用网络，减少依赖，与同学、父母、亲属建立良好的人际关系。
其次，教师要通过各种有效的途径，帮助他们树立远大的目标，培养高尚的情操，加强自制力。 例如，为青少年提供适合他们心理特点和年龄的课外读物，鼓励他们经常开展各种文体活动，举办各种兴趣小组，举办各种特长培训班，参加社会实践活动和各种有益的夏令营活动。 第三，国家和有关部门要采取有效措施，加强网吧安全管理，预防青少年犯罪。 对网吧的空气质量和噪声、每台机器的占地面积、人口密度、营业时间等有具体要求和操作规定。 网吧开业后，有关部门应当加强对网吧的监督管理，并定期进行检查
总之，中学生网瘾是一个不容忽视的问题。 要引入更多的相关学科分析方法进行分析研究，必须将研究视角从狭隘的视角发展到更广阔的视角。 必须全面、系统、深入地分析和研究中学生网瘾成因【请参考智选教育网《致使初中生网络成瘾的三种心理原因》】，并研究如何更有效、更及时地干预，促进中学生网瘾防治的长效机制。
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