假期来临时，孩子们有更多自由的时间。 旅行、学*和读书是不错的选择。 此外，寒假也是中小学生上网的高峰期。 网瘾不仅不利于孩子的身体发育，而且对心理有很大的影响。 社会上网瘾的消息如此惊人。
网游放纵发泄的快感和虚拟成功带来的陶醉感，无法抵挡虚拟世界现实中无法获得的成就感。
在现实生活中，父母对孩子关注不够； 成绩下降； 通过将自己的孩子与其他孩子进行比较，孩子会失去自信，对学*失去兴趣，为了逃避现实而沉迷于网络游戏。
1-@ qq.com1.寻找孩子沉迷网络的原因。 游戏、视频、社交娱乐性强，孩子自制力差。 希望大家知道更多的《青少年自制力差，沉迷网络怎么办？四个规则家长不可不知》学*生活的压力，在虚拟世界里发泄成绩不好。 在游戏中得到了现实中得不到的认可和无聊，缺乏家人的陪伴为了和同学朋友有共同的话题，跟风玩游戏、看电视剧。
适当地让孩子吐露心情，耐心倾听，找出原因“对症疗法”:让有压力的人吐露心情，与成绩不好的老师交流，促进进步。
2 .自制力和时间观念的培养。 很多沉迷于网络的孩子都缺乏自制力。 他们明明知道有作业，却放不下自己的电子产品。 那时需要父母的帮助，监督孩子完成决定的计划。 例如，和孩子预约网络时间，一般一个小时，周末两个小时等。 在此期间，父母不要打扰你的孩子，在时间快到了的时候注意，让他慢慢自觉地抛弃网络，养成良好的时间观念。 但是，如果孩子不遵守规则，就必须强硬。 在这个过程中，需要父母和孩子共同努力。 坚持帮助孩子戒除网瘾。
3 .营造和谐的家庭环境。 调查显示，90%的网瘾儿童存在家庭关系紧张问题，表现为家庭环境、父母态度、父母与孩子相处方式会将孩子挤出网络。 需要父母的陪伴，最好的保姆是我们自己。 构建和谐的家庭环境，让孩子感受家庭氛围，父母的爱是一家人团聚的温暖，而不是一个个用手机上网的“看起来互相分离”。
4 .鼓励孩子多交朋友，转移注意力。 很多孩子沉迷网络是因为没有时间玩，但是空闲的时候没有人的时候就玩游戏或者看视频来消磨时间。 只要在其中找到满足感就会上瘾。 如果现实生活足够，孩子在网上花的精力就少了。 鼓励他们多和朋友交流，周末一起出去玩或者学*，有人可以谈谈他们的心事。 多花点时间陪孩子，多运动，多旅行，多看电影，丰富孩子的生活，少一个孩子的无聊场景，把孩子的注意力从网络转移到现实中。
如果你真的和青春期的孩子没有任何关系，可以马上求助于以智力为基础进行教育的青少年心理行为教育指导老师，在线一对一为你提供解决方案。
——孩子自私怎么办？四大方法来帮你！
目前生活条件优越，许多独生子女家不妥协。 这种环境明显鼓励了孩子的排外欲望，强化了孩子的自我中心意识。 孩子只知道享受和索取，不知道付出和给予。 长期以来，容易形成自私的心理。
生活中，家人互不尊重，为小事大吵大闹； 为了防止邻居之间不顺利、意外的事态而小心翼翼； 甚至教育孩子不要对别人太诚实，不要吃亏。 这样的言行，是不可能造就一个慷慨多情的孩子的。 所以父母要注意自己的言行，让孩子在成长过程中有正确的认识。
过度的溺爱产生了孩子自私的心理。 比付钱更重要。
15岁孩子父母自述：怎样才能让女儿不再以自我为中心呢？
——了解网络游戏的四大特点 才能更好地与孩子沟通
网络游戏以其迅猛的发展和独特的品格，有力地介入了当今学生的生活，极大地影响了学生的生活和学*，引起了有关方面的关注和反思。 基于不同的利益诉求和评价立场，网络游戏在不同的认知群体中呈现出截然不同的面孔。 客观地说，青年学生喜欢这些网络游戏是因为这些网络游戏迎合了青年学生的心理特点和年龄特点。 了解了网络游戏的基本特征，就能更深刻地理解这一点。
“玩一会儿吧”3354让孩子远离网游
父母知道沉迷网络游戏给孩子带来的四大危害吗？
——孩子沉迷网购 网络交易成瘾怎么办
随着淘宝、JD.COM、ebay等购物网站的推出。 许多年轻人迷上了网络购物，开始从网上“购买”他们想要的东西。 网络成瘾已经成为新的热点心理问题。
春节期间，小丁整天在家上网，不是和朋友聊天，而是找有趣的事情。 因为他什么也做不了。 她进入了购物网站。 小丁在网上买了化妆品后，一发不可收拾。 不管她想买什么，她都可以在网上买。 又便宜又方便。 父母知道后，不仅没说她什么，反而觉得女儿的做法很时尚。 她有时让女儿在网上买东西。
但让我没想到的是，过了很久，小丁有点自闭了。 除了每天吃饭，剩下的时间都在网上找喜欢的东西。 一个月时间，小丁在网上花了一万多元。 她的父母觉得她的行为越来越不正常了，所以她不再出门了。 有时候她的同学没有打电话来，她就彻底“和世界一起死了”。 父母意识到事态的严重性，着急地打电话给精神科医生孟求助。
像
一些父母看到孩子整天上网，不知所措。 其实如果他们想让孩子不网瘾的话，是可以预防的。 首先，家长要了解网络的利与弊，不要盲目否定和重视网络； 再次，要多了解孩子，多和孩子交流，多了解孩子为什么要上网。 父母对网络有了一定的了解，与孩子的交流自然就更顺畅了。
杨博士，网络成瘾专家，谈网络成瘾。
放任消费鼓励孩子们进行比较。
大学生贷款3万至70多万美元买苹果的合理消费观在哪里？
——高考压力大怎么办？5个减压小绝招助你缓解高考压力
高考对所有学生来说都很重要，竞争也很激烈。 可以说是“千军万马过独木桥”。
如何缓解高考的压力？ 接下来，我们将为准备高考的考生分享一些缓解压力的方法。
1 .如何缓解音乐
准备高考的考生每天面对大量的模拟试卷，每天都神经紧张。 时间一长，心理压力越来越大。
所以考生必须自己吃苦结合，这样才能提高学*效率。 如何缓解高考的压力？ 也可以听听轻音乐调节紧张感。 这种方法非常适合缓解心理压力。
2 .呼吸放松法
众所周知，当我们感到紧张或焦虑时，深呼吸调节我们的心理情绪是非常有效的。
所以，准备高考的考生可以通过呼吸和放松来调节紧张和焦虑。
比如闭上眼睛慢慢吸气。 一定要吸气5秒左右，然后慢慢呼气10秒左右。 每天重复这个动作20次，有助于缓解心理压力。
3 .通过沟通缓解高考压力。
很多准备高考的考生，越是接*高考，就越容易紧张，心理压力大。
一旦考生情绪不稳定，觉得自己患有严重的考试焦虑症，就可以马上和父母、老师沟通、聊天。
这种方法不仅能缓解自己的紧张和焦虑，还能增进彼此的信任和感情。
4 .锻炼缓解方法
考生的大脑每天都在高速运转，时间一长就会很累。
所以，只有体力和头脑相结合，才能提高学*效率，释放心理压力。
如何缓解高考的压力？ 如果因为高考的压力而失眠了怎么办？ 建议考生每天花一到两个小时进行课后锻炼。 既能提高身体免疫力，又能及时释放心理压力，让应试的心情更加放松。
高考心理压力大是正常的，适当的压力也有一些好处。
但如果考生心理压力太大，建议免费咨询明智、首选的心理咨询师孟老师，缓解孩子高考的压力。
——初中生沉迷网络家长该怎么办？李玫瑾教授建议家长要学会“对症下药”
父母如何阻止孩子沉迷网络？ 一离开手机，我就烦躁。 拿到手机，白天黑夜，一刻不停，特别是影响孩子的学*。 而且对孩子健康的影响也很严重。 很多父母都说我每天说坏话也没用。 不知道怎样才能让孩子放下手机，远离互联网。
李瑾教授说：“面对中学生的网瘾，父母要学*‘对症下药’，才能更好地引导孩子避免网瘾。” 孩子沉迷于网络游戏需要很长时间。 这个时候，父母继续执行任务，做好长期的“战斗”的准备是很重要的。 父母不要放弃，要和孩子站在统一战线上面对网瘾问题，给孩子足够的鼓励和爱，给他们“对症下药”，而不是批评、指责、谩骂。 父母采取这种态度，孩子不正当的网瘾不仅不会戒掉，反而会变得更严重，孩子会变得逆反。
一、父母对孩子沉迷网络游戏的理由是什么？ 对孩子的追求是赢得游戏的成就感，还是与网络朋友交流的满足感，还是只是消磨时间？ 无论如何，父母都需要帮助孩子在现实生活中找到合适的替代品。 一夜之间很难找到合适的替代品，父母要做好充分的准备。
第二，家长要与孩子约定并书面明确每天的退网时间和持续时间，双方签订“协议”。 这里家长需要注意的是，这种做法不是为了限制孩子上网时间的长短。 网络联系是必须的，禁欲是必然的。 通过与孩子协商，可以达成对孩子行为和自制力的约束，双方达成了很好的共识。 既然有明确规定，就有奖惩，两者都要存在，必须严格执行。 这对提高孩子的自主能力可以起到很大的作用。 需要注意的是，家长的单方面规定可能会相反。
第三，亲子沟通的感受。 据老师的工作经验中介介绍，95%以上的孩子沉迷于网络是因为家庭环境。 孩子在家里感受不到父母的爱。 老师这里说的是“心理上的”关怀。 这需要通过“亲子沟通”来完成。 有些父母可能会问：“老师，我家孩子一回家就把自己关在房间里，不想和我们的父母交流。”
在这里，老师告诉你，没有孩子不想和父母沟通。 你自己的交流方式一定有问题。 你说的话题在孩子心里说不出来，孩子一定会反感的。 怎么才能把这些话放进孩子的脑子里？
你可以通过在线的知德教育*台向心理老师求助。 老师会分析孩子心中的想法，加上老师的微信(zhiuliangce )进行一对一的在线指导。
—— 孩子沉迷网络小说的五大危害 ！
随着网络时代的到来，中学生的兴趣更加广泛，很多同学沉迷于网络小说，已经无法自拔。
不仅影响他们的学*，还影响他们的人生观、价值观、世界观。
以下是沉迷网络小说对青少年的危害。
在极端情况下，他们甚至失去了做人的基本原则。 这个“电子垃圾”和“精神药物”正在争夺学校、家长、整个社会和我们的年轻一代。
如果年轻一代接受这样的默契，为了自身的利益可以不择手段，未来的中国社会会变成什么样呢？ 有舍己为人的爱国主义精神吗？ 有社会凝聚力吗？
孩子总是看穿越小说，整天梦想着自己能穿越到古代。 黄先生很担心。 “人行之路”让她出了一身冷汗。
黄先生在网上看到了学生之间广泛流传的《穿越手册》。 手册中记载了“横穿的方法。 刺伤自己的心脏，故意撞车，被雷劈，一个个割自己，吞钱，割腕，跳崖，吞安眠药，躺在铁轨上……”
在手册的最后，作者不忘一句话，“大家一定要用力穿！ 总有一天，你会穿上它的！ 加油！ “这个十字路口在哪里？ 简直是误会了孩子的自杀！ ”黄先生看完之后，掩饰不住愤怒。
具体分析青少年沉迷网络小说的危害，请参考阅读：
蜀名号123
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——孩子痴迷网络逃学的行为，家长怎么办
如果孩子沉迷于网络而逃学，父母该怎么办？ 我想相当多的父母在寻找这样问题的答案。 其实孩子逃学、沉迷网络的行为是多方面因素造成的，不能简单地说是父母和老师的问题。 儿童行为发生后，最重要的是迅速找出儿童厌学的原因，合理调整家庭教育和学校教育行为，纠正儿童厌学。 具体指导流程请参考《一名初中生厌学情绪的引导过程》。
其实孩子讨厌学*的原因有很多。 来分析一下吧。 主要原因来自三个方面。
第一，孩子的学*负担太大。 当今时代，许多父母都是“唯分数论”。 他们的孩子学*好的时候，觉得自己什么都好，学*不好的时候，总是看孩子的脸色。 他们的学*成绩下降了。 不仅不找原因，反而被他们顶嘴批评，最终会对孩子产生逆反心理，厌倦和害怕学*。 那么，孩子能幸福吗？ 对于这些孩子们，请尝试通过掌握学*方法来改善他们的不愉快情绪。
_ueditor_page_break_tag_第二，父母对孩子的关心足够吗？ 这是父母应该考虑的问题。 很多父母为了给孩子更好的物质条件，其实是淡泊、改善生活，忙于工作和家务。 长期以来，他们越来越少关注自己的孩子，如果普通照顾的需要得不到满足，就会出现心理问题。
第三，不重视孩子能力的培养。 在孩子的成长过程中，需要培养孩子的能力。 幸福的童年需要树立正确人生观和价值观的能力。
综上所述，其实可以解决孩子对网络逃学的执念、父母怎么办的问题。 逐步改善。 不要太慌张。
——孩子整天沉迷小说怎么办 原来危害这么大
小说是一个有情节的故事，起伏的情节就在那里，令人着迷。 但是，一个人如果过分沉迷于小说，就不是好事。 如果孩子迷上了小说怎么办？
首先，请知道沉迷小说的危害。 你要知道，长期沉迷小说会降低你的语言表达能力和视力。 另外，沉迷于小说中不可能的情节，会过于喜欢幻想而不了解现实，给喜欢看小说的人带来负面影响。 (有关详细信息，请参阅《警惕！小说、网络等外界因素会向孩子灌输暴力思想》 )
而且，请知道你迷上小说的理由。 抓住问题，才能解决问题。 每个人都沉迷于小说，理由各不相同。 一些沉迷小说的人在现实生活中往往不尽如人意，因为没有自信在感情、工作、人际交往等方面去面对，只有通过沉迷小说才能逃避这些问题。 有些人喜欢这些浪漫故事，没有意志力去做生活中的其他事情，想通过看小说来消磨时间。
最后，要学会养成好*惯。 请不要只沉迷于小说。 可以参加户外活动，和朋友交流，做放松的事情，在小组活动中和别人交流。 大自然在一定程度上可以帮助自己。 虽然不会沉迷于小说，但也可以看到与学*有关的书和真正的名作。 (有关详细信息，请参阅《3方法缓解孩子手机小说依赖症》 )
沉迷小说会对人的健康生活产生负面影响，尤其是对带有*暴力情节的小说，更要有正当的爱好。
——孩子迷恋网络游戏 吃饭都叫不动怎么办？
“吃饭吧！ “等我结束这个游戏！ ’你觉得这个对话很熟悉吗？ 你每天在家演这个剧吗？ 抱着电脑玩游戏，孩子叫我吃饭。 比赛结束后，食物已经凉了。 孩子一吵，父母看着就头疼。 我该怎么办？
父母可以帮助以下孩子们。
1 .告诉孩子们晚饭后去玩。 青春期叛逆的孩子大多软而不硬。 父母可以耐心地和孩子讲道理，游戏可以暂停。 吃完饭他们可以继续玩。
2 .等孩子们一起吃饭。 青春期的孩子需要被尊敬。 父母可以尊重他的意愿，让他结束这个游戏，但必须让他结束游戏，全家一起吃饭。 让孩子感受到被尊重，相信孩子不好意思让别人饿着肚子等着自己的游戏再吃。
3 .适当地“残酷”。 等不动了再叫，但绝对不要生气。 请勿采取强制措施。 这样的话，孩子就会感到被逼得走投无路，得不到尊重。 但是，父母也可以从旁“强硬”。 比如他们叫不上的话，就不用再叫了。 别人先吃。 如果孩子迟到了，他会“狠下心来”，在别人吃完的时候拿走饭菜和筷子。 如果他们不吃，他们就不用吃。
当然，这三种方法都是针对儿童吃不饱的情况。 要从根本上避免孩子沉迷于网络游戏，还是父母*时加强与孩子的沟通，倾听孩子的内心感受，一起去户外，孩子报名参加夏令营，睡觉前像朋友一样和孩子聊天
寒假睡懒觉玩网游|用手机送补*班。 父母可以有别的选择。
寒假预防儿童网瘾应了解的家庭教育与网络游戏利弊
