心理干预篇之 角色扮演

角色扮演是指角色担当者根据自己所在的特定位置和情境，按照角色期望表现出来的一系列角色行为。 在角色扮演过程中，孩子可以学*新的行为，改变旧的行为，改变对某事的看法。

角色扮演的形式：

第一、角色互换

与孩子们交换角色，但有两个以上的人参加。

第二、哑剧表演

父母给出主题和情境，要求孩子用表情和动作代替语言表演。

第三、改变自我

的孩子按照父母给自己写的剧本，展示自己改变的故事。

作为《

第四、同台竞演

》的角色当孩子没能解决冲突时，另一个准备好的孩子可以扮演主角的另一个自己来启发对方。

让

第五、空椅表演

的孩子轮流扮演两个角色，把他们要处理的另一个角色变成空椅子。 让孩子们练*和坐在空椅子上的想象中的人说话。

第六、镜子技术

的方法需要两个孩子一起表演。 一个人有问题，另一个人有配角。 有问题的孩子在扮演什么，配角模仿他的行为，让孩子意识到自己行为的不足和对他人的干扰。

角色扮演可以让孩子们信服父母。 同时，也为父母提供了发泄自己不良情绪的机会。 在行为过程中，还可以揭示父母性格的弱点和行为的缺陷，进行纠正。

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心理干预篇之 角色扮演（扩展1）

——心理干预篇之支持性干预

支持性干预是最常用的基本心理干预方法。 支持性干预的应用范围是应用最广泛的心理干预，如1。 疑似儿童或恐惧症儿童。 2 .孩子因身体残疾或缺陷而自卑，失去自信，悲观，失望。 3 .在人生的事情上受挫、失败、不幸的孩子，如考试失败、比赛失败、失恋、人际关系不好等。 这些问题会给孩子带来焦虑、紧张、抑郁、恐慌等负面情绪，需要帮助和支持。 4 .子女患有躯体疾病，对疾病本身缺乏正确认识和长期治疗，丧失信心，造成严重的心理负担。 5 .各种神经症状也可通过支持性干预结合药物治疗进行。 6 .确实患有慢性或终末期疾病，需要支持性心理干预以缓解精神痛苦的儿童。

支持性干预的方式

第一、解释

患病后，由于对自己的心理健康问题缺乏认识和了解，容易产生紧张、焦虑等负面情绪。 实践也证明，如果孩子不能积极配合父母，干预效果会有很大影响。

第二、调整

了解孩子的心理健康问题后，应该制定干预计划，集中精力一次解决一个问题，给出建议和建议。 儿童的一些心理健康问题是由于缺乏适当的自我管理能力或行为不当造成的。 在这种情况下，我们必须帮助他们调整环境，改变行为； 或者调整自己的行为来改变现有的状况。

第三、鼓励

鼓励是支持性干预的核心。 当一个人面对困难，感到孤立无援时，他会有人求助，并鼓起勇气支持他度过危机。 父母应该起到这样的作用。 父母可以让孩子觉得可靠，可以依靠。 为此，首先要体谅孩子，让孩子在感到孤立无助的时候，也能享受家人的温暖。 其次，让他看到他还有力量，认识到自己不是什么，拿出克服困难的勇气，从沮丧中重新振作起来。 最后，鼓励孩子冷静地看待自己面临的问题。

4 -要基于

第四、提示

的鼓励，进一步帮助孩子分析问题，想象孩子解决问题的具体方法。 所以，提示孩子拓展思维，对存在的问题进行辩证思考，既有消极的一面，也有积极的一面。

第五、倾听

的其他心理干预方法一样，倾听是干预的第一步。 父母应耐心倾听孩子讲述自己的心理问题，包括病因、病理、病后精神状态、与周围环境和人的关系等，并鼓励孩子尽量发泄情绪。 一般来说，孩子有什么心理困难时，找亲戚朋友商量一下，哭一哭，消除一下紧张，心里会舒服很多。 同时，父母可以了解孩子问题的来龙去脉，有效干预。

第六、暗示

是指通过言语和行为，隐含地影响自己和他人认知、情感、意志和行为的心理活动形式。 与其他心理活动相比，关键在于“暗”字，即含蓄、隐蔽、不引人注目。 被暗示者的心理变化是潜意识，其影响的过程是无意识的。

支持性干预的本质是几种个人心理干预方法的组合，虽然设计方面很多，但在实施上是最有效的。

心理干预篇之 角色扮演（扩展2）

——心理干预篇之放松干预

放松干预是一种比较简单的心理干预。 心理干预是指有意识、系统地锻炼肌肉使其逐渐放松，通过呼吸使身体放松，从而获得控制身心活动强度的能力。 放松技术类似于中国的气功、太极拳和冥想，有助于肌肉放松、呼吸顺畅、增强个人应对压力和刺激的能力。

放松干预的具体有什么方法呢？

第一、深呼吸放松

的孩子在面对一些特殊的场合感到紧张时，通过深呼吸可以学到最简单的放松方法。 具体方法是： 1。 选择舒适的坐姿，闭上眼睛，注意是用嘴还是用鼻子，以及呼吸的频率2 .注意身体的肌肉群，尽量放松3 .通过吐口鼻息，持续几次*静的深呼吸4 .深呼吸，屏住呼吸，用嘴慢慢自然呼吸几次后，继续深呼吸，如此重复10次以上； 5 .手掌抵在腹部，可以感觉到腹部的活动。 嘴呈“o”形，快速吸气，短吸气。 10次以上。

这个方法很简单，在孩子遇到压力的时候，特别是考试前紧张不安或者被别人挑战的时候非常有效。

第二、凝神

静静地坐在安静的环境里，重复一句话，用这句话集中自己的思想，达到放松的目的。 每天两次，每次20分钟。 研究表明，集中精力时，耗氧量降低20%，心率降至每分钟24次，心输出量减少30%，皮肤阻抗增加400%，紧张和焦虑感明显降低，有助于防止压力导致的心理和生理功能损伤。

放松干预是众多心理干预方法中最接地气、最容易操作的心理干预方法。 重要的是父母要有耐心，和孩子在一起，并长期坚持。

心理干预篇之 角色扮演（扩展3）

——心理干预篇之 惩罚干预

干预是指利用惩罚性刺激来减少或消除某些不良适应行为的方法。 惩罚可以分为广义和狭义。 狭义惩罚干预的原理是将应当消除的不良行为与一些不愉快或惩罚性刺激相结合，通过条件反射来消除或减少不良行为。 广义的惩罚性干预，除了本义的“厌恶”之外，还包括“惩罚”。

惩罚干预的类型有哪几种？

第一、社会制约

社会约束惩罚干预是一种心理干预方式，主要利用摄影、电影、舆论等手段，使儿童在不良行为的同时产生社会约束感，引起心理威慑，制止不良行为。

第二、暂停

暂停，又称强化暂停，是一种通过抑制某些高频率不良行为的发生，降低其发生率，使儿童在一定时间内无法获得任何行为的强化刺激心理干预方法。 如果假期家里有客人，孩子会兴奋得发疯。 这时，父母命令孩子去小房间“坐着别动，好好思考”。

第三、橡皮圈拉弹

方法是让孩子们在手腕上拉一个像皮革一样的环，作为无条件的邪恶刺激来约束他们的异常行为。 这个法则经常被用来抑制强迫的观念和行为，比如咬指甲、拔毛、为了性满足的恋物癖、偷看影子、为了满足占有欲而偷别人的东西等。 这个方法简单易行，但必须进行正确的操作。 否则，效果会变差或无效。

第四、行为代价

行为成本是指行为发生后，行为人失去部分强化的行为干预方式。 反应在现实生活中被广泛使用。 例如，在某些公共场所，禁止吐痰、禁止吸烟、禁止闯红灯等规定很常见。 如果有人违反他们，他们会马上受到惩罚。 罚款、打扫、维持交通秩序等。

第五、想像性惩罚干预

想象惩罚干预是指通过想象某一事件的过程和结果，使自己对不良行为产生反感，从而逐渐降低不良行为发生频率的一种方法。

奖惩显然是家长*时要注意的。 不要以为孩子很小。 很容易蒙混过去。 其实他们的心很敏感很脆弱，非常善于模仿。 惩罚并不适用于所有孩子，父母必须根据孩子的性格特点选择合适的教育方式。

心理干预篇之 角色扮演（扩展4）

——妙用“角色扮演”法促使孩子热爱学*

让孩子扮演不同的“角色”，是引导孩子好学的一种教学方法。 通过信任和鼓励可以让孩子感受到学*的无限乐趣。 让孩子扮演不同寻常的角色，让他们了解角色的本质、必要的能力，意识到掌握知识的重要性，可以克服他们的厌学情绪。

例如，让一个糟糕的高尔夫球手指导另一个糟糕的高尔夫球手。 为了成为好教练，他必须亲自学*高尔夫技术。

父母可以尝试将这种“角色扮演”方法应用于孩子的厌学治疗。 一定会有效果的。 如果让讨厌学*的孩子们站在教授知识的立场上，讨厌的心情可能会被忘记，以新的想法面对学*。 许多不喜欢学*的孩子用这种方法彻底改变了对学*的态度。

智德教育专家认为，可以采用以下方法。

通常，

1.让孩子找出别人不喜欢学*的原因

下国际象棋或围棋时，观战者能比棋手更准确地判断形势。 由此产生了“当局者迷茫，旁观者清”的说法。 只要换个位置，就能找到很多你没有注意到的问题。 人们经常有类似的经历。

这种“当局者迷，旁观者清”的道理，也有助于改善孩子的厌学情绪。 例如对孩子说：“为什么旁边的孩子那么不玩学*呢？ 你不喜欢学*吗？ ”这个时候，孩子会想着别人，仔细想想为什么。 其实这个“为什么”是他讨厌学*的原因。

只有了解孩子厌学的真正原因，父母才能对症下药。 但其实让孩子思考不喜欢学*的理由是为了让孩子在学*上更上一层楼。

2.让孩子充当弟弟、妹妹的“家庭教师”

在公司里，如果某人晋升为部门经理，这个人上任后会表现出不同的能力水*。 被赋予部门经理的职责后，他自己也感到压力，觉得自己必须做好。 所以我真的在工作上表现很好，逐渐能胜任这个单位。 人们都有过类似的经历。

所以，在应对孩子不爱学*的时候，可以采用这种“促进”的方法。 如果孩子有弟弟或妹妹，可以给你当“家庭教师”。 “以前是父母教我的，现在可以教别人了。 ’孩子们必须承担这个任务。 然后，他走上了厌学的治疗之路。

我讨厌学*，当然也不能教育弟弟妹妹，只好先装作喜欢学*。 假装着，孩子真的开始对学*感兴趣了。 至少为了教弟弟和妹妹，我必须先做。 然后，孩子学*。 坚持久了，孩子的成绩一定会提高。

3.和孩子一起出考试题目

对于非常讨厌学*、成绩不好的孩子，请让他们出考题。 这样，孩子就会从过去被审查的角色转变为提问目的，进而审查他人。 “如果那位老师出了这个问题，他就会出来。 “”“不，他问错了问题。 他可能给了这个问题。 ”有了这样的游戏心，孩子不仅新鲜有趣，而且这些考试技巧也会自然地铭刻在脑海里。 这样孩子自己的考试成绩就提高了，今后学*上不再需要父母的帮助了。

4.给孩子买了新书之后，要让孩子担当“授课的老师”

电影导演张志老师是著名的电影评论家。 小时候，爷爷带他去看电影，每次回来，奶奶总是问他：“电影好看吗？ ”我问道。 您在说什么？ “他每次看电影回来，奶奶总是听，所以看电影的时候很小心。 他想回去教奶奶怎么做。

同样，帮助孩子养成阅读*惯也可以改善孩子的学*状况，这是改善孩子厌学的第一步。 每次给孩子买漫画书或其他书时，都不要买回去。 给孩子书的时候，“读完之后，请当老师，把这件事告诉妈妈。 ”他补充说。 承担讲述内容职责的孩子会被信任和鼓励。 自然地，他们会专注于读书，一边看书一边专注于怎么对妈妈说。 这样自然会得到很好的学*效果。 这个方法被很多父母采用。

5.家长询问孩子在学校都学了些什么的时候，态度非常重要

人通常都有这样的经历。 打电话的时候对方不在家，使用录音的话，留言的时候会觉得不自然。 这大概是因为没有观众，说话也没人点头。 如果听众有反馈的话，演讲者会以巨大的热情发言。

父母询问孩子在学校的学*情况时，如果他们表现出很大的兴趣，孩子想告诉父母学校的情况。 父母听了孩子的话很佩服，就说：“是真的吗？ 练过这么高难度的练*！ ”而且，孩子会更加自豪。 父母可以进一步提高孩子的水*。 孩子上五年级的话，他会说：“这么难的*题六年级的人都会做。” 孩子的动力会更高。

6.用一个“讨厌学*的娃娃”，和孩子一起编一个讨厌学*的故事

上的“精神净化法”是戏剧语言，意在通过看悲剧来缓解*时的压力，放松精神。 但是，有作家写了“讲述解脱的方法”这句话。 这篇文章真的很棒。 其实，从心理学角度看，“精神净化法”具有倾诉自己现在的烦恼，消除精神压力的功效，只有通过“倾诉”，才能“走出”心理困境。

当父母对孩子的厌学束手无策时，可以尝试这种“呼吁*”的心理治疗。 例如，可以给孩子一个洋娃娃，把它命名为“讨厌学*的孩子”，让孩子编一个关于这个孩子的故事。 孩子很容易把自己的想法反映在人偶上，渐渐地就会抱怨学*。 孩子们结束后，之前施加在孩子们心中的沉重负担也将消失。 这就是孩子讨厌学*的原因。 这样孩子解除压力后，“讨厌学*的孩子”就一定会消失。

编者按：

的孩子受到教育，熟悉了被分配的长期职责时，他们一旦被赋予“老师”的职责，就会获得很大的新鲜感和满足感，激发他们强烈的学*欲望。

从兴趣到兴趣

延伸阅读：

:孩子兴趣的培养离不开家长和老师的帮助。

从偶尔的兴趣到终身的职业：父母应该如何看待孩子的学*和兴趣？

怎样才能让孩子对学*目标产生浓厚的兴趣？ "不跳的话摘不到苹果. "

心理干预篇之 角色扮演（扩展5）

——2016年高考攻略：英语易错题之逗号篇

关于逗号在英语考试中的应用，多出现在选择题中。 提问者往往会设下陷阱，学生很容易陷入提问者的陷阱，变得不自觉。 容易出错的详细情况和需要特别注意的详细情况是什么？ 边肖整理了高三学生*时学*的易错之处，举例详细分析，希望对高三党有所帮助。

1._________据报道，这项工程于昨天竣工。

形容词(adjective的缩写) ItB。 AsC。 ThisD。 你说什么

【解析】很多同学会无视句子中的逗号，认为这个问题是主语从句，把答案选错了a。 把它作为句子的正式主语，据报道也是常用的句型，读起来很有趣。 但是，主语从句的连词that不能省略，所以答案是错误的。 正确答案是b，应该构成没有限制的定语从句。

2 .新技术的目的是让生活更容易，而不是让生活更困难。

形容词(adjective的缩写)不做b。 不做c。 不做d。 不要制造

【解析】很多学生看了文中的标点符号后思考这个问题，就是考察非谓语动词表结果的用法。 如果是现在分词表的结果，可以用逗号来分隔句子。 用不定形式表示结果时，通常不与语句一起使用逗号。 所以我错选了C作为答案。 实际上在这个句子中，逗号相当于连词and或but。 但是，not to be more different与不定形并列放在逗号之前，以便于补充和解释。 因此，答案应该是b .新技术的目的是让生活更容易，而不是让生活更困难。 两个不定式在句子中作表语，解释主语的内容。 这样使用的语言包括想法、建议、希望、目标、目的、梦想等。 例如：

3.(1)我的想法是参观博物馆，去_________公园。

请不要去形容词(adjective的缩写)。

我的梦想不是住在地球上，而是住在月球上。

形容词(adjective的缩写)生活是生活的一部分

可见以上两个问题的答案都是c，值得一提的是，不定式并列作表语时，否定不定式在前面，就肯定不定式在后面，用but代替逗号。

4.(1)如果他只对你的书感兴趣，_________恰恰说明他有多浅薄。

形容词(adjective的缩写) asB。 是哪个C. whatD？ 那好吧

如果你想去，_________很适合我。 (来自www.nmet168.com)

形容词(adjective的缩写)哪个and it D. so

(3)我说的2小时，包括_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _吃饭的时间。

形容词(adjective的缩写) asB。 是哪个C. whatD？ 那好吧

)4)如果想要双人房，_________需另外支付15美元。

形容词(adjective的缩写) asB。 是哪个C. whatD？ 那好吧

)5)如果有钱的话，用_________就可以了。

形容词(adjective的缩写)哪个and it D. so

只要我没弄错，你就戴着我的表。

形容词(adjective的缩写) asB。 是哪个C. whatD？ 那好吧

他们的回答都不是，而是应该选择那个。

5 .陟览室里有很多人，几乎所有人都在低头看书。

形容词(adjective的缩写) themB。 whomC 那d . 是哪一个

【解析】很多同学会当然认为，根据文中的标点符号考察非限制性定语从句，错误地选择了B作为答案。 但实际上，逗号之后没有谓语动词，所以不是完整的句子，而是“代词”。

2016 NMET英语学*方法拓展阅读；

1.2016年高三学生第一次复*的英语文章。

2、2016高考英语完美填空题技巧及求解方法

3 .高中英语作文一定要背万能文，赶紧收藏！

心理干预篇之 角色扮演（扩展6）

——2016届高三学生第一轮复*之英语篇

往年高考英语试题，80%以英语基础语法知识为主，只有20%是比较难的综合试题，这些基础语法知识来自教科书。 阅读教科书不仅要记住结论，而且要通读，英语课文至少要读得流利。 第一次复*很重要。 不要埋头于问题，要看教科书。 在解答问题的时候不能看教科书和答案。 一套试题结束后，统一检查，能及时解答难点和错误问题。 不要一边做一边改。

由于学校不能配合个别学生的节奏控制，很多学生复*时跟不上老师的节奏，前一部分还听不懂，后一部分已经落后了。 在这里，智守边肖建议，如果学生跟不上老师上课的节奏，首先关注最基础、最简单的题目，在课本缺失的部分做好标记，课后请同学和老师补上。

处理作业请牢记两个原则。 一种是*时考试，长时间做不成一道题，或者做错了，就先放弃，先做后面的，留着题。 第二，与同学的交流很重要，但不是全部，与教科书的交流是必不可少的。

作业做完后不要马上查答案，要留到第二天和同学交流，至少要看课本和答案到第二天。 无论对错，在比较答案的过程中，请回顾一下昨天自己的求解方法和与他人的不同在哪里。 这样不仅可以问很多问题，解题时也有更多的时间思考自己的想法。 基本上理解一个章节后，应该定期复*。 这个练*远胜于很多努力。

复*阶段的所有考试都很重要。 高三学生要做的，就是根据自己评分的问题，整理自己掌握的知识和自己能做的问题。 下次复*可以让这部分稍微放松一下。 丢失的问题请立即整理，返*科书寻找正确答案，完全理解后，合上教科书再试一次。 考试中请尽量记住解答自己问题的想法。 你对错误的问题是怎么想的？ 正确答案和正确答案的差距有多少？ 也可以找到新的求解方法和方法，扩大思维空间。

初三学生无价，有大小不一的考试，让学生很快了解自己的缺陷和不足，有助于下次复*。 每一个问题都是老师精心设计的，含量很高。 只有认真对待每一次考试，及时梳理重大难点，回到教科书，复*计划，才能收获更多。

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——孩子问题心理干预篇之 模仿干预

模仿就是树立榜样。 模仿干预作为一种心理干预方法，一方面演示了父母的行为，另一方面孩子们可以通过观察获得榜样行为进行模仿。 当父母惊慌失措，或遇到事情*惯性退缩时，孩子也会学*类似的行为。无论是易怒、咄咄逼人的父亲，还是让孩子养成类似性格特征的电视节目中的*、暴力、情欲、诈骗、封建迷信等内容，都会对人的心理产生潜在的影响

模仿干预有哪些类型呢？

第一、内隐性榜样

的具体做法是向孩子说明具体情况和条件，说明他们应该做出的行为反应，要求想象力(包括孩子自己)进行这样的行为操作。 显然，这类例子的干预效果往往取决于儿童想象力的发展水*。

第二、符号性榜样

通过媒体(照片、插图、录音、幻灯片、视频、漫画字幕等)树立的榜样。与正式的例子相比，使用成本低，可以多次使用，孩子自己可以观察，所以是使用最多的类型。

第三、真实性榜样

的示范由真人负责，是对孩子的现场演示。 真实性模型可以缩短、重复、强调父母演示的行为，使观察和学*生动有趣。

模仿属于专业领域。 庸俗的地方是以身作则。 父母是孩子的镜子。 带着孩子的父母应该知道孩子喜欢跟风。 所以在生活中父母对孩子的影响占有很大的比重。