中小学的开学考试虽说不像中高考那么备受关注，但对于中小学生而言，考前这几天也确实需要个不大不小的“冲刺”。
如何有效利用时间，开学考试如何复*？提高复*效率?考试前最后这段时间，学生、家长应该注意事项?
第一、只做难题，忽视基础。
有的孩子在复*中大量地做难题。但其实，科学拟定的试卷都是难易结合的，卷面上并没有那么多难题，而是以基础知识为主，即使是有难度的问题，分值也会控制在一定范围内，所以千万别为了芝麻丢西瓜。
第二、加班加点，挑灯夜战。
有些孩子很看重成绩，会在最后这几天抓紧每分每秒学*，有的甚至挑灯夜战。
其实，在孩子复*时，家长要注意引导孩子劳逸结合，有张有弛，合理安排复*科目和时间，让大脑得到适当休息，使其保持思维活跃性，这样才有助于取得较好的复*效果。
第三、临阵慌，满眼全是不足。
有些孩子，*时成绩虽然还可以，但就是不太注意学*中潜在的不足。
临*考试，还不知道开学考试如何复*，才发现还有一些问题理解得不透彻、掌握得不牢固，很多题目都不会做等等。
开始慌作一团，连忙给自己布置一大堆新任务，重新学*一大堆知识。这种反应不仅会影响到已有知识的巩固和复*，还可能会影响到对自己的信心。
其实开学考试规格也只是一个阶段性考试，简单高效复*可以分几步走。
家长如果发现孩子存在这样的现象，不妨告诉孩子，与其慌乱备考，不如记住这种*时得过且过的态度，本学期立即改正。
——暑假过后如何应对开学考试？这个暑假你应该这样指导孩子复*
一个学期过去了，很多父母担心“初中”“高中”的孩子入学后会参加入学考试，于是在暑假里报了暑假班，指导他们学*。
家长通过家庭教育引导孩子学*时，应当帮助孩子释放学*压力。
有的父母在孩子复*的时候偷偷给孩子喝，让孩子只学*，不做家务。
有些父母试图做很多好吃的给孩子吃。 一边吃一边劝“吃多了会健康，还是考试好”等。 这会让孩子感到压力。 如果考试失败了，对不起父母。
二、强行制定目标：“至少得多少分，得多少名”
很多父母对孩子抱有不现实的期待，喜欢谈论“至少多少分”“多少名”之类的话题。
其实到了这个时候，孩子的知识水*和能力已经基本确定，短时间内不可能有“质的飞跃”。 “竭尽全力就好！ ”请告诉孩子。
第三，以开悟为名，火上浇油“烦恼不能解决问题”。
孩子面前的问题多是心理问题，父母要注意开放式对话。
例如，孩子说心烦意乱的时候，如果回答“心烦意乱并不能解决问题”，孩子就会说不出话来。
你为什么不说？ “我能理解你考试前的焦虑。 你最担心什么？ ’帮助孩子释放学*压力。 十之八九，孩子们再谈特定的主题或特定的问题。
——如何正确帮助初三孩子复*冲刺，了解这5个学*误区很有必要
初三的孩子能否成功爬上中考这座大山，不仅靠自己的不断努力，也靠老师和家长的共同努力。 所以我觉得老师和父母的责任很大，但压力也很大。 但是压力又回到了压力，父母的压力不能转嫁给孩子。 一些父母在巨大压力下迷失方向，容易陷入中考误区。 父母在思想上和行为上对中考产生了误解，就会感到疲惫，觉得自己就像参加了中考的自己。
0-@ qq.com1.过分满足孩子的愿望。
马上就要进入初中三年级了，中考争夺战开始了。 很多父母容易误会，只要孩子成绩好，什么要求都尽量满足。
例如，孩子们有想比较的认真想法。 父母为了让孩子安心学*，宁愿给孩子买名牌衣服、鞋子、帽子，而不去检测孩子家庭的实际经济状况。
2、过于注意学*
有些父母过于关心孩子的学*。 他们不仅晚上陪孩子去上各种辅导班，周末还送孩子去卡班补*。 他们总是在教室外面。 回家后要和孩子一起学*，背书，做主题。 真的很像24小时保镖。
3 .过分关心孩子
过于在意孩子是98.84%的父母进错了门。 父母只要孩子专心学*，剩下的就交给大人了。 所以孩子们放下餐具，马上回到自己的桌子前。 睡觉前，妈妈把洗澡水和衣服放好，然后让孩子早点来，等着。
其实，让孩子随便做家务，也可以缓解学*压力。
4 .过度干涉
在大多数父母眼里，初三不仅是学*，更是一条曲折的道路。 例如，孩子在看电视时，父母会对他们大喊大叫。 孩子在网上查资料，父母就产生了怀疑，甚至认为孩子是网瘾。
边秀有话要说：
以上是家长容易陷入的五个误解。 中考很重要，但孩子的身心健康更重要。 父母首先要放松自己，缓解孩子紧张学*带来的压力，帮助孩子在快乐中学*。
——快来围观！孩子暑假期间健康饮食的小常识
如果你想拥有强壮的身体，你需要科学的饮食。 如何在暑假期间为你的孩子保持健康的饮食？
作为父母，我们应该在学生的健康饮食方面更加努力。 以下是side show对孩子暑假健康饮食相关常识的整理。 请作为参考。
三顿饭不规律地吃。
暑假期间，父母还是要注意要求孩子吃饭和休息的规则，不能因为休假而放纵。
注意适量运动和有规律的休息，避免营养过剩和营养不良，避免休息和饮食混淆。
早餐提供的营养几乎无法从午饭或晚饭中补充，所以一定要让孩子吃早餐。
同时，晚餐不要太丰盛，避免高热量食物，尽量以蔬菜水果为主，另外，不要吃高能量的夜宵。 如果真的想吃的话，也必须以牛奶和水果为主。
增加瓜果清热利尿。
中医认为，夏季炎热、湿度升高，应该多给孩子吃清热利湿的食物。
其中，夏熟的果蔬是西瓜、苦瓜、乌梅、草莓、西红柿、绿豆、黄瓜等的绝佳选择。 夏天最好给他们吃清淡、消化不良、油腻的东西。
夏天是黄瓜、西红柿、生菜、四季豆等水果和蔬菜的旺季，维生素c、胡萝卜素、无机盐丰富。
便当不会留下新鲜凉的菜
暑假期间，很多父母会提前给孩子准备午饭。 中午，孩子们可以用微波炉加热。
不过，点菜也有一定的讲究。 为孩子做的午饭最好早上准备好，放在冰箱里保存。 最好不要剩下凉菜。
提醒孩子，吃食物前在室温下放置凉水和食物5 ~ 10分钟，特别是感觉特别热的时候，不要马上吃凉的东西。
夏天解渴的水最好。
夏天是一年中最热的季节，出汗多，很多人*惯把饮料当水喝，容易伤害身体，特别是对孩子的生长发育有害。
例如碳酸饮料的成分为水、二氧化碳、糖、香精、色素，大多数瓶装果汁、甜饮料中含有香精、色度等多种添加剂。
很多饮料的营养只有糖，是“空能”的，对孩子的牙齿发育也不好，容易蛀牙，孩子容易发胖。
“小胖”需要合理的营养和运动。
夏天是孩子发胖的高峰。 随着学*的突然放松和大量休息，孩子的不良生活*惯集中表现为：
吃点心，看电视，玩游戏。 “小胖”的人在这个时期要特别注意控制体重。
活动过少是引起肥胖的重要因素。 肥胖儿童适合进行中低强度、长时间的运动。 例如散步、慢跑、慢速游泳、乒乓球等。
最好安排在下午和晚上。 孩子也能承担力所能及的家务。
尽量减少看电视、玩游戏等*时间，尤其不要养成边看电视边吃点心的坏*惯。
“排骨”食物变化多，孩子食欲大。
儿童消瘦主要是由于生长阶段食物供应不足，营养供应少于消费造成的。
炎热的夏天，白天长，夜晚短，孩子的生理功能有一些变化：
水分随着汗水大量排出，唾液分泌减少。 另外，用水量增加会导致胃酸减少，消化功能下降，所以大部分“排骨”在这个时期有可能会变瘦。
父母要想在暑假成功增重“排骨”，就要特别注意孩子的营养均衡。
首先，暑假期间要合理搭配孩子的健康饮食，不要让孩子挑食、暴饮暴食。
建议带孩子去市场选择食物，或者让他们参与食物的制作，引起孩子对食物的兴趣。
注意少吃饭。 你可以把每天的饭量改为4-5餐，但不要增加每餐的饭量。 食物应该容易消化，蛋白质丰富
父母要学会均衡营养，同时给孩子减轻压力，让孩子做适当的运动。
让孩子养成良好的生活*惯，保证充足的睡眠质量，保持身心健康，丰富娱乐生活，有利于孩子的成长发育。
——开学倒计时，你准备好了吗？
开学前夕，边肖周末上街散步，发现了很多与“开学”有关的因素。
超市门口，学生的书包、中性笔、彩笔、笔记本、练*本、笔盒、卷笔刀等用品整齐地摆放在最显眼的地方。 超市还列出了提醒“快点准备学*用品”所需的清单。 这意味着孩子们的暑假马上就要结束了。 入学前夕，孩子的各种“夏日综合症”和“入学焦虑”开始困扰许多父母和学生。 有些人在玩，没有做完作业，有些人熬夜早上起不来，有些新生上了新班，心急如焚。 家长要尽快帮助孩子“收心”，进入备战状态，以良好的精神状态迎接新学期的到来。
“儿子暑假每天早上10点起床，晚上12点睡觉。 马上就要开学了，他担心早上起不来。 ’一个多月的暑假，很多学生都玩得很开心。 学校马上就要开学了。 我觉得很多孩子时间太早了，对假期生活的自由还不满意。 很多学生休息不规律，父母非常担心生物钟会反过来。
针对孩子生物钟紊乱的问题，父母应尽量帮助孩子调整生物钟。 根据学校时间监督孩子的学*、活动和休息。
新学期开始，孩子有很多问题。 不仅自己条件不够好，大一新生一进入高中，就会因为不知道如何适应新的学*环境而焦虑、恐惧、厌学。
很多
要度过这个“非常时期”，父母需要充分准备孩子。 父母不仅要感情上正能量和乐观，还要向孩子倾诉
——抓住复*弱点 提高考试成绩
找出自己和考试目标的差距，首先要准确估计自己的学*水*。 估计自己的学*水*，就是通过各种渠道了解自己目前知识的掌握程度。 这个请参考以下方法。
1 -比较
错误的原因一般是对基本概念的把握不准确； 题目全面灵活，机器应用概念引起的错误； 忘记了知识或者根本做不到； 考题不彻底，不仔细考虑； 不小心计算。
正确的方法：对自己根本不会的问题，找出相关知识，填补知识漏洞的仔细检查，对疏忽造成的错误，做好标记，经常复*，引起重视； 对于推理、分析、计算引起的失误，今后要加强这方面的训练，培养自己的综合思维能力。 另外，关于错误。 也可以让同学老师选择有代表性的练*，反复练*。 通过对正误例题的分析，从多个角度探讨“一题多解”和“一题多解”，以了解哪些知识用于解题，解题思路和方法是什么，从而加深和提高知识。
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模拟试验的利与弊
模拟考试怎么办？ 五步综合回答
——暑假，如何让孩子过一个安全而精彩的假期
重庆铜梁的孩子们，今年暑期有了新玩法，暑假生活怎样安排？即可以让孩子们在暑期学到新知识，也可以让孩子们培养如何合理安排自己的作息时间，过一个有意义的暑假。
这一新玩法也让家长们省心不少。
笔者向区内几位特别优秀的家长取经，他们有个共同的观点，就是要和孩子一起商议，在假期拟定一个作息时间表，并相对严格按照上面的计划实施。
顾先生的儿子在大家眼里十分优秀，不仅学*成绩非常好，而且多才多艺，知识面很广，对自己的日常生活也安排得井井有条。谈到教子之道，顾先生说，他家是双职工，也没办法时刻看管儿子。
从小学三年级开始，假期他就和儿子商议并制定了作息时间表，这份时间表除了孩子需要完成的暑期作业外，还有学*两样特长和完成一定量的家务活。每天完成任务可以获得5元零花钱，孩子欣然接受。
如果有的任务完成不好，特别是家务活，他也会给孩子鼓励并兑现承诺。这样，孩子会慢慢进步，生活自理能力也会变强。而且孩子还会在实践中经历一些失败或不安全的体验，从而大大提高他的安全意识。
暑假生活怎样过？
“你的孩子没有必要非要成为什么‘家’，但暑期里学一两门特长或技能，那是很有必要的。”有多年班主任经验，同时自己也是一个特别优秀的女孩的妈妈的蒋女士说，学音乐和美术可以提高孩子的审美素养，学书法可以训练孩子的专注和忍耐力，学篮球足球可以锻炼孩子的体魄，学游泳可以让孩子多一门应对危险的本领。
总之，家长也是孩子的老师，，暑期两个月家长可以引导孩子学*很多东西，让孩子利用这个时间把自己变得更加优秀和能干。
“当然，究竟是学音乐书法还是舞蹈器乐，这得契合家庭经济实际，最重要的还是要孩子喜欢。”蒋女士说，目前铜梁的暑期特长班经过区教委规范和市场淘汰后，在硬件设施和师资力量上都不错，暑期培训班没有家长想象的那么枯燥无趣。孩子们聚在一起学*和玩耍本身就很一件开心的事。
贾女士的孩子拥有10多门特长，她说，每年暑假都会给孩子报五六个特长班，个别的特长班孩子最初有点抵触，不过稍微严格要求一下，孩子逐渐就会爱上，然后自己就会主动要求学*，实在不喜欢的再放弃。
逐渐地，孩子的特长越来越多，也会越来越自信，也更有热情去发展自己。同时，家长也没有必要为孩子整天在家里无所事事和到处乱跑的安全问题担忧了。
笔者调查发现，今年暑期，很多社会办学机构针对中小学生设计的夏令营非常多。一些针对孩子生活技能、情商训练和安全常识教育等方面的短期夏令营越来越受家长和孩子们的青睐。
日前，笔者在东桥旁一家*时周末主要以英语为培训内容的社会办学机构看到，这个暑假，这里的很多孩子转学了另外两门课程：烹饪和拓展训练。
校长周先生向笔者介绍，现在很多小学生的生活技能并不好，他办这样的短期培训班，是为了教孩子们更多的生活技能。“虽然有点‘不务正业’，但看到孩子们学做饭炒菜，特别是品尝自己亲手做出来的佳肴时那种欢乐，我觉得还是挺值得。”周先生说，他开办的短期培训班一个周期是一周，一周内，孩子要学会做16道菜。
在铜梁，这样的短期夏令营越来越受家长和孩子们喜欢。在太*镇西郊农业科技园区内，笔者在“牧堂纯”园子里看到，*日以有机蔬菜和草莓种植为主的园子里，今年暑期推出了户外拓展训练，把这儿变成了孩子们增长蔬菜种植知识和训练玩耍的好去处，真人CS、水田里摸鱼逮泥鳅、高空攀绳等众多有趣的项目，孩子们玩一天都不想离开。
暑假生活怎样过？还有不少经济条件不错的父母选择让孩子到陌生景区参加夏令营，除了可以欣赏景色，还可以让孩子学会和其他陌生的孩子相处，并体验“住读”的群居感受，体验一些需要独立完成的艰苦训练和生活，从而提高孩子的生活自理能力和吃苦耐劳精神。这样的短期夏令营，孩子们参加也是很有意义的。
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虽然宽松教育一直走在育儿的最前端，但我发现很多父母在宽松教育中犯了错误。 为了避免步步为营的“连环悲剧”，以下是一些常见的误解：
走出误区的唯一途径是科学全面认识素质教育，从国家发展战略高度精心规划教育发展，积极探索创新教育的途径和方法，培养学生的创新意识、创新精神和创新能力。 只有这样，才能真正搞好素质教育，推进素质教育，为创新教育的发展和创新型国家的建设作出贡献。
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在这个“拼爹”“拼妈妈”“拼孩子”的时代，父母喜欢给孩子请家庭教师。 家庭教师有很多目的。 比如，给成绩不好的孩子加工资料，让孩子补充学业，对于成绩好的同学来说是锦上添花，想更上一层楼。 这个教程应该说是有道理的。 很多父母自己受过相当多的教育，有空，所以负责给孩子做家教。 应该说能取得更好的效果，父母可以在帮助孩子复*的过程中了解孩子的学*过程、*惯和兴趣。 但是，这里应该注意的是，不要进入家教的误区。 会起到相反的效果。
父母在指导孩子时，要避免以下几点。
为了加强孩子对课程的理解，
为了帮助学生完成课堂作业，还可以监督
