60天的暑假，很多孩子已经忘记了自己的*惯。 总是睡得很晚，不按时吃早饭，饿了就随便吃点心，和朋友一起疯了，不知道怎么回家。 “希望暑假早点结束。 有些父母感叹：“这样做会让孩子失控。” 其实孩子暑假疯狂玩耍的主要责任在于父母。 因为他们一开始就惯着孩子，没有给孩子合理的假期安排。 可以说，对于自觉不高的孩子来说，休息也需要遵守规则。 父母可以在子女的约束中适度保持灵活性，但不得失序。
暑假放松一下，摆脱一般的生活*惯，似乎是很常见的事情。 暑假期间调整和更改固定休息是可以理解的，但绝对不能失去顺序。 如果父母暑假对孩子采取放任态度，孩子就会对学校产生反感，讨厌学*，试图离开学校。 其实孩子上学，爸爸上班，妈妈做家务，每个角色都有自己的工作。 这些工作需要固定的模子。 不这么做的话大家会有麻烦的。 当然，每个人都需要休假。 但是，享受假期并不是随便放弃学*和玩耍，也不是扰乱休息时间。 所以，在假期里，孩子也需要受到休息时间的限制。 当然，可以做和暑假每天做的课不同的每天做。 例如，可以调整睡眠时间，延长全家的快乐时间，改变起床时间，灵活地改变吃饭时间以适应暑假的活动。 总之，即使是暑假，父母也不要对孩子太惯，不要让孩子玩得太充分。 那会对他今后的学*产生很大的负面影响。
此外，父母还可以为孩子制定假期生活规则。 例如，起床后要自己铺床，或者在爸爸下班回来之前把客厅打扫干净。 星期天，全家人必须聚在一起吃晚饭。 这些都是可以锻炼孩子自立能力的家庭文化，最值得孩子“继承”。
一位智德教育专家说，困扰父母的一个常见问题是孩子玩得太多而忘记吃饭。 对孩子来说，不仅影响身体健康，而且会毁了坏*惯一辈子。 所以，无论什么时候，父母都应该始终用规则约束孩子，而不是惯着孩子。 即使孩子已经在玩了，按照规则修改也不晚。
以下是父母和孩子合理的暑假安排。
时间学*内容星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期天07336020-08336000吃早饭打扫房间08336030-10336000听英语磁带做暑假作业10:00-22:30任课书22336000 父母在孩子暑假每次完成一项任务时，可以在脸上画一个笑容，每周计算一次笑容的分数和总数。
每个笑容可以多打10或15分钟。 如果可能的话，父母也可以买点小礼物作为奖励，计算一周的笑容总数。 如果你每天都在固定的时间完成任务，你也可以邀请同学在家参加聚会，但是要灵活地考虑做什么效果最好。
父母也要注意，每次激励都要加以鼓励。 赢得奖励固然重要，但培养责任感更重要。 目标是奖励自己。
2 .必要时家长可每周更新表格内容，让孩子也参与此表格的制作，或提出需要调整学*内容的建议，提高孩子的学*兴趣和动力。
维持孩子的日常生活，对孩子的成长和良好*惯的形成有积极的作用。
——教孩子合理安排时间 树立良好时间观念
你的孩子不是经常有这种情况吗？ 明明有很多零散的时间，却不知道怎么安排； 感觉考试前没有时间复*； 放学回家后每天都觉得时间很充裕，但是每天都熬夜做作业。 这是孩子不善于花时间，缺乏时间观念的表现。 为了树立良好的时间观念，父母应该怎样教孩子有效利用时间？
在
——学会科学合理安排时间，生活更幸福！
时间是不可再生的稀缺资源，只有学会有效利用时间的人才能成功。 作为父母，你如何帮助孩子科学合理地安排时间？
在
根据学*效率的高低，将每天的学*时间分为高效学*期和低效学*期，根据学*的好坏(或是否感兴趣)，将学*内容分为弱项和优势。
高效学*段学*弱内容，低效学*段学*强内容，提高时间利用效率。
我女儿找到了她喜欢的东西。 读书、舞蹈、绘画、爬山。 然后根据自己休息时间的长短，选择不同的休息方法。 这个假期大大提高了她生活的幸福感。
让孩子学会科学合理地安排时间。 首先让孩子意识到时间的重要性，然后学*优先安排自己的学*时间，选择高效的休息方式。 坚持长期有效。
如果你担心孩子不能科学合理地安排时间，请咨询行为训练师雷老师。 他会为孩子定制科学合理的时间管理程序，不会让你失望的。
——暑假怎样合理安排时间？不妨分三步走起来
成千上万的孩子们期待已久的假期终于来了。 许多孩子像没有缰绳的野马一样玩耍。
面对一两个小时的“熊宝宝”，父母并不淡定。 暑假如何合理安排时间，让孩子既能玩又能学？
时间段：暑假前两周。
【物品】以放松为主。
1 .去乡*验生活。
2 .和父母一起旅行。
3 .参加学校组织的夏令营。
第二阶段是“战俘”阶段，是检查缺陷、迎头赶上的好时机。
时间段：暑假中期
【项】学*是主要任务。
1 .制定时间表。
2 .完成暑假作业。
3 .适合应聘兴趣班或文化班。
4 .尽你所能帮你父母做家务
5 .多读书
6 .户外运动。
第三阶段是“抓住心”阶段。 不要打乱假期。
时间段：暑假的最后一周
【事项】以调整为主。
1 .调整休息时间和心情。
2 .预览新内容
3 .检查暑假作业。
只有集中精神，暑假才是完美的。
最后一步，是最重要的一步，关系到孩子能否完美度过暑假。 当然是检查孩子的暑假作业是否做完了。
暑假期间，父母要诱导自己不要太强势。 否则，容易导致孩子的逆反情绪。
如何调动孩子的学*兴趣，取决于父母用什么绝招。 (由济南教育局官微() ) ) ) ) )。
——孩子暑假如何安排？选择补课班记得注意这4个点
一位孩子的奶奶：“孙子假期报了6个补*班和特班。 我害怕送到错误的地方。 ”
真的没有必要让孩子和父母累。
你怎么给孩子安排暑假？ 如何给孩子选择暑期补*班？ 如何让学生的暑假更有意义、更有收获？
有的家长基于期末考试内容不够，科目分数低，就请文化学校补*；有的家长认为孩子缺乏音感，可以利用假期学*特长。
这些做法合适吗？ 60%的孩子在补*班度假。 暑假的孩子应该去补*班吗？
我们认为，只要符合人，就可以辩证看待。
例如，因病缺课的学生，或因基础差而某科成绩低的学生，需要补充基础知识。
如果孩子能轻松完成学*任务，在兴趣和才能的条件下学*一些特长也是有益的。 那么，上课要注意什么呢？
希望
剩下的时间，引导孩子自学，做作业，适当休息。 他们很累，补*很难得到好结果。
同时，父母要明白孩子不能在假期太累的心理。 否则，越修补，效果就越差。
另一方面，补*是大忌。 有父母说在初中高中很难选择学校的问题，这是异常的个别现象。 即便如此，如果基础知识不扎实，怎么能做得又深又难呢？
孩子为了逃避新学期的课而选择暑期补*班是不明智的。 他们已经彻底研究了。 开学后孩子感兴趣了吗？
不感兴趣就没有动力，但开学前让孩子预*新学期的课非常有益。
孩子选择暑期补*班，理所当然地增加了孩子的负担。 孩子还是应该以文化学*为主。
随着孩子的长大，他们真正形成了自己的爱好。 掌握特长，快学*，自学成才也不晚。
如果你发现孩子有天赋，你可以早期培养。 大多数孩子还是顺其自然比较好。 不要鼓励，也不要提前嫁接。
例如，合并功能下降会导致情绪不稳定，注意力不集中。 补*对孩子好吗？
例如，视觉感知、听觉感知、视觉运动协调性差，容易引起视错觉、书写困难等学*障碍，必然影响学*成绩的提高。
所以学*困难的孩子要多角度分析。 他们要利用假期到正规专业教育机构进行检查分析，发现孩子的思维方式、学*能力、学*方法、感觉统合功能等是否存在不足。 然后进行有针对性的专业培训。
成绩好不好的学生，为孩子选择暑期补*班是必要的，也是有益的。 这不仅有助于他们今后学*任务的完成，也有助于他们孩子的一生
——如何既尊重孩子又安排好孩子的暑假生活？
你怎么安排孩子的暑假生活？
一年一度的暑假在孩子们的期待中到来了。 美好的暑假安排不仅丰富了孩子的生活。
并能培养儿童独立活动的能力，促进儿童身体成长、知识成长、智慧成长、才能成长、综合素质全面健康发展。
作为父母，做好孩子暑期生活的引路人是极其重要的。
针对这种情况，我根据多年的经验，在暑假期间为父母和同学制定了暑假生活计划。
作为父母和朋友的参考，让孩子在放松的气氛中度过暑假。
第一，鼓励孩子进行心理调整。
假期结束后，孩子要进入新的学*环境，重新定位自己，努力找到新环境下的出发点是什么，目标是什么。
这个过程需要父母帮助孩子。 父母可以利用各种机会和方法，积极引导孩子调整情绪。
改变心理，积极适应假期生活，提高适应下学期新变化的心理承受能力，对今后的健康成长非常重要。
第二，父母应该尊重孩子的意愿，帮助他们制定暑假生活计划。
每年暑假后，很多同学都抱怨暑假长而无聊。 很多父母也注意到，孩子的假期结束了，没有什么成长。
这是因为没有好的假期生活计划。 有些父母为孩子制定了计划，但是不适合孩子的现实，孩子的假期就变得没有意义了。
调查显示，68.3%的学生认为度过了愉快的暑假，25.1%的学生认为无聊，6.6%的学生认为不幸福。
这表明他们的假期安排有问题。 在假期安排上，父母的引导和选择很重要。
因此，父母要尊重孩子的意愿，帮助孩子制定暑假生活计划。
首先，制定计划要尊重孩子的意愿。 很多父母喜欢提前制定计划，决定孩子每天的工作时间。
但是制定暑假计划的时候，要充分尊重孩子的意愿，要给孩子自由的时间和空间。
计划不应该是机械的和具体的。 父母可以设定一天的学*时间、玩耍时间等。
宏观把握孩子的学*生活，也可以训练孩子的自我管理能力。
具体步骤如下。
1 .在暑假开始时把各种暑假安排写在纸上，列举父母想给孩子暑假做什么的例子。
2 .并进行一些筛选，消除不合理的想法，保留合理可行的想法。
3 .根据每件事的难易程度分配时间。
4 .起草具体可行的暑期生活日程。 日程的难度不能太高。
虽然不能像*时上学那样安排休息时间，但是请遵循每天玩耍和玩耍相结合的原则。
5 .最后，制定书面的暑期生活日程。 每天的休息时间应该包括每天锻炼一个小时、完成作业、看课外书籍、帮助家人做家务等。
其次，父母应该和孩子一起制定合理的日程。
这里的日程可以一天或一周制定一次。
一天的休息时间可以按时间顺序安排。
包括起床锻炼； 作业、自由活动、读书、兴趣学*、家务、吃饭、午睡、电视等。
每天坚持制度，有助于我们生活学**惯的形成。
——你知道吗？你爱唠叨的行为已经影响孩子不幸福
表哥当妈妈后，侄子陶陶上学后，就没有她想象的那么轻松了。 她反而变得爱唠叨，成了爱唠叨的妈妈。
这可能是妈妈的通病。 其实吵的父母病了，必须治疗！ 她觉得自己尽量不说话了，但还是受不了了。
比如，每天早上陶涛去厕所刷牙洗脸，她已经五分钟没出来了。 她进去的时候，她看到侄子在玩水，但还没动。 早上在学校很紧张，不由得说了几句话。
有一天，陶陶带着忧郁的心情从学校回家。 她的表姐看了看，开始问她是否病了，怎么了，还是和其他孩子发生了麻烦。
看着表哥严厉的脸，陶陶哭着说：“其他孩子们都活得很开心，但我一点也不开心。”
表哥问他为什么，他回答说：“因为你每天都批评我，骂我，活着没意思。”
这吓坏了我表姐，开始意识到她这几年一直在唠叨陶涛，所以陶涛对她的表姐生气是人之常情。
意识到自己的错误后，表哥告诉他，以后他妈妈和爸爸尽量约束自己不*，每天唠叨的妈妈，不批评他的错误，每天称赞一次优点，他终于开心了。
父母要给孩子自己的空间，和孩子商量，尊重孩子的人格。
孩子不听话通常表示他们已经开始长大*，有自己独立的想法。
作为父母，孩子不是自己的附属品，所以要放手，让孩子能成长。
父母要提高与孩子的交流能力，不要成为一个爱唠叨的爸爸妈妈，怎么和孩子说话，孩子怎么接受。 这些都需要父母研究。
不能怪孩子不听话。 太听话的孩子不是好孩子。
如果你成为一个因缺乏家庭教育而爱唠叨的母亲，你的孩子出现行为和心理问题，请立即咨询我们的青少年辅导员杨达老师。 杨老师的专业知识和丰富的经验，可以帮助你和你的孩子摆脱困境。
——“开学焦虑症”困扰青少年，暑假怎样安排才合理？
“学校马上就要开学了。 我也总是出门。 在家吧。 ”开学前，陈骥、中学生利用了开学前他一直在外面和同学疯狂玩耍的事实。 为此，他和母亲吵了好几次架。 每次谈起入学，他本来很开心，但突然似乎失去了热情，对父母感到不快。
感到自己不被理解的陈骥怀着兴奋的心情进入了新学期。 但是开学已经十多天了。 陈骥依然消沉，不想上学，上课又困又累，而且把入学考试搞得一团糟。 他还和父母争吵得很厉害。
类似陈骥的情况在中小学入学时很常见，是典型的“学校后遗症”。 他们上课迟到了，在打瞌睡。 他们厌倦了学*和逃学。更严重的人会抑郁，极度焦虑。 面对孩子的“上学焦虑”，一些父母不重视，只是发牢骚。 这只会让结果越来越糟。
暑假期间，孩子们体验了假期一开始的兴奋和放松。 父母应及时引导孩子回到正轨，以免孩子过度放松。 到了8月底，他们会患上“入学焦虑症”，影响新学期的入学。
对于孩子的“学校焦虑”，父母可以给孩子积极的心理暗示。 如果孩子在学校不安了怎么办？ 在《家长可以从六个方面调节孩子的心理》的文章中有详细说明。
开学前一周，父母既要帮助孩子恢复生活*惯，也要让孩子适量运动，让孩子的生理和心理尽快回归正轨，以崭新的面貌迎接新学期的到来。
4开学时消除孩子厌学的对策。
学校开始倒计时，父母如何应对“夏日综合症”？
